Чем заняться в больнице, если скучно

Время, проведенное в больнице, редко бывает комфортным. Проблемы со здоровьем — не единственная неприятность. Очень сложно найти занятие в условиях замкнутого пространства и ограниченной дееспособности. Делимся идеями, чем заняться в больнице, если скучно.

Кажется, что список занятий очень скромный. На самом деле вариантов много, просто они довольно однообразные. Занятия должны быть тихими и спокойными, чтобы не нарушать правила учреждения и не беспокоить других пациентов. Также обязательно нужно учитывать самочувствие и помнить, что умственная нагрузка — тоже нагрузка и отнимает много сил.

Подготовили 50 идей для больничного досуга, для удобства разбили их на категории. Изучайте и выбирайте!

Умственное развитие

Тихая спокойная обстановка больницы идеально подходит для мыслительных упражнений. Если вы не любите тратить время впустую, следующие занятия для вас.

1. Почитать классическую или научную литературу.

2. Разгадывать кроссворды, головоломки, ребусы.

3. Изучать иностранный язык.

4. Пройти полезный онлайн-курс, например, по финансовой грамотности.

5. Делать упражнения на развитие памяти, внимания, воображения — их много в интернете.

6. Выучить все мировые столицы.

7. Освежить в памяти школьный курс истории (биологии, физики, химии или любых других предметов).

8. Пройти тест на IQ.

9. Написать рассказ или стихотворение.

10. Посмотреть познавательную передачу или документальный научный фильм.

Самопознание

Бешеный ритм жизни порой не оставляет людям время на рефлексию. В перерывах между лечебными процедурами можно погрузиться в размышления о своем месте в этом мире и поиск ответов на вечные вопросы. Несколько идей ниже.

1. Начать вести дневник.

2. Сформулировать цели на ближайший год и дальше.

3. Проанализировать свою жизнь, сделать выводы.

4. Пройти психологические тесты.

5. Практиковать медитацию.

6. Написать письмо будущему себе.

7. Составить список желаний.

8. Придумать план, как избавиться от вредной привычки.

9. Записать свои достижения и положительные качества, чтобы перечитывать в минуты уныния.

10. Заняться аутотренингом.

Полезная рутина

Часто мелкие повседневные задачи накапливаются и висят нерешенными по нескольку месяцев. В больнице можно попытаться распутать этот клубок, оптимизировать некоторые бытовые процессы и облегчить себе жизнь в будущем.

1. Распланировать будущий отпуск.

2. Завести дневник расходов и доходов.

3. Составить список дел на ближайший месяц.

4. Подобрать образы на следующий сезон.

5. Составить план ближайшего праздника.

6. Почистить электронный почтовый ящик.

7. Разложить по тематическим папкам файлы на ноутбуке.

8. Удалить ненужные фотографии с телефона.

9. Составить список мест в городе, куда можно сходить на выходных.

10. Заказать в онлайн-магазинах или на маркетплейсах необходимые в быту товары.

Кстати, с картой «Халва» можно совершать покупки в рассрочку*. Если вы давно хотели приобрести, например, робот-пылесос, не нужно откладывать это в долгий ящик. Выбирайте товары в магазине-партнере, покупайте их сейчас, а оплачивайте частями в течение нескольких месяцев.

Развлечения

Иногда нужно позволить себе просто повалять дурака. Можно делать это в одиночку или привлечь соседей по палате.

1. Поиграть в игры на смартфоне.

2. Посмотреть фильм.

3. Почитать анекдоты.

4. Послушать развлекательный подкаст.

5. Собрать пазл.

6. Разложить пасьянс.

7. Посмотреть смешные видео.

8. Поиграть в настольные игры с соседями.

9. Снять видео про жизнь в больнице.

10. Запускать бумажные самолетики в коридоре.

Творчество

Когда еще у вас будет время побаловать внутреннего ребенка и целиком отдаться творчеству? Выбирайте что-то из списка и наслаждайтесь процессом.

1. Нарисовать картину по номерам.

2. Раскрасить раскраску.

3. Слепить что-нибудь из пластилина или полимерной глины.

4. Связать шарф. Если не умеете, самое время научиться.

5. Заняться вышивкой.

6. Сделать близким открытки к ближайшему празднику.

7. Сплести браслет из бисера.

8. Собрать модель корабля из конструктора.

9. Сделать несколько фигурок из бумаги (оригами).

10. Нарисовать ободряющий плакат и повесить возле кровати.

Как видите, в больнице можно скоротать время интересно и с пользой. Выбирайте занятия по душе и чередуйте их в течение дня. В перерывах не забывайте делать физкультминутки и гулять, если позволяет состояние. Скорейшего выздоровления!

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.

Действующие магазины-партнеры Халвы