Максим Горбунов: Нырнул в прорубь с головой и не вылезаю
«Мое хобби — моржевание. Пару лет назад нырнул в эту тему с головой в прямом смысле и с тех пор не вылезаю. Мой главный аксессуар — ледяная вода, гардероб предельно минималистичен, сезон — круглый год!
1/2
Болезни обходят стороной, видимо, боятся холода. Источник: личный архив Максима Горбунова
Мои рекорды:
- 15 минут в проруби;
- пробежка на 21 км в –30°C в шортах и перчатках;
- зимой хожу без куртки.
Другие люди кашляют, стоит при них упомянуть, какой я морозостойкий. Иногда сомневаются, как такое возможно. Но это мои реальные достижения.
Из бонусов: вообще перестал болеть. Вирусы обходят меня стороной — видимо, боятся замерзнуть.
Еще моржевание — хобби мечты для экономного человека. Одежда почти не нужна, абонемент в зал тоже. Достаточно найти поблизости водоем с ледяной водой.
1/2
Зима – любимый сезон. Источник: личный архив Максима Горбунова
Сейчас мне даже ездить никуда не надо. Сделал дома купель, где температуру воды поддерживает автоматика: в любой мороз там около нуля!
Летом запускаю план Б: купил специальный морозильник для льда, чтобы и в жару закаляться с комфортом. Попутно изучил ближайшие ледяные купели в городе и нередко выезжаю моржевать под Казанью.
Короче, сезонность — не помеха. Была бы вода, а холодно я сделаю!»
Сколько стоит моржевать:
- обучение — не нужно;
- плавки — от 200 ₽ нейлон, от 500 ₽ неопрен;
- ледяная вода — бесплатно.
Лучшие статьи за неделю
Актуальные и самые интересные тексты будут приходить вам на e-mail
Нажимая на кнопку, я выражаю согласие на обработку персональных данных и подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и принимаю Правила пользования платформой, а также даю согласие на получение рекламной информации от ПАО «Совкомбанк».
Похожие статьи
