Как выбрать настольную лампу для учебы, работы, домашней мастерской

Правильный свет полезен для глаз, а еще поднимает настроение и улучшает внимание. Современные лампы — настоящие помощники в работе: не только светят, но и заряжают телефоны, показывают время и могут заменить будильник.

В статье рассказывается:

Если вы уже пробежались по интернет-магазинам и потерялись в разнообразии моделей, держите пару лайфхаков. С ними выбрать настольную лампу будет проще:

• ищите лампы, а не светильники. Для нас это одно и то же, но производители и продавцы называют светильниками вообще все, что светит, в том числе декоративные модели. В эту категорию попадают гирлянды, панно и разные инсталляции, которые не подходят для рабочего места. Для работы и учебы нужны именно лампы;

• еще одно неочевидное различие — абажуры и плафоны. Плафоном называют все, что окружает или прикрывает лампочку. Выглядеть он может как угодно: стеклянный шар, металлический раструб, защитная решетка. А абажур — это плафон в виде колпака, закрывающий лампу сверху.

Абажуры удобны для чтения, но не для работы, так как неправильно рассеивают свет. Чтобы задать в поиске дизайн корпуса, не ищите «лампы с пластиковым абажуром». Лучше «пластиковые лампы» или «с пластиковым плафоном».

Эти простые советы помогут вам точнее сформулировать поисковые запросы и быстрее найти нужное. А теперь перейдем к тому, как выбрать настольную лампу для учебы и работы по техническим характеристикам.

На что обратить внимание в первую очередь

В продаже много красивых моделей, некоторые из них так и притягивают взгляд. Не спешите — сначала обратите внимание на технические свойства.

1. Гибкая конструкция (пантограф) лучше неподвижного штатива. Так вы сможете направлять свет в нужное место.

2. Основание лампы (платформа) должно быть матовым, иначе свет будет отражаться и бить в глаза.

3. Струбцина или прищепка позволяют перемещать лампу и не занимают места на столе. Но они подходят только для легких ламп и столов с достаточным выступом.

4. Плафон должен быть достаточно широким, чтобы луч света составлял хотя бы 40 градусов. Так стол будет освещен равномерно.

Глаза не будут уставать, если свет в меру теплый, мощный и равномерный, а лампу можно регулировать по высоте и наклону. Для работы и учебы подходят следующие виды настольных ламп:

1. Пантограф (лампа-трансформер). Благодаря винтовым соединениям регулируется по высоте, наклону, положению.

2. С гибкой стойкой. Регулируется в любом направлении.

3. Трубка. Представляет собой длинную светодиодную лампу, которая монтируется над столом. Она равномерно освещает рабочее место и не дает теней, но может слепить глаза. Если это ваш вариант, внимательно выбирайте мощность и температуру света. Об этом расскажем ниже.

Оптимальная высота лампы —  40–50 см от рабочей поверхности и чуть ниже уровня глаз, чтобы не слепила. Можно опустить лампу до 35 см, но не ниже, иначе стол будет освещен неравномерно.

Какие модели не подойдут:

1. Классические с неподвижной стойкой и абажуром. Они охватывают слишком маленькую зону и не регулируются по высоте. Это удобные лампы для чтения книг, но недостаточно функциональные для работы.

2. Световые будильники. Свет рассеивается по комнате, а рабочую зону освещают слабо. У нас есть подробный обзор этих устройств, они успешно заменяют будильник на телефоне, но не рабочее освещение.

3. Торшеры с дополнительной лампой для чтения. Плафон дополнительной лампы слишком узкий, чтобы освещать рабочую зону. Кроме того, он часто находится на неудобной высоте и не регулируется.

Резюме. Выбирайте настольную лампу по следующим параметрам:

• конструкция — пантограф или гибкая стойка;

• плафон — широкий круглый или длинный светодиод.

Хорошая лампа регулируется по высоте и наклону, освещает рабочее пространство и не слепит глаза. Но правильно выбрать конструкцию — только половина успеха. Вторая половина зависит от лампочки.

Как выбрать лампочку

Лучшее освещение — естественное. Лампочки для рабочей зоны подбираются так, чтобы имитировать природный свет. Сразу уточним: поставить стол к окну — хорошее решение, только если речь идет о северной стороне, иначе солнце будет бить в глаза.

Какой свет лучше для глаз:

• ровный, немигающий;

• белый или чуть теплый;

• в меру мощный.

Найти лампочку с нужными характеристиками — целый квест. Во-первых, они бывают разные: светодиодные, галогеновые, люминесцентные. Во-вторых, характеристики у всех считают по-разному: 100 Вт лампочки накаливания — это 15 Вт светодиодной. Еще и температуру надо выбрать — и ничего не перепутать!

Держите шпаргалку, на какие цифры ориентироваться:

• мощность: 60 Вт для лампочки накаливания, 10 Вт для светодиодной или 700 Лм;

• температура: 3500–4000 К. Меньше — теплый свет, больше — холодный.

Лм — это люмены, универсальная единица измерения светового потока. Температуру измеряют в кельвинах (К). 700 лм и 3500 К — свет, который не вредит зрению, помогает сосредоточиться и не искажает цвета.

Для домашней мастерской можно выбрать холодное освещение до 5000 К. Холодный свет — резкий, четкий, удобен для работы с мелкими деталями. Пригодится ювелирам, гравировщикам, вышивальщикам. Но глаза от него устают быстрее, чем от теплого.

Для видеосозвонов подойдет лампочка 3000–3500 К. Теплый свет визуально улучшает цвет лица и маскирует мелкие дефекты.

С цифрами разобрались. Теперь посмотрим на виды лампочек.

Какие бывают лампочки:

1. Светодиодные. Лампы № 1 на сегодняшний день. Экономичные, надежные, не мерцают и не нагреваются. Подходят к любым плафонам, в том числе нетермостойким. Примерно в 10 раз дороже ламп накаливания, но и служат в 25 раз дольше и в 8 раз экономичнее.

2. Накаливания. Светят за счет раскаленной металлической спирали. Плюс: дешевые. Минус: сильно нагреваются, не подходят для пластиковых плафонов, тратя много электричества, часто перегорают.

3. Вы наверняка видели в продаже образцы, которые выглядят как лампы накаливания, но стоят как светодиодные. Это так называемые филаментные модели — у них вместо металлической спирали тонкая светодиодная нить.

   Это красивые интерьерные лампы, часто с золотистой спиралью и тонированным стеклом. Для рабочих ламп они тоже подходят, но нерациональны — стоят дорого, а в плафоне их не видно.

4. Галогенные. Это тоже лампы накаливания, внутри которых газ — галоген. Они экономичнее, но тоже сильно нагреваются.

Раньше широко использовались люминесцентные лампы. Сейчас они под запретом — внутри находится ртуть, поэтому с ними нужно осторожно обращаться, а перегоревшие сдавать на утилизацию. Если у вас остались лампы этого вида, лучше их не использовать: они не только опасны, но еще и мерцают и быстро перегорают.

Резюме: светодиодные модели самые надежные и экономичные. Их свет лучше всего для глаз, и они не нагревают плафон.

Светодиодные лампы настолько хороши, что о них у нас есть отдельная статья. Почитайте ее, чтобы разбираться в видах и производителях ламп. А мы продолжим разговор о рабочем освещении.

Лампочку подбирают под размер плафона так, чтобы она не была видна. Открытая лампа слепит глаза и портит зрение. Лучше, если стекло будет матовым, так свет рассеивается ровнее.

Альтернативы настольным лампам

При всех своих плюсах настольные светильники для рабочего стола имеют общий недостаток — они занимают место на столе. Даже модели со струбцинами и прищепками крадут немного полезного пространства.

Если вам нужно больше места и много света, выручит трек со спотами. Споты — светильники для точечного освещения картин, зеркал, деталей интерьера. Если смонтировать их на трек (шинопровод) и разместить над столом, вы получите ровный мощный свет и свободный стол.

Споты вращаются на 360 градусов и двигаются по шинопроводу. Получается целая система освещения, которая настраивается под текущие задачи. Можно регулировать мощность и температуру, устанавливая разные лампы.

Споты совместимы с любыми видами ламп, подходящими по размеру. Но лучше использовать светодиодные, с ними плафоны не нагреваются.

Вариант попроще: длинный светодиодный светильник, который монтируется над столом. Подойдет школьнику и для домашней мастерской, где нет специальных требований к освещению. Хорошая альтернатива лампе-трубке — безопасна, не дает теней, не занимает место на столе.

Для некоторых занятий нужны специальные лампы. Например, в сфере красоты часто требуется лампа-кольцо, про нее мы написали целую статью.

Какую бы лампу вы ни выбрали, помните: любое рабочее место нуждается в дополнительном освещении. Даже если стол стоит у окна и вы работаете только днем, в облачный день там может быть темновато.

Важно: монитор источником света не считается. Работа за компьютером в темной комнате перегружает зрение. Контраст между монитором и окружающей темнотой заставляет глаза напрягаться сильнее. Обязательно включайте лампу каждый раз, когда нужно поработать вечером или ночью.

Обзор популярных моделей

Классическая гибкая лампа или пантограф со светодиодной лампой 10 Вт нейтрального света — идеальный вариант для учебы и работы. Она хорошо освещает стол, не нагревается, не утомляет глаза.

Но современные лампы умеют не только светить. Вот что говорят об этом эксперты:

«Ключевые тренды в настольных лампах — экологичность, энергосбережение, многофункциональность. Отлично, если ваша настольная лампа коннектится с гаджетом или заряжает телефон.

Также в продаже есть лампы из переработанного пластика и других материалов. Даже на рабочем месте стоит помнить об экологии».

Павел Лаврентьев, владелец дизайн-студии Okdesignspb (Петербург).

Примеры дополнительных функций:

• диммер — регулятор яркости;

• usb-порт — можно зарядить смартфон, подключить греющую подставку для кружек или другой девайс;

• дисплей с часами, календарем, термометром — есть даже с будильником.

Очень приятны модели с сенсорным управлением — чтобы включить их, достаточно коснуться основания. Не нужно щелкать выключателем и следить, чтобы он был под рукой.

Еще одна удобная мелочь —мини-органайзер в нижней части лампы. Там можно держать канцелярские принадлежности, флешки, стикеры.

Мы подобрали несколько интересных моделей, которые сделают рабочую рутину чуть проще и веселее:

• Yeelight Clip — беспроводная модель с сенсорным управлением. Встроенного аккумулятора хватает на 5–14 часов работы. Есть регулировка яркости. Оснащена клипсой. Заряжается через USB-порт.

Цена: 1095 рублей в Xcom-shop.

• Gauss GTL201 с диммером. Равномерно освещает стол, дает нейтральный белый свет.

Цена: 2199 рублей в Hoff.

• Rexant 31-0407 — бестеневая лампа на струбцине. Холодный свет 6000 К подходит для мелкой ручной работы.

Цена: 4032 рубля в Xcom-shop.

• Ньютон — светодиодная лампа с длинным плафоном, равномерно освещает рабочее место. Есть регулировка наклона.

Цена: 4999 рублей в Hoff.

• TL-209W с регулировкой яркости. В основании стойки размещен ЖК-дисплей, который показывает время, дату и температуру в комнате. Заменяет будильник. Есть USB-порт.

Цена: 4499 рублей в Hoff.

• Antique — оригинальная «лампа банкира» с зеленым плафоном и декором под золото. Положение плафона регулируется.

Цена: 10399 рублей в Hoff.

• MANTRA Ceres с круглым плафоном — модель из премиум-сегмента. Беспроводная зарядка смарфона, usb-порт. 3 уровня яркости.

Цена: 42 799 рублей в Hoff.

Эти и многие другие модели вы найдете в магазинах-партнерах Халвы: Hoff, Xcom-shop, М-видео, Иллюзия света и других. Держателям Халвы — увеличенная рассрочка и повышенный кешбэк.

Правильное освещение важно не только на рабочем месте. Прочтите наши статьи о том, как выбрать светильник в спальню, и о принципах организации освещения во всем доме. Иногда достаточно заменить лампочку, чтобы преобразить комнату и сделать повседневную жизнь светлее во всех смыслах.

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи. Действующие магазины-партнеры Халвы.