Как выбрать бандаж для беременных

Во время беременности женщина нуждается в особой заботе и внимательном отношении к здоровью. Бандаж снижает нагрузку на поясницу и помогает при осложнениях. Разбираемся, как выбирать и носить эластичный пояс.

В этой статье:

Беременность кажется беззаботной порой, когда женщина может посвятить время себе и приятному ожиданию малыша. Но вместе с этим приходится о многом задумываться и многое покупать: подушки для беременных, специальный бюстгальтер, адаптер для ремня безопасности в машине, весы, фитбол. 

Больше всего вопросов вызывает бандаж для беременных. В чем его польза? Как выбрать? Должны ли его носить все будущие матери? Не нанесет ли он вред малышу?

Что такое бандаж

Бандаж для беременных — медицинский корсет, трусы или эластичный пояс с фиксирующей накладкой и фиксаторами. Цель: удержать переднюю стенку живота и внутренние органы в нужном положении, равномерно распределить нагрузку на позвоночник и мышцы. 

Обязательно ли носить бандаж всем беременным женщинам? Вынашивание ребенка — непростое испытание для организма: матка, постепенно увеличиваясь, давит на мочевой пузырь, кишечник и другие органы; мышцы и кожа растягиваются, а вены малого таза работают интенсивнее; дополнительная нагрузка приходится на пояснично-крестцовый отдел позвоночника и тазобедренные суставы. 

Бандаж для беременных необходим для поддержки живота. Он разгружает поясницу, уменьшает боль в спине, избавляет от чувства распирания, но не входит в список вещей, необходимых каждой женщине во время беременности. 

Показания к использованию:

• осложнения: симфизит, рубец на матке, многоводие, многоплодие, слишком крупный плод и другие;
• низкое расположение ребенка;
• слабые мышцы передней стенки живота;
• отеки ног, вызванные различными заболеваниями, например, варикозом;
• долгое пребывание на ногах;
• остеохондроз и другие заболевания позвоночника.

Многие женщины боятся носить бандаж — считают, что он ослабит брюшные и поясничные мышцы или навредит малышу. Но пояса и корсеты разрабатывают с учетом анатомо-физиологических особенностей будущей мамы. Поэтому бояться не нужно, но стоит принять во внимание противопоказания:

• почечные и кишечные заболевания;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• аллергия на материал;
• раны, послеоперационные швы и опухоли в месте прилегания пояса;
• неправильное положение плода после 30 недели. На поздних сроках рекомендуют носить только при необходимости, например, во время прогулок.

До покупки обязательно проконсультируйтесь с врачом-гинекологом. Только он может вынести окончательное решение.

Коляска, кроватка, одежда для малыша и мамы, сумка в роддом, радионяня, игрушки, смеси, памперсы — семья в ожидании ребенка сталкивается с большими расходами.

Виды бандажей

Трусы

Удобное белье с эластичными вставками, которое поддерживает живот. От обычных отличается фиксирующей лентой: сзади она прилегает к позвоночнику, а спереди поддерживает живот. 

Можно носить вместо нижнего белья. Но от частой стирки быстро испортится, поэтому лучше надевать поверх обычных трусов.

Выбирайте модель с нижней застежкой — это облегчит походы в туалет.

Плюсы: 

• хорошо сидят;
• практически незаметны под одеждой.

Минусы:

• невозможно регулировать размер;
• сложно носить при отеках, большой прибавке в весе;
• иногда ткань может натирать.

Пояс

Еще его называют «животиком». Это эластичная лента, которая облегает поясницу и живот. Боковые клапаны позволяют регулировать степень давления и адаптировать пояс под себя. Покрывает только часть живота, поэтому хорошо подходит для лета: будет комфортно и не жарко.

Пояса бывают с ортопедической конструкцией — у таких одна часть шире другой, так как усилена специальной накладкой. Можно носить во время беременности и после родов.

На поздних сроках нужно надевать широкой частью к пояснице, а узкой — к животу. Это разгрузит спину и поддержит живот. После родов — наоборот, чтобы укрепить брюшные мышцы.

Лучше покупать модель с дополнительными элементами:

• стяжками на липучках по бокам. Позволяют адаптировать пояс под форму живота, регулировать бандаж стоя;
• второй эластичной лентой. Проходит по верху живота и усиливает фиксацию.

К недостаткам можно отнести излишнюю рельефность. Бандаж видно под тонкой одеждой.

Когда и как долго носить

На каком сроке необходима дополнительная поддержка? Все индивидуально. Кому-то бандаж нужен с 20 недели беременности, когда заметно округляется живот. А кто-то «вызывает подкрепление» только на поздних сроках. Ориентируйтесь на собственные ощущения и не забудьте проконсультироваться с врачом.

Можно ли сидеть в бандаже для беременных? Лучше носить эластичный пояс в положении стоя. Особенно каркасный.

Как надевать и носить фиксирующий пояс

Как правильно надевать бандаж для беременных, чтобы добиться максимального комфорта?

• Разверните пояс на кровати.
• Лягте на него и приподнимите таз на несколько секунд.
• Опуститесь и немного полежите, пока малыш не примет нужное положение.
• Затяните ленты и застегните липучки. Между тканью и телом должна помещаться ладонь.

Выберите наиболее комфортную модель, потренируйтесь ее надевать и застегивать. Бандаж не должен давить и доставлять дискомфорт, но и не должен болтаться, иначе не будет эффекта.

Нельзя носить бандаж 24 часа. На ночь его необходимо снимать, а днем носить не более пяти часов, каждые два-три часа делать перерыв на 30 минут.

Топ-5 моделей, на которые стоит обратить внимание

Какой бандаж для беременных лучше выбрать? Исходите из нюансов протекания беременности, особенностей здоровья, времени года и личных ощущений.

Сделали подборку моделей с хорошими отзывами на маркетплейсах. Покупайте у партнеров Халвы, чтобы получить кешбэк до 10%.  

Хотите купить все самое лучшее, но переживаете о финансах? О малыше позаботится карта «Халва». Более 250 000 партнеров, среди которых маркетплейсы и множество магазинов медицинских товаров, детской одежды и игрушек.

«Фэст»

• Рейтинг 4,75 из 5
• Цена — 454 рубля

Широкая эластичная цельновязаная лента надежно поддерживает живот. Тонкая ткань, отсутствие швов и 62% хлопка в составе позволяют носить пояс летом. 

Покупательницы пишут, что он хорошо держит поясницу, мягкая и приятная ткань не натирает кожу. 

Некоторые модели не соответствуют размерному ряду: «Слишком маленькие», «В нескольких цветах один и тот же размер сидит по-разному». Если заказываете на маркетплейсах, возьмите несколько размеров и ориентируйтесь на ощущения во время примерки.

«Эласма»

• Рейтинг — 4,9 из 5
• Цена — 1153 рубля

Плотный широкий пояс бежевого или черного цвета из хлопка, ПАНа (синтетическая ткань, волокна которой идентичны шерсти), полиэфира и лайкры. Больше подходит для осени или зимы. 

Хорошие отзывы: «Очень, очень и очень удобный бандаж. Не громоздкий, аккуратный, прочные липучки. Крепко держит. Назначил врач от симфизита».

Большой процент синтетики в составе, поэтому лучше носить поверх белья.

DLROW Premium

• Рейтинг — 4,85 из 5
• Цена — 630 рублей

Универсальный пояс с ортопедической конструкцией. Прочная лента снизу и эластичная тканевая полоса сверху, широкие прочные липучки. Можно использовать до и после родов.

В составе 76% итальянского хлопка, 12% спандекса и 12% вискозы, внутренняя отделка  из хлопка и вискозы. 

Отзывы от покупателей: «Удобный, мягкий, прочный».

Л-store

• Рейтинг — 4,8 из 5
• Цена — 700 рублей

Пояс с ремнем и ортопедической конструкцией можно использовать до и после родов, в том числе после кесарева сечения. 

Четыре режима регуляции: 3–5 месяцев, 5–7 месяцев, для поздних сроков и в послеродовой период. Крепкие липучки, дышащая ткань (76% хлопка, 12% спандекса и 12% вискозы), прочный каркас. 

Покупатели отмечают хорошее качество, крепкие липучки, комфорт при носке: «Хорошо поддерживает живот», «Использую после кесарева: живот утягивает прекрасно», «Приятный материал».

Может маломерить, поэтому сравнивайте несколько размеров.

ILYS

• Рейтинг — 4,8 из 5
• Цена — 582 рубля

Бандаж-трансформер. Носят до и после родов, после кесарева сечения и при диастазе.  

«Качественный товар, идеальные швы», «Удобный», «Хорошо поддерживает животик, снимает нагрузку с поясницы», «Крепкие липучки, сшит добротно, хорошо облегает», «Моя спина говорит спасибо, ткань плотная и очень тактильно приятная».

Пусть время в ожидании малыша будет исключительно приятным, а первая встреча — радостной и легкой!