Сезон аллергии: почему в 2025 году поллиноз проявляется особенно сильно

Сезонные обострения аллергии в 2025 году проходят особенно тяжело. Одним из факторов стала погода: береза (главный источник аллергенной пыльцы) зацвела раньше и обильнее обычного.

Почему в этом году аллергики страдают сильнее обычного

В Центральном федеральном округе количество аллергенов в воздухе выросло из-за сильного ветра с юга: он принес дополнительную пыльцу из других регионов, объяснил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

По словам аллерголога Надежды Логиной, концентрация березовой пыльцы в московском воздухе выше нормы в тысячу раз. В этом году появилось много первичных пациентов — людей, которые раньше не страдали поллинозом, рассказала она радио «Говорит Москва».

Как пережить сезон аллергии

Точно сказать, сколько людей страдает от сенной лихорадки, сложно. По статистике это примерно 16% населения, но на самом деле их может быть заметно больше: люди с не слишком выраженной реакцией часто принимают ее за простуду.

Врач Дмитрий Еделев дал рекомендации, как максимально обезопасить себя на период пыления.

• Носить одежду из гладких тканей, чтобы пыльца к ней не прилипала.
• На улице глаза и органы дыхания нужно защищать: носить плотно прилегающие очки и маску или респиратор. Маску после прихода домой нужно выбросить или промыть.
• Дома нужно сразу переодеться, по возможности принять душ или промыть нос слабым солевым раствором.
• В этот период лучше как можно реже открывать окна и чаще делать влажную уборку. По возможности лучше пользоваться кондиционером (он очищает уличный воздух).
• Антигистаминными препаратами лучше не злоупотреблять, для постоянного приема выбирать препараты третьего поколения, у которых меньше всего побочных эффектов. Первое поколение лучше применять только в качестве «тяжелой артиллерии» в экстренных случаях.
• При поллинозе нужно корректировать диету, чтобы избегать перекрестной аллергии. При реакции на пыльцу убрать из рациона морковь и яблоки, а при реакции на полынь и другие травы — мед и семечки.

Можно ли вылечить аллергию

Полностью вылечить аллергию практически невозможно, но если следовать рекомендациям аллерголога, можно минимизировать ее проявления.

Сейчас в России проходит вторая стадия испытаний вакцины от аллергии на березовую пыльцу и разрабатывается аналогичный препарат от аллергии на шерсть животных.