Сохнут и шелушатся губы: почему и как правильно ухаживать

Приговор неутешительный: не только отопительный сезон, перепады температур и ветер приводят к сухости губ. Есть еще множество факторов, о которых рассказали в статье. Также в материале — правила домашнего ухода и список увлажняющих средств, которые помогут справиться с проблемами.

В статье рассказывается:

Проконсультируйтесь с врачом
Мы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации. Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями.

Восемь причин, почему сохнут губы

У женщин и мужчин губы сохнут по одним и тем же причинам. Желание облизывать и обкусывать возникает из-за ощущения стянутости. Чтобы они не напоминали старое кожаное пальто в заплатках, надо разобраться в причинах сухости.

Особенности кожи

На губах она сильно подвержена влиянию окружающей среды, потому что намного тоньше, чем на других участках тела. Отсутствие сальных и потовых желез — причина дефицита самоувлажнения и частого облизывания.

Погодные условия

На состояние кожи сильно влияют внешние факторы: ультрафиолетовые лучи, сухой воздух, ветер, холод и жара. Постоянная потеря влаги приводит к шелушению, сухости и микротрещинам.

Еще одна причина дискомфорта — перепады температур. Особенно часто это случается зимой, когда люди выходят на мороз из теплых помещений.

Нервное напряжение

Стресс и негативные эмоции повышают выработку адреналина и кортизола, из-за которых снижается упругость кожи и усиливается обезвоживание.

Привычка постоянно прикусывать губы — непроизвольная. Из-за нее кожа еще больше шелушится и выглядит, мягко говоря, не очень.

Болезни

В некоторых случаях кожа реагирует на нездоровое состояние организма. Она выступает своего рода лакмусовой бумажкой, сигнализируя о более серьезных проблемах. О каких возможных болезнях говорит сухость:

• синдром Шегрена — аутоиммунное заболевание, которое приводит к сухости рта и глаз;

• хейлит (хейлоз) — воспалительное заболевание, при котором кожа губ трескается, покрывается корками, чешуйками, сыпью;

• ринит — при заложенности носа люди чаще дышат ртом, что вызывает сухость;

• аллергия — приводит к обезвоживанию, воспалению, покраснению и зуду. Некоторые противоаллергические препараты воздействуют на слюнные железы, затормаживая их работу.

Недостаток витаминов

Каких конкретно витаминов не хватает, если сохнут губы, определит только врач. На состояние кожи влияют витамины А, В, Е, С, повышая тонус и упругость, защищая от внешних факторов.

Дефицит макроэлементов

Дефицит белков и жиров, которые нужны для правильного обмена веществ, — причина возникновения проблем с кожей. Всех компонентов будет хватать организму только при полноценном рационе, богатом микро- и макроэлементами. Например, популярная ошибка людей — отказ от жиров в попытках похудеть — негативно влияет на уровень увлажненности и эластичность губ.

Обезвоживание

Регенерация кожи снижается из-за недостатка влаги. Кожные чешуйки не отшелушиваются и остаются на губах, напоминая наждачную бумагу. Их постоянно хочется отгрызть, но если пойти на поводу своих желаний в этом случае, можно только навредить.

Важно выпивать ежедневную норму воды, чтобы нормализовать работу всего организма.

Издержки профессии

Здесь речь в основном о музыкантах, играющих на духовых инструментах. Если долго держать мундштук, это может вызвать сухость, боль во рту, зуд, отеки, жжение и покраснение.

Что делать, если сохнут губы

Сначала обратитесь к врачу: может быть, организм испытывает дефицит каких-то витаминов и элементов, исключите серьезные заболевания. Если со здоровьем все в порядке, соблюдайте следующие правила:

1. Пейте воду. Фильтрованная или минерализованная улучшают циркуляцию крови, повышает эластичность, дает сияние, предотвращает появление морщин.

2. Прекратите облизываться. Совсем. Обратите внимание, когда появляется желание облизать губы. Если из-за ощущения стянутости и сухости, нанесите средство для ухода и увлажните помещение. Реакция на нервное потрясение? Тогда нужно разобраться с его причиной. Если сложно самому, здесь поможет психолог.

3. Используйте защитные средства. Ежедневный уход не должен заканчиваться на увлажнении. Независимо от сезона, используйте защитные средства с SPF. На зиму купите регенератор или бальзам с витаминами и натуральными маслами, которые залечат мелкие трещинки.

4. Измените рацион. Соленая и острая еда — причина сухости. Оставаясь на коже губ, соль задерживает жидкость. Во время перекусов солеными и острыми снеками, старайтесь пить больше воды. Ежедневный рацион разнообразьте овощами, фруктами, нерафинированными маслами.

5. Купите увлажнитель воздуха. Этому правилу особенно надо следовать в отопительный сезон, когда влажность в квартире не поднимается выше 30%. Большой выбор увлажнителей есть у партнеров Халвы, например в «Ситилинке», «Техпорте», на «Яндекс Маркете» и других маркетплейсах. Оформите карту и купите этот и другие гаджеты в рассрочку.

Правила домашнего ухода

Во время домашних ритуалов по уходу не забывайте про губы. Они требуют особого внимания, потому что кожа на этом участке очень тонкая, граничащая со слизистой. Отсутствие сальных желез усугубляет ситуацию. Кожа быстрее высыхает, если за ней неправильно ухаживать и отказываться от специальной косметики.

Поэтапный уход:

1. Очищение. Подойдет мицеллярная вода или подходящая под ваш тип кожи двухфазная жидкость для умывания. Нанесите небольшое количества на ватный диск или кончики пальцев и сотрите остатки косметики.

2. Увлажнение. Роговой слой кожи практически лишен церамидов, которые отвечают за удерживание влаги. При повышенной сухости выбирайте бальзамы и масла с этим компонентом в составе. Результат будет еще лучше, если среди ингредиентов есть витамин Е, гиалуроновая кислота, натуральные масла. Не советуем увлажнять губы, если нет никаких проблем, потому что средства могут вызвать привыкание.

3. Отшелушивание. Эксфолианты должны быть максимально щадящими — на масляной основе, с мелкими крупинками.

4. Экспресс-методы. Спасают перед выходом, когда результат нужен через несколько минут. На такие случаи придумали патчи для губ на тканевой и гидрогелевой основе. Обычно в составе — гиалурон, алоэ, глицерин, натуральные масла.

Мнение эксперта

Ольга Кройтор, мастер перманентного макияжа с опытом более 10 лет:

«Я часто сталкиваюсь с проблемой сухости губ у клиентов, особенно в зимний период. На сухой коже перманент делать нельзя, поэтому я рекомендую в качестве подготовки к процедуре такую схему ухода:

1. Утром и вечером после чистки зубов массировать кожу губ легким скрабом. Обычные скрабы для лица не подойдут, у них слишком большие частицы, поэтому можно еще больше поранить кожу. В качестве скраба подойдет засахарившийся мед.

2. После смыть остатки средства и тонким слоем нанести в качестве маски ланолин. Его можно приобрести в аптеке или на маркетплейсах. Приятный бонус: ланолин сверкает как люксовый блеск. Его можно оставить на губах, если не планируете делать макияж. Если же хочется нанести помаду, то ланолин через минут 10–15 надо промокнуть сухой салфеткой. Кстати, такой прием используют визажисты при подготовке к макияжу.

В холодное время года такой уход может быть ежедневным».

Как увлажнить губы: лучшие бьюти-средства

Выбирая гигиеническую помаду, бальзам или масло, обращайте внимание на состав. В нем должны быть увлажняющие, питательные и заживляющие компоненты.

Хорошо помогают средства с окклюзивными свойствами: они образуют пленочку на губах, не давая влаге быстро испаряться. Образуется что-то вроде парникового эффекта — ороговевшие чешуйки становятся мягкими, и их потом легко смыть водой или очищающим средством.

Что должно быть в составе:

• гиалуроновая кислота;

• растительный или пчелиный воск;

• масла, например авокадо, ши, какао, жожоба;

• пантенол;

• витамины А, Е;

• алоэ вера;

• церамиды — липиды, которые создают защитный барьер на коже.

Clarins Hydra-Essentiel Lip Balm

Как сказала моя подруга, которая несколько лет проработала в бьюти-сфере, этот бальзам в топе у визажистов. После нанесения оставляет красивый финиш, практически как у блеска.

Бальзам будто тает на коже, подчеркивая естественную красоту губ. Воск голубого лотоса защищает кожу, делая ее гладкой и нежной. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Какао повышает выработку гиалуроновой кислоты и помогает поддерживать оптимальный уровень увлажнения. Керамиды сдерживают испарение влаги. После использования кожа становится нежной и гладкой.

Сколько стоит: 1700 ₽ в магазине-партнере Халвы «Рив Гош».

Mades Cosmetics Chapter Малина и амариллис

Первый делом в глаза бросается яркая упаковка. Говорят, что банка не очень удобная: приходится залезать пальцами внутрь, чтобы подцепить небольшое количество средства.

Но про неудобства можно сразу забыть, обратив внимание на состав. В бальзаме четыре активных компонента:

• пчелиный воск, который разглаживает и смягчает кожу и образует пленку, препятствующую испарению влаги;

• ланолин — животный воск, который хорошо заживляет обветренные и потрескавшиеся губы;

• касторовое масло имеет невысокую биологическую активность, но вкупе с другими компонентами усиливает их действие;

• витамин Е (токоферол) обладает антиоксидантным действием, удерживает влагу, способствует обновлению клеток, смягчает кожу.

Сколько стоит: 295 ₽ на Ozon.

Holika Holika Good Cera Super Ceramide Lip Oil Balm

Церамиды в составе масла оздоравливают и увлажняют кожу, восстанавливают гидролипидный барьер, борются с воспалениями и успокаивают раздражения.

В бальзаме 14 натуральных масел, которые интенсивно питают и заживляют ранки.

Сколько стоит: 484 ₽ в «Лэтуаль».

Восстанавливающий бальзам Pure Paw Paw Ointment Passion fruit

Приходит на помощь людям, у которых сухая и чувствительная кожа. Папаин (фермент, который получают из папайи) помогает залечить трещинки и избавиться от шелушения. Компонент активирует регенерацию клеток эпидермиса.

В отзывах многие покупатели отмечают приятный запах маракуйи.

Совет: нанесите бальзам густым слоем на ночь, утром смойте водой или привычным средством для очищения, чтобы добиться большего эффекта.

Сколько стоит: 279 ₽ на «Сбермаркете».

Divage Elixir Lip Oil

В основе средства три натуральных масла: авокадо, виноградной косточки и миндаля. В комплексе компоненты хорошо увлажняют, питают и защищают от воздействия окружающей среды.

Сколько стоит: 387 ₽ в «Иль де Ботэ».

Наверное, многие из нас хотят красивые и увлажненные губы, особенно в холодное время года. Уход, соблюдение правил и использование питательных средств помогут добиться хорошего результата.

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы