Лучшие женские велосипеды

Многие велосипеды универсальны — подходят и мужчинам, и женщинам. Но наиболее удобны для девушек модели, созданные с учетом их анатомии. Разберемся, как выбрать велосипед для женщины. 

В статье рассказывается:

Сочетание физической активности, свежего воздуха и приятных эмоций делает велопрогулку одним из самых эффективных и доступных способов поддерживать общее физическое и психологическое здоровье.

Как женщинам правильно подобрать велосипед? Разбираемся во всех тонкостях.

Чем женский велосипед отличается от мужского

У девушек более широкий таз, и, как правило, они ниже мужчин ростом. Производители учли особенности женской анатомии и создали комфортные велосипеды для девушек. У них:

• более мягкое и широкое сиденье;
• узкий хват руля;
• заниженная рама;
• меньшее расстояние от седла до педалей (это связано с разным весом и ростом у женщин и мужчин).

Раму сделали заниженной еще в конце XIX века. В то время дамы носили исключительно платья, причем довольно длинные (брюки появились в женском гардеробе намного позже). Считалось неприличным, если девушка, садясь на велосипед, высоко закидывает ногу. Конструкторы снизили переднюю раму, и эта традиция сохранилась до сих пор. 

Как правило, дамские велосипеды делают из легких сплавов алюминия, поэтому они весят меньше мужских. 

Женские велосипеды иногда отличаются необычным оформлением: их делают розовыми, голубыми, желтыми; дополняют декором — цветочным орнаментом и другими узорами. 

Какие есть виды

Двухколесный транспорт есть для любых целей: комфортного перемещения по городу, приятных семейных велопрогулок в парке, экстремального вождения по холмистой местности, скоростной езды и т. д.

Выбор хорошего велобайка зависит от задач, предпочтений и уровня физической подготовки. Рассмотрим самые распространенные виды.

Городские (ситибайки)

Идеальный выбор для поклонниц неспешных велопрогулок по городским дорогам и паркам. Такие модели отличаются мягким широким сиденьем, высоким рулем. Они легки в управлении и безопасны. 

Часто городские велобайки дополняют багажником или корзиной, куда можно положить сумку, пакет с покупками или маленького питомца. 

Отметим, что городские велики не выдерживают серьезных нагрузок и езды по пересеченной местности. У них ограниченный скоростной ряд — от двух до семи скоростей, но этого достаточно для катания в городе.

Горные

Подходят для начинающих и опытных райдеров, которые ищут приключения вне асфальтированных дорог. Такие модели отличаются прочной рамой, широкими ударостойкими колесами, более низким рулем, чем у городских, передним амортизатором. Как правило, у них много скоростей — у некоторых может быть до 20. 

За счет этих особенностей горные байки считаются универсальными. Прекрасно подойдут как для неспешной езды по ровной дороге, так и активного катания по лесным неровным тропам. 

Шоссейные

Это легкие и быстрые велосипеды, созданные для долгих поездок по ровным асфальтированным дорогам. Подойдут любительницам скорости и динамичной езды. 

У шоссейных моделей тонкие колеса и легкий каркас, поэтому они быстро разгоняются. Низкий руль обеспечивает спортивную посадку. На таком можно легко преодолеть большие расстояния по трассе.

Экстремальные

Экстремальные модели созданы для бездорожья и выполнения сложных трюков. Из-за повышенной травмоопасности их делают очень прочными и надежными. 

Для максимального комфорта и контроля в экстремальных условиях велосипеды оснащают специализированной амортизационной системой, которая сглаживает удары и вибрацию на неровных горных тропах. Сверхпрочная рама и ударостойкие колеса выдерживают высокие нагрузки и позволяют выполнять сложные трюки.

Как выбрать велосипед для женщины

Итак, на что стоит обратить внимание при покупке?

• Размер колес

Стандартный размер — 12–29 дюймов. Большие колеса чаще встречаются у горных и шоссейных байков. Они позволяют быстрее разгоняться и легче преодолевать препятствия. Такие модели больше подходят опытным велосипедистам, так как при разгоне требуют больше усилий.

• Тип 

Для пересеченной местности и горных склонов лучше подойдут горные велосипеды. У них легкая рама, крепкие колеса с протекторами и хорошие подшипники. Для скоростной езды в черте города лучше выбрать шоссейный.

• Вилка и подвеска

Аппараты с передней подвеской (hardtail) оснащены вилкой, которая обеспечивает амортизацию передних колес. На велосипеде с полноценной подвеской (full suspension) комфортнее ездить по неровной местности.

• Трансмиссия и тормоза

Как правило, у женских велобайков более мягкая и легкая трансмиссия. Это позволяет легко переключать передачи, выбирая подходящую для уклона дороги.

Если двухколесный транспорт нужен только для города, выбирайте модели с ободными тормозами. Для экстремального и активного катания лучше предпочесть дисковые — они более надежные.

• Вес

Женский байк в среднем весит от 13 до 22 кг — зависит от модели. При покупке ориентируйтесь на свою физическую подготовку. Легкие удобны в использовании, но менее прочные. Громоздкие и тяжелые модели тоже брать не стоит: ими труднее управлять.

• Количество скоростей

Если вы покупаете велобайк, чтобы ездить по городу, то многоскоростной режим не важен. У горных и тем более шоссейных вариантов должно быть много скоростей — в среднем от 8 до 20.

Как подобрать по росту

При выборе двухколесного транспорта многие больше обращают внимание на дизайн, вес, удобство сидения. Но, к сожалению, забывают про важнейший критерий — размер рамы. Именно от этого показателя зависит комфорт и безопасность катания.

Слишком высокая или низкая рама может стать причиной болей в спине и суставах. Чтобы выбрать модель, подходящую под ваш рост, ориентируйтесь на таблицу ниже.

Покупая велосипед в спортивном магазине, попросите помощи у консультанта. Он сможет подобрать удобный, подходящий под ваш вес и рост. 

Прежде чем купить велосипед, обязательно проведите тест-драйв. Сядьте на него, подберите оптимальную высоту руля и сиденья. Вы должны доставать до педалей и комфортно их крутить. 

Лучшие модели

Мы изучили рынок современных моделей, отзывы покупателей и составили подборку лучших женских велосипедов.

Trek Verve 1

У него легкая рама, качественная трансмиссия, 21 скорость и небольшой вес (13 кг) — отличный выбор для городских велопрогулок. Подходит только для ровных асфальтовых дорог. 

Цена — от 30 000 рублей.

Stinger Calipso Std 

Еще один городской велосипед, сочетающий элегантность и удобство. Подойдет для катания по ровным улочкам и по тропинкам в парке. Ситибайк отличается отличной управляемостью. У него 21 скорость и высокопрочная рама.

Цена — от 34 000 рублей. Этого стильного красавчика можно купить на Ozon. Модель в бежевом цвете стоит 34 881 рублей. Если цена бьет по карману, оформите покупку в беспроцентную рассрочку с Халвой. 

Haro Soulville ST

Городская модель в ретро стиле для утонченных натур. Такой изящный велик не только привлечет к себе много взглядов, но и станет хорошим спутником для путешествия в черте города.

У аппарата качественные колеса, которые обеспечивают хорошее сцепление с дорогой, удобная рама и восемь скоростей. 

Цена в «ВелоШопе» — 49 550 рублей. Магазин — партнер Халвы, поэтому за покупку можно получить выгодный кешбэк.

STELS Miss 5000 V 26 V041 

Отличный бюджетный вариант для катания по горным склонам и пересеченной местности. Надежная рама не погнется, выдержит экстремальную езду и долго прослужит. Благодаря амортизации hard tail, ездить на нем комфортно. 

Среди других плюсов — низкая цена, 21 скорость, качественные тормоза, разные цветовые решения. 

Цена в «ВелоШопе» — 14 717 рублей.

STELS Miss 6100 D 26 V010

Отлично подойдет активной девушке, которая предпочитает велопоездки на природе. Седло и руль можно регулировать под рост. Алюминиевая рама достаточно легкая, но прочная. 

Цена в магазине-партнере «Велоград» — 25 440 рублей.

Merida Matts 7.40

Стильный горный велобайк. Хорошая амортизация снижает дискомфорт от неровной дороги. Благодаря блокировке хода легко подниматься на возвышенности. Единственный минус — жесткое сиденье, но его при желании можно поменять на более удобное. 

Модель 2020 года в магазине «Велосклад» стоит 41 900 рублей.

Stinger Liberty Evo 28

Универсальный байк, который подходит для городских дорог и лесных троп. У него легкая и прочная низкая рама. Амортизационная вилка обеспечивает комфортную езду по неровностям. 

Stinger Liberty Evo 28 2021 года в «Велограде» стоит 48 700 рублей. Магазин — партнер Халвы и предоставляет до четырех месяцев рассрочки (или десять с подпиской «Халва.Десятка»). 

Schwinn Sierra Women

Достойный вариант для любительниц спокойных прогулок по городу и в лесопарковой зоне. Качественная амортизационная вилка и подпруженненное седло сглаживают неровности дороги. Руль можно регулировать. Многоскоростной режим позволяет настроить нужный темп поездки.

Стоимость — от 56 000 рублей.

TREK 7.3 FX Womens

Сбалансированная конструкция и отличная маневренность делают велосипед удобным для катания по горам и лесам. Благодаря 27 скоростям этот аппарат отлично подходит и для спортивной езды по дороге.

Цена — от 31 000 рублей (зависит от даты производства).

Польза велопрогулок для здоровья

Велопрогулка — отличная кардиотренировка, которая укрепляет мышцы почти всего тела. Регулярные занятия помогают увеличить выносливость, снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить общее самочувствие.

• Укрепляет мышцы и суставы

Велосипед укрепляет мышцы спины, ног и рук, улучшает осанку, снижает вероятность развития болей в спине (при условии, что модель правильно подобрана по росту).

•  Помогает привести фигуру в порядок

Велосипед эффективен для похудения. За час езды можно сжечь в среднем от 300 до 700 ккал. Чем активнее крутите педали, тем больше энергии расходуете. 

Такие тренировки способствуют ускорению обмена веществ, помогают поддерживать здоровый вес и бороться с лишними килограммами. 

• Поддерживает ментальное здоровье

Велопрогулки на природе улучшают настроение, помогают снять нервное напряжение, служат отличной профилактикой тревожности и стресса. 

Однако от велосипеда лучше отказаться людям с проблемами сердца, суставов, повышенной хрупкостью костей и беременным.

Мы рассказали, как выбрать удобный велосипед для женщины. Теперь вы сможете подобрать надежного двухколесного спутника для приятных прогулок в парке, скоростной езды или повседневного использования.