Что должно быть в каждой аптечке
Обязательно проверьте, что у вас в аптечке. Убедитесь, что ничего не просрочено: со временем лекарства теряют эффективность, портятся, могут навредить здоровью.
Проконсультируйтесь с врачом
Мы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.
Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями.
Из этого урока вы узнаете:
- как правильно собирать базовую аптечку;
- какие препараты подходят взрослым, а какие — детям;
- когда лекарства не помогут и пора обращаться к врачу.
Собираем базовую аптечку
Без чего не обойтись?
Жаропонижающие и обезболивающие
Температура и боль — с ними можно и нужно бороться. Всегда держите под рукой проверенные средства.
Что должно быть в аптечке:
- термометр. Электронный или ртутный;
- парацетамол или ибупрофен. Дают взрослым и детям. Нужны, чтобы быстро сбить температуру, а также помогают снять болевой синдром. Часто врачи и вовсе советуют использовать ибупрофен и парацетамол вместе.
Что нельзя делать:
- принимать лекарства наугад, не изучив инструкцию;
- давать детям взрослые дозы;
- давать аспирин детям до 12 лет, чтобы сбить температуру или снять боль (риск развития синдрома Рея).
Бинты, пластыри и антисептики
Травмы, порезы и ссадины — всегда неожиданность. Очень неприятная. Базовый набор для обработки ран должен быть в каждом доме.
Что должно быть в аптечке:
- стерильные бинты разной ширины (5 см, 10 см);
- лейкопластырь (рулонный и в виде полосок);
- антисептики: хлоргексидин, перекись водорода;
- ватные диски и палочки;
- ножницы с закругленными концами.
Что нельзя делать:
- обрабатывать открытые раны йодом или зеленкой (можно только края раны);
- использовать просроченные антисептики;
- хранить бинты и вату в сыром месте;
- накладывать тугие повязки без необходимости.
Как собрать аптечку
- 1
Узнайте, что нужно вашим родным и близким
Составьте список хронических заболеваний, аллергий и особых потребностей. Если в семье есть дети — добавьте детские формы препаратов (сиропы, свечи). - 2
Купите жаропонижающие
Для взрослых — парацетамол, ибупрофен. Для детей — парацетамол или ибупрофен в сиропе/свечах. - 3
Добавьте антигистаминные препараты
Цетиризин и Лоратадин — для взрослых и детей с 6 лет. Малышам дают только по назначению врача. - 4
Положите средства для ЖКТ
Активированный уголь, Смекта, Регидрон (при отравлениях и диарее). Пробиотики — по рекомендации врача. - 5
Не забудьте про средства для глаз и носа
Искусственная слеза (увлажнение глаз), солевой раствор для промывания носа (физраствор). - 6
Проверьте термометр и тонометр
Измерять артериальное давление несколько раз в месяц врачи советуют уже с 30 лет. При диагностированной гипертонии — два-три раза в день. - 7
Продумайте принцип хранения
Разделите препараты на «взрослые» и «детские». Приготовьте отдельные контейнеры с маркировкой. - 8
Проверьте инструкции
Убедитесь, что вы понимаете, что и в каких дозировках принимают. Обязательно прочитайте противопоказания. - 9
Обновите запасы
Всегда следите за сроками годности. - 10
Добавьте контакты врачей
Положите в аптечку список телефонов: педиатра, терапевта, скорой, травматологии. - 11
Покажите аптечку всем, кто живет с вами
Расскажите взрослым, где что лежит и как что использовать. Детям объясните, что лекарства — не конфеты.
Собрать все необходимое и позаботиться о здоровье поможет Халва: оплатить препараты, приём в клинике и анализы в рассрочку.
.webp)
Клиники, лаборатории, аптеки: рассрочка* на необходимые препараты и медицинские услуги.
Когда лекарствами из аптечки не спастись
Не занимайтесь самолечением. Есть симптомы, при которых нельзя тянуть и нужно сразу обращаться к врачу или вызывать скорую:
- температура выше 39,5°C, не снижается после жаропонижающих;
- сильная головная боль с рвотой, светобоязнью или спутанностью сознания;
- боль в груди, одышка, чувство нехватки воздуха;
- черный стул или рвота с кровью и так далее.
Полезные советы
Следите, чтобы дату производства на упаковке можно было разобрать, а инструкция всегда лежала в коробке. Если дату не прочитать или вы не знаете, как принимать лекарство, — лучше не рискуйте.
Не храните и не пейте антибиотики «на всякий случай». Их принимают только по назначению врача.
Вопрос 1 из 3
Какие средства обязательно должны лежать в каждой аптечке?
Выберите ответ