Сложность
4 урока
Как пройти диспансеризацию и какие прививки нужно повторять взрослым
Разберитесь в диспансеризации, прививках и профилактике здоровья взрослых.
Опубликовано31 июля
Опубликовано10 июля 2026
Сложность
3 урока
Как разговаривать с мошенниками и не стать их жертвой
Мошенники стали гораздо изобретательнее: они звонят от имени банков, служб безопасности, полиции, госуслуг — и ведут разговор уверенно и убедительно. Чтобы защитить себя, важно знать простые правила: как их распознать, что им нельзя говорить и что делать, если вы все-таки поделились информацией.
Этот курс даст короткую, но максимально практичную инструкцию.
Программа курса
Открыть урок
5 минут чтения
5 минут практики
Как распознать мошенника по телефону
Разбираем основные признаки мошеннических звонков: давление, попытки вызвать тревогу, просьбы сообщить данные и другие приемы злоумышленников.
Открыть урок
5 минут чтения
5 минут практики
Как правильно разговаривать с мошенниками
Разбираем, как вести себя во время подозрительного звонка, учимся сохранять контроль над разговором и защищать свои данные.
Открыть урок
5 минут чтения
5 минут практики
Что делать, если вы уже поговорили и сказали лишнее
Разбираем, как действовать после разговора с мошенниками, если вы сообщили личные данные. Учимся быстро снижать риски, защищать счета и правильно обращаться за помощью.
Ещё курсы
Сложность
3 урока
Какие инструменты должны быть дома
Учимся определять, какие бытовые задачи по силам каждому, а когда лучше вызвать мастера.
Опубликовано24 июня
Сложность
4 урока
Как платить по счетчикам
Учимся оплачивать ЖКУ: снимать и передавать показания счетчиков, вносить платежи.
Опубликовано10 июля