Переходный возраст у подростка: советы для родителей

Кажется, еще вчера вы приучали ребенка к горшку, затем показывали, как завязывать шнурки на обуви и вместе с ним волновались перед первой школьной линейкой. А уже сегодня он «дает джазу» всей семье, пытаясь отстоять свои границы и право на независимость.

Что ж, поздравляем. Ребенок вошел в стадию переходного возраста. Расскажем, в чем это выражается, как помочь преодолеть этот непростой период, чтобы не нанести психологическую травму и не испортить отношения.

В статье рассказывается:

Переходный возраст — сложный этап в жизни подростка и его близких. Пока у него бушуют гормоны, без конца меняется настроение и рвутся наружу задатки лидера, взрослым приходится блистать навыками дипломатии и проявлять недюжее терпение, чтобы не сорваться.

Наша задача: преодолеть этот этап без потери доверия, родительского авторитета и добрых отношений. Чтобы разобраться в непростом вопросе, мы обратились к эксперту — психологу, консультанту по психогенетике и семейным отношениям Ольге Камышинской.

Что такое переходный возраст

Как бы нам ни хотелось, чтобы ребенок подольше оставался послушным, наивным и привязанным к родителям, час Х все равно пробьет.

Как этот процесс объясняет эксперт Ольга Камышинская:

«Переходный возраст наступает, когда намечается физическое развитие половой системы. В среднем это происходит к 12 годам, но современные дети взрослеют все раньше: иногда подростковый возраст начинается уже в девять лет».

Половое созревание, его еще называют пубертат, — это фундаментальный процесс изменений в человеческом организме. Это время сложных метаморфоз между детством и зрелостью. Переходный возраст у девочек наступает чуть раньше (в 10-11 лет). У мальчиков переходный возраст дает о себе знать в 11–13 лет.

Принято считать, что мальчишки в переходном возрасте проявляют агрессию чаще и ярче, чем девочки. В действительности бывает по-разному; но в целом общество скорее не приветствует, когда подростки выбиваются из предписанных социальных ролей.

Ребенок в переходном возрасте проходит несколько этапов в промежутке от 10 до 17 лет. Возрастные границы могут сдвигаться в бо́льшую или меньшую сторону. Поведение детей будет различаться — для каждого этапа природа заложила разные цели на пути к взрослению.

10–14 лет

Эту фазу называют младшим подростковым возрастом. Проявляются физиологические изменения в организме: меняется строение тела, его отдельные участки покрываются волосяным покровом, увеличивается вес, у мальчишек ломается голос. Гормональные изменения не дают совладать с собственными эмоциями: когда вроде и повода нет, а поупрямиться и пойти наперекор всем так и подмывает.

Эти метаморфозы пугают подростка, его страх и растерянность выливаются в постоянные перепады настроения. Характерны бурные эмоции: агрессия, гнев, обиды.

Ребенок меяет приоритеты: на первое место в его жизни выходят сверстники. Их мнение здорово влияет на детскую самооценку. Родителям в этот период, увы, достается лишь второстепенная роль. Их попытка вернуть все на круги своя натыкается на гнев или отстраненность. Чадо запустило процесс сепарации, а с нужными для этого рычагами пока не густо. Вот и пользуется тем, что есть — вспышками агрессии на любые родительские попытки сократить дистанцию.

Комментарий эксперта:

«С психологической точки зрения происходит сепарация от родителей. Формируется собственное мнение, подросток начинает грубить, спорить и все делать по-своему. Это абсолютно нормально.

Задача родителей — быть готовыми к этому и не ломать в ребенке самостоятельность. Необходимо, чтобы он научился отстаивать свое мнение, принимать решения и делать правильный выбор в любой жизненной ситуации».

15–17 лет

Это старший подростковый возраст. В этом периоде подходит к завершению физическое созревание. Подросток уже считает себя совсем взрослым. Во всяком случае, внешне он очень похож на зрелого человека. Мышление хоть и почти развито, но еще далеко до взрослого. Надо понимать, что у юноши или девушки еще очень мало жизненного опыта.

Если на предыдущем этапе ребенок занимался активным поиском «своих», то сейчас ему важно налаживать с ними отношения. Он определяет, с кем будет общаться дальше, чье мнение имеет вес, и пытается разобраться в важных для него ценностях.

Пока происходит этот серьезный процесс, в подростковой тусовке вспыхивают конфликты и дело нередко доходит до буллинга. Объяснение простое: изменилась «оболочка» ребенка, он теперь похож на взрослого, но эмоции по-прежнему плохо поддаются контролю, масла в огонь подливает неопытность в социализации (а еще равнодушие взрослых). Чтобы поднять самооценку, приходится самоутверждаться за счет других.

Сразу по достижении 18 лет у человека, конечно, не наступает долгожданная эмоциональная стабильность и вожделенная независимость. На этом этапе лишь закладывается фундамент будущей взрослой жизни: появляется понимание, что важно и в каком направлении двигаться дальше. 

Но сразу оговоримся, что всегда бывают исключения. Речь об «отложенном взрослении» — когда основные процессы созревания уже позади, но вчерашний ребенок пока не готов брать на себя ответственность, как взрослый человек.

Открыть взрослеющему ребенку карту «Халвенок» — отличный способ дать ему почувствовать себя чуточку взрослее. За покупки банк начислит выгодный кешбэк, а узнать остаток на счете можно в удобном мобильном приложении. Если на карте не хватает средств, родитель сможет оперативно пополнить счет.

Особенности подросткового возраста с точки зрения психологии

Развитие человека проходит через несколько этапов, каждый переход сопровождается кризисом. Наиболее известные — кризисы трех и семи лет, подростковый и кризис среднего возраста.

При переходе на очередной этап психика «ставит» перед человеком определенные задачи: что ему необходимо освоить или выполнить, чтобы пройти этот уровень и перейти на следующий. Почти как в учебном заведении, где нужно овладеть определенной программой, успешной сдачей экзамена подтвердить знания и переместиться на следующую ступень.

Переходный возраст ставит перед подростком несколько задач.

Задача №1

Одна из главных задач — успешно справиться с сепарацией, то есть обрести независимость от родителей. Опыта маловато, вовсю играют гормоны, мешающие взять себя в руки, поэтому действия подростков кажутся окружению странными. Даже если верное решение лежит на поверхности, ребенок все усложнит: прокатится по всем кочкам, абсолютно все родительские советы подвергнет сомнению и искусственно занизит значимость взрослых.

Сепарироваться — это не просто объявить себя «независимым государством», это еще и обрести финансовую самостоятельность. Но все, в том числе и сам ребенок, прекрасно понимают, что в столь юном возрасте это невозможно. Тут детская психика и выкидывает коленца: чтобы дистанцироваться от родственников, она предлагает с ними воевать. Решение нестандартное, но некоторая логика просматривается: если сражаешься с человеком, значит, ничем с ним не связан.

Задача будет решена, когда юный бунтарь научится принимать решения и нести за них ответственность. А процесс сепарации будет завершен несколько позже.

Задача №2

Здесь все завязано на отношениях со сверстниками. Только в младшем подростковом возрасте целью становится поиск «своих», а в старшем прибавляется еще и завоевание авторитета среди сверстников.

За один день эту программу не осилить, поэтому подросток полностью переключается на контакты с друзьями, поставив общение с родителями куда-то в «конец очереди». Если в отношениях со сверстниками что-то идет не по плану, ребенка это выматываети лишает сил, в том числе и на учебу.

Задача №3

Представьте себе, каково подростку, когда в его жизни все стремительно меняется: интересы, увлечения, окружение и даже собственные внешность с характером. Это и пугает, и вынуждает как можно быстрее принять все метаморфозы. 

Загвоздка в том, что всплески эмоций из-за гормонов и переменчивости настроения мешают ему все правильно осознать. Вдобавок проявляется половое созревание — процесс, с которым ребенок еще не сталкивался. Это и есть цель третьей задачи — принять все изменения.

Главная сложность — неумение или нежелание родителей беседовать с чадом на такие «неуютные» темы. В итоге о физиологических изменениях в организме мальчиков и девочек, а также про половые отношения дети узнают самостоятельно.

Порой родителям проще отмахнуться от ребенка, чем попытаться принять его с новым характером. 

С задачами по построению отношений и принятию своей внешности и изменений в ней человек сталкивается на протяжении всей своей жизни. То есть с окончанием переходного периода они не исчезают.

Разумеется, у подростков есть и другие проблемы, но перечисленные считаются приоритетными.

Яркие приметы переходного возраста

Детей кидает из одной крайности в другую, у них напрочь стерты «полутона» — есть только светлое и темное.

Самой большой страх — не найти признания у сверстников. Поступки на грани фола помогают привлечь к себе внимание остальных и заслужить авторитет. Отсюда возможное влечение к дурным компаниям и эксперименты с пагубными привычками. 

Еще одна проблема — неумение контролировать эмоциональные перепады. Выражение эмоций значительно сильнее, чем того заслуживает ситуация: не промах, а провал, не достижение, а настоящий триумф.

Что еще встречается у подростков:

• неадекватная самооценка;
• застенчивость и нежелание контактировать с окружением (кроме друзей);
• снижение успеваемости в учебе и ухудшение спортивных результатов;
• противостояние родным и учителям;
• попадание в рискованные ситуации — по представлению подростков, это прибавит им опыта или принесет удовольствие;
• пробы «за компанию» алкоголя, никотина или наркотиков — страх быть высмеянным остальными и прослыть «маменькиным сыночком» толкает детей на эти «подвиги».

Слишком авторитарные родители предпринимают попытку подавить «бунт на корабле», чтобы как можно скорее «проскочить» подростковый кризис. Они пресекают все попытки чада самоутвердиться, нагружают его учебой и занятиями с репетитором.

В какой-то момент им это вроде удается: ребенок перестает бунтовать или даже не пытается проявить характер — если взрослые решили провести «профилактические» меры заранее.

Но для взросления детской психике требуется решить поставленные задачи. И она в любом случае это сделает, но позднее. К примеру, когда ребенок после школы уедет учиться в другой город, освободившись от родительского надзора. Гораздо хуже, если он пойдет вразнос, когда рядом не будет близких, готовых помочь и поддержать.

Обычно к концу старшей школы бунт потихоньку сходит на нет, если, конечно, родители не пытаются его подавить. В среднем это состояние длится от нескольких месяцев до пары лет.

Не навреди: советы родителям

Есть несколько важных правил взаимодействия с подростками.

Учитесь принимать его чувства

Важно не давить на ребенка и не прибегать к манипуляциям, учиться проговаривать свои ощущения и прислушиваться к детским.

Что советует наш эксперт Ольга Камышинская:

«Если ребенок грубит, можно объяснить, что с вами нельзя так общаться. Но не стоит скатываться в крик и взаимные обвинения. Говорите спокойно: мне это не нравится, я не позволю так с собой разговаривать. Я — твой родитель и прошу себя уважать, ведь я же тебя уважаю. Договорились? Тогда сделай, пожалуйста, перед прогулкой домашнее задание.

Старайтесь выстраивать договорные отношения и следить, чтобы ребенок их соблюдал. Объясните ему, что у каждого поступка есть следствие. Он должен понимать, что в случае нарушения последует запрет, например, если он будет приходить домой позже оговоренного времени.

Вам придется научиться взаимодействовать с новой личностью, считаться с мнением ребенка. И чем деликатнее и уважительнее вы будете к нему относиться, тем легче переживете этот непростой этап. Хвалите и мотивируйте подростка — чтобы он чувствовал свою ценность, достоинство и родительское уважение. Важно постоянно подпитывать эти чувства».

Обеспечьте подростку безопасную среду в вашем доме

Он должен понимать, что в родных стенах он всегда найдет защиту и поддержку. Внешних проблем у него и так достаточно: не складывающиеся отношения со сверстниками и учителями, фиаско с противоположным полом, неудачи в попытках добиться признания в определенной компании.

Комментарий эксперта:

Тут крайне важна поддержка родителей. Некоторые подростки сталкиваются с травлей в школе. Поэтому мамам и папам важно защитить своего ребенка, обеспечить ему дома надежный тыл, чтобы он чувствовал себя уверенно.

Чем сотрясать угрозами воздух, лучше дайте понять, что вы с подростком заодно. Можно рассмотреть с ним проблему под другим углом: это не он неправильный, а ситуация сложилась не в его пользу. Ему важно поверить в себя. Разумеется, речь идет о случаях, когда подросток не переступил закон или сам не поступил некорректно по отношению к другому человеку.

Не подтрунивайте над переменами во внешности

Для ребенка в переходном периоде это очень болезненная тема.

Комментарий эксперта:

В этом возрасте детям становится особенно важно, как они выглядят. Они начинают активно дружить друг с другом, может появиться и первая влюбленность — необходимо оставить приятное впечатление о себе.

Подростки очень уязвимы. Поэтому родителям важно помогать решать проблемы, например, с излишним потоотделением или с кожей. От вас требуется максимальная поддержка, но не гиперопека.

Дайте подростку немного больше самостоятельности

Это как раз то, к чему так стремится взрослеющая душа. Разумеется, самостоятельность должна быть в пределах разумного. Но напомните ребенку, что в комплекте с самостоятельностью обычно идет и ответственность.

То есть он может ошибаться, пытаться сделать собственный выбор, но должен задумываться и о последствия своих решений. Обозначьте границы его взрослости — такая самостоятельность станет отличным тренажером перед вступлением во взрослую жизнь.

Не устанавливайте запреты там, где они не нужны

Если он отказывается посещать, к примеру, спортивную секцию, не спешите грозить за это санкциями. Возможно, спорт — не его конек, но зато он с удовольствием пойдет учиться играть на барабанах. В разговоре с ним это и прояснится.

Самой большой родительской ошибкой станут попытки нагрузить в наказание работой по дому или отобрать телефон.

Ольга Камышинская объяснила, каковы могут быть последствия у этого кардинального метода:

«Некоторые родители действуют радикально — отбирают телефон в качестве наказания. Ни в коем случае так не делайте. Случается, что из-за утраты гаджета дети прибегают к суициду. Телефон — их главный источник социальной жизни.

Контролируйте количество времени, проведенного в соцсетях и играх, но не перегибайте палку. Определите подростку дневной или недельный лимит, когда он может с чистой совестью развлекаться с телефоном.

Родителям нужно набраться терпения. Вспомните себя в этом возрасте, как вам хотелось понравиться, хорошо выглядеть. Этот период жизни запоминается навсегда, потому что тело испытывает новые ощущения и эмоции. Подпитывайте в своем ребенке его лучшие качества. Хвалите его за то, что он делает уже как взрослый».

И напоследок, в качестве ободряющего примера, хотела рассказать вам историю из переходного возраста своей дочери:

Мы с мужем назвали дочь Ангелиной. Имя нравилось и нам, и родственникам, и самому ребенку. Каково же было мое изумление, когда незадолго до 14-летия и получения своего первого паспорта, дочь пришла и выдохнула скороговоркой (репетировала, наверное, долго): «Мам, я когда буду получать паспорт, поменяю имя. Стану Софией!».

По-моему, мне в тот момент плохо удалось скрыть изумление. Скрепя сердце я согласилась: «Это твое имя, а значит, ты вправе сама решать его судьбу». И знаете, что? Я спутала ребенку все карты: она приготовилась биться до последнего за право стать Софией, а тут и сражаться не с кем. С моей стороны было спокойное: «Попробуем привыкнуть». Итог: дочь передумала менять имя. Мне кажется, что отсутствие обмороков и сопротивления с моей стороны погасили интерес к экспериментам.

Все решаемо, когда пытаешься разобраться в причинах необычного поведения ребенка и поставить себя на его место. Если это не влияет на качество жизни, пусть будет другое имя или даже татуировка — хотя бы не на самом видном месте.

Пробуйте подбирать нужные ключики к своему ребенку — у вас обязательно все получится!

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы