Магическая уборка Мари Кондо и другие способы навести порядок в доме

По методу КонМари уборка — настоящий ритуал очищения: вещественного и духовного. Но в отличие от шаманов с бубнами «плясать у костра» придется только раз. А после беспорядок навсегда покинет дом. 

В статье рассказывается:

С чего начать

Как навести порядок в доме раз и навсегда и организовать пространство? Ответ на этот вопрос Мари Кондо дает в книге «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Мы расскажем о главных принципах.

Как любое дело, уборка начинается с подготовки. Не спешите заказывать швабры и тряпки с известного маркетплейса. Для начала подготовьте свое сознание.

• Представьте пространство, в котором хотите жить

Во всех подробностях. Сложно? Pinterest в помощь. Насмотренность поможет понять, чего вы хотите.

• Визуализируйте свой образ жизни

Чем вы будете заниматься в обновленном упорядоченном пространстве? Какие привычки оставите, от каких избавитесь? Или обзаведетесь новыми? Как следует приправьте образ приятными деталями, даже самыми незначительными. Сделайте так, чтобы от него вас накрывало счастьем.

• Отнеситесь к уборке, как к свиданию с самим собой

Магическая уборка — особое событие. После ваша жизнь и жизнь вещей изменится и больше не будет прежней.

Останьтесь наедине с собой. Уборка — это интимный ритуал. Посторонние глаза ни к чему.

Отложите футболку с пятном от кетчупа и штаны с вытянутыми коленками: наденьте красивую удобную одежду. Любую, лишь бы она доставляла приятные эмоции.

• Выключите музыку

В ближайшие несколько часов вы «пообщаетесь» с каждым предметом, прислушаетесь к себе и своим чувствам.

Этот процесс требует полной концентрации. Музыка будет отвлекать. Если тишина удручает, поставьте что-то бессловесное и неритмичное, вроде звуков природы.

Основные принципы

Мари Кондо делит вещи на пять больших категорий:

• одежда;
• книги;
• документы;
• разное;
• личное.

Не нужно распыляться сразу на несколько: разбирайте вещи строго по этому порядку.

Очередность пунктов не случайна. Именно так можно натренировать способность распознавать чувства по отношению к вещам: легче прощаться с изношенной одеждой, чем с прочитанными книгами или лишними бумагами, чем с милыми открытками из прошлого.

Алгоритм действий простой:

1. Соберите в кучу вещи из одной категории.

Нужно собрать их отовсюду. Вы должны увидеть, как много книг, одежды и другого хранится дома. 

1. Берите в руки каждую вещь и прислушайтесь к ощущениям. Нужно понять, приносит ли она радость.

Если вы почувствовали особенно трепетное чувство, словно держите милейшего котенка в руках, оставьте. Если же ничего не ёкнуло, поблагодарите его за службу и скажите прощай.

Иногда вещи приносят пользу не по прямому назначению, а чтобы научить выбору. Однажды купленная, но так и не прочитанная книга рассказала вам чуть больше о ваших литературных предпочтениях. Обязательно поблагодарите ее за это и отпустите.

1. Найдите дом для вещей, которые останутся с вами.

Магия в том, чтобы предмет было легко положить на место. Как правило, нам достаточно мотивации, чтобы взять вещь, но не хватает ее, чтобы вернуть. 

Подобные предметы должны располагаться в одном пространстве. Не нужно придумывать сложные маршруты по квартире, пусть вся бижутерия хранится в одной коробке. 

Часто используемые вещи оставьте на виду, а то, что используете редко — отправляйте на «антресоли».

Не покупайте сложные органайзеры: мелкие вещи отлично ютятся в обувных коробках. Не подписывайте их. Лишний информационным шум ни к чему. 

Если надумаете покупать мебель, хороши комоды с выдвижными ящиками.

Процесс может затянуться на несколько дней, недель и даже месяцев. Но когда вы закончите, захламленность больше никогда не вернется.

Одежда

Слишком много одежды? Разделите ее на верх, низ, носочно-чулочные изделия, аксессуары и обувь.

При сортировке будьте строги. Прислушиваясь к сердцу, не поддавайтесь желанию сохранить что-либо «на случай». Мари Кондо призывает поблагодарить и отпустить все, что не приносит радости. 

Скорее всего, в мусорных пакетах окажется большое количество вещей. Не беспокойтесь. Если оставите только те, что приносят удовольствие, у вас будет ровно столько одежды, сколько нужно.

Разжалованные вещи не должны перекочевать в категорию домашних. Дом — ваш храм, так носите в нем ту одежду, в которой приятно себя видеть.

А если такой нет, это повод отправиться в магазин. Оформите Халву, наберите корзину необходимого в рассрочку или получите выгодный кешбэк.

Вертикальное хранение

Мари Кондо разработала специальный метод хранения одежды, в котором ни одна не затеряется.

Оставьте плечики только для костюмов, нарядов из легкой ткани (например, рубашек) и верхней одежды. Развесьте их от более плотных к более легким материалам и рассортируйте от темных к светлым оттенкам.

Остальные вещи складывайте прямоугольниками и храните в вертикальном положении. Так в одном месте окажутся до 40 предметов одежды вместо 10.

Любовно разглаженная и правильно уложенная вещь не мнется и сохраняет первозданный вид гораздо дольше.

Проще подглядеть процесс складывания на одном из многочисленных видео на YouTube. Например, здесь.

Превращайте носки и нижнее белье в прямоугольники. Бюстгальтеры складывать не нужно. Ставьте их на «косточки» в ряд. Колготки и чулки сворачивайте в роллы.

Не прячьте летом зимнюю одежду: пусть вещи всегда будут на виду. В дальние ящики можно отложить только купальники, шляпки, шарфы, шапки и перчатки.

Сумки храните вертикально одна в другой так, чтобы выглядывали ручки. 

Книги

Алгоритм все тот же: собираете все книги в одном месте, берете в руки каждую и прислушиваетесь к ощущениям.

В процессе не оценивайте книги, потому что прочитанные уже стали частью вас, непрочитанные так и будут пылиться на полке, а «полезные» не дождутся своего часа. Не руководствуйтесь этим. Ориентируйтесь только на ощущение радости. 

Документы

Оставьте только все самое важное: паспорт, СНИЛС, документы на квартиру и прочее.

Разберите гарантийные талоны и оставьте те, что еще действуют.

Оплаченные счета и чеки, с которых планируете вернуть подоходный налог, храните только год.

Заведите отдельную папку для текущих документов, с которыми нужно разобраться. 

Все остальное — благодарите и освобождайте. Инструкции от ноутбука или пылесоса вы всегда найдете в интернете. Всю важную информацию с конспектов лекций вы уже наверняка используете в своей деятельности. А то, что не применяете, уже не пригодится.

Разное

Самая широкая категория. Сюда относятся:

• посуда;
• игрушки;
• спортивный инвентарь;
• украшения;
• косметика;
• лекарства;
• бытовая химия.

И еще много чего.

Пришло время распрощаться с брошюрами и программками с выставок и спектаклей, упаковками из-под техники, пробниками косметики. Все это только захламляет пространство.

Не храните подарки, которые вам не по вкусу. Они исполнили свое предназначение — показали заботу дарителя.

Запасные пуговки пришейте к изнанке одежды. Переберите лекарства и избавьтесь от просроченных.

Остальное рассортируйте и храните группами одной категории. И помните золотое правило: часто используемое должно легко оказываться на своем месте. 

Личное

Сейчас начнется самое сложное. Но вы уже научились слышать свое сердце, а значит, легко пройдете это испытание.

Доставайте фотографии, письма и памятные вещицы. Берите в руки каждую и прислушайтесь к себе. Если безделушка когда-то была вам дорога, но сегодня не приносит тех же эмоций, поблагодарите ее за все и отпустите.

По-настоящему драгоценные воспоминания хранятся в вашей памяти, а не в вещах. Оставьте только самое ценное сердцу. 

Не игнорируйте этот пункт. Не стоит запихивать в одну коробку все сентиментальные побрякушки. Не живите прошлым. Только оставив самое важное, вы по-настоящему освободитесь и откроете дверь новым, еще более ярким событиям жизни.

Важные нюансы

Помните об уединении: не пускайте в комнату посторонних.

Не трогайте чужие вещи. Начните с себя. Поверьте, близкие рано или поздно последуют вашему примеру. Даже дети. 

Не передаривайте «разжалованные» вещи. Несправедливо отдавать родным и близким ненужное вам.

Пока вы чувствуете, что еще есть от чего избавляться, — избавляйтесь. Наступит момент, когда вы поймете, что осталось только самое ценное сердцу.

Вероятнее всего, к концу уборки у вас останется около 30 процентов вещей. Но каких вещей! Вы почувствуете, что у каждой есть душа, будете с благодарностью относиться к ним и заметите, что они сияют.

Уборка по методу КонМари сродни с философской практике. После нее вы научитесь лучше понимать себя, прислушиваться к сердцу и делать правильный выбор.

А ваш дом станет местом, в которое хочется возвращаться.

Еще четыре рабочих метода уборки

Метод КонМари не вдохновил? Что ж, у нас для вас еще четыре варианта упорядочивания вещей в доме. 

10-10-10

День на уборку — концепция не для вас? Выделяйте на уборку по 10 минут три-четыре раза в неделю. Уже через месяц квартира преобразится.

Метод 10-10-10 базируется на заветах Мари Кондо: избавлении от ненужных вещей. Только теперь вам нужно найти 10 минут времени, чтобы избавиться от 10 предметов в одном месте. И речь не о комнатах, а о конкретных ее уголках: полке, рабочем столе или прикроватной тумбочке. Да даже женская сумочка подойдет.

Выбрали место, запустили таймер и вперед: вам нужно выкинуть минимум 10 ненужных вещей: от смятого чека до запылившейся книги. Не жалейте плюшевого мишку без лапки и затертой куртки — почувствуйте, как от каждого предмета, оказавшегося в мусорном пакете, вам становится легче.

Чтобы превратить процесс в увлекательное действие, не воспрещается ставить музыку или фильм на фон.

Нечего выкидывать? Значит, оставшиеся вещи расставляем по местам. Всего 10 — не больше, и не меньше. Уже все разложили, а время еще осталось? Остановитесь. Выделите пару минут на себя, общение с родными или приятные дела.

FlyLady

FlyLady — целая система, которая пересматривает отношение не только к уборке, но и к жизни. Заинтриговали? Читайте первоисточник «Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни» Марлы Силли.

А мы расскажем об основном.

Главное правило — выделить уборке 15 минут в день. Как и в методе «10-10-10», прибираться будем по таймеру. Для начала разделите квартиру на пять зон.

Например:

• гостиная;
• спальня;
• кухня;
• коридор;
• уборная и ванная комнаты.

Каждой из них выделите неделю. Дальше спланируйте, что вам нужно сделать в конкретной зоне.

Например, на кухне вы хотите:

• помыть холодильник;
• протереть окно;
• отмыть чайник;
• прикрутить полку.

Теперь каждый день ставьте таймер на 15 минут и идите по списку. Уверены, к концу недели комната преобразится.

Автор метода Марла Силли дает еще три рекомендации.

1. Выделяйте пару минут горячим точкам.

Тем самым, где вы и домочадцы автоматически складируете хлам. Стул, где постоянно лежит чья-нибудь рубашка, или полка, забитая чеками из магазина.

Хлам притягивает хлам, так что однажды расчистив место, уделяйте ему особое внимание потом.

1. Проводите ревизию вещей.

Этот процесс Марла Силли превращает в игру «Буги в 27 бросков». Вооружитесь мусорным мешком, поставьте таймер на 15 минут и отправляйтесь искать по дому 27 вещей, от которых нужно избавиться. Особо не вдумываясь в процесс, делайте все быстро и без сожалений.

Сама Марла пользовалась методом полгода, пока дома осталось только то, чем она искренне дорожила.

1. Выделите час в неделю для общего порядка.

За это время вы успеете помыть полы, поменять постельное белье и протереть пыль.

Дом, в котором легко дышать

Метод китайского дизайнера Лу Вей расписан в его одноименной книге. Мы остановимся на основных принципах.

Главное правило — 80/20. 80 процентов вещей должны быть скрыты от глаз, 20 — стоять на виду. Конечно, в эти 20 процентов должны входить только приятные глазу и сердцу вещи.

Выбирая между шкафом и отдельной кладовой (гардеробной), отдайте предпочтение последней. 

Закупитесь красивыми и одинаковыми органайзерами — они упорядочат вещи и сохранят единство стиля.

В отличие от Мари Кондо, Лу Вей предлагает подписывать контейнеры. Так вы как бы заключите с ними договор: в них будут храниться только определенные вещи.

Книга хороша для тех, кто собирается обставить квартиру или делать ремонт.

Предсмертная уборка

Экстремальная уборка по-шведски подходит тем, кто не умеет расставаться с вещами. Маргарета Магнуссон в книге «Шведская уборка. Новый скандинавский тренд Dostadning — предсмертная уборка» предлагает отнестись к наведению порядка как к последнему ритуалу в жизни.

Подумайте, что вы оставите после себя. Весь этот хлам придется разгребать вашим родным и близким. Что расскажут вещи о вас? Есть ли в вашем хламе что-то особенное или от него стоит избавиться?

Такой подход научит вас отделять ценное от мусора и без жалости избавляться от ненужного.

Уборка — не самое приятное занятие. Но после вы наверняка почувствуете легкость и прилив сил. Ведь в жизни появится место чему-то новому. Осталось только выбрать способ.

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы