.png)
Несколько аккаунтов в соцсетях для разных аспектов личности: норм или стрем?
Иногда перейти с одного аккаунта на два или даже на три — это как открыть новую комнату в собственной квартире. Внезапно пространства стало больше, а правила — другие. Но норм это или стрем? И главное — зачем люди так делают, если можно просто быть собой везде? Спросили психологов и разобрались.
В этой статье:
- Как выжить в эпоху контента и подписок
- Нормальна ли безопасна ли мультиаккаунтность
- Минусы
- Мультиаккаунтность — это инструмент, а не диагноз
Как выжить в эпоху контента и подписок
У среднего пользователя сети может быть около семи аккаунтов на разных площадках. И далеко не всегда на каждом один и тот же образ. Часто это вообще несколько профилей в одной и той же сети. Но это не ради того, чтобы притворяться разными людьми, а чтобы остаться собой. Звучит странно? Посмотрим на это поближе.
На основном аккаунте ты мама, которая показывает идеальный завтрак. На другом босс видит, что ты офисный боец. Но потом в 23:00 ты хочешь просто выложить фото, где выглядишь, как разбитая чашка кофе, написать, что всех ненавидишь, и получить сочувствие от лучших подруг. Вот здесь и начинается магия дополнительных аккаунтов.
Когда множество разных аудиторий (друзья, коллеги, родители, незнакомцы) сваливаются в одну кучу, ты как актер на сцене, должен подстроиться под всех одновременно. И в результате перестаешь быть собой везде — вместо того, чтобы остаться собой хотя бы в одном месте.
Илья Трущелев
Психолог-гештальтист
«Разделять себя на разные аккаунты в сети — сейчас это как играть разные роли в жизни. На работе один, дома другой, с друзьями третий. В онлайне мы тоже создаем отдельные места для разных сторон себя. В обществе это нередко воспринимают с подозрением — мол, почему нельзя быть одним? — и считают странным или даже неискренним.
Как по мне, это просто приспособление — человек создает себе уголки, где может быть самим собой, не боясь критики. Это нормально, пока помогает уважать все свои стороны».
Дать себе больше свободы можно не только в сети. Выразить разные стороны личности можно через хобби, одежду, способы провести отдых и многое другое. Оплатить свои увлечения поможет Халва. С ней можно покупать в рассрочку или получать кешбек.
.png)
Розыгрыш 5 путешествий до 500 000 ₽
А ещё дарим бонусы: рассрочку до 36 месяцев и кешбэк до 70%.
Оценивайте свои финансовые возможности и риски.
Изучите все условия в разделе «Карты»/«Карта Халва» на сайте банка sovcombank.ru
Нормальна ли мультиаккаунтность
Пространства, где можно выразить те стороны личности, которые не подходят большинству «официальных» ситуаций и взаимодействий, могут снизить нагрузку и стресс. Многие сталкиваются с такой необходимостью.
Родион Чепалов
Психолог из Санкт-Петербурга
«Создавать несколько аккаунтов под разные стороны личности — в большинстве случаев значит не “расщеплять” себя, а управлять контекстами. В психологии давно известно, что человек по-разному проявляет себя в разных ролях: профессиональной, семейной, творческой, дружеской. Интернет просто сделал эти роли видимыми и технически разделимыми.
Человек интуитивно понимает, что аудитории не всегда пересекаются:
- строгого руководителя могут иначе воспринимать, если рядом с профессиональными постами в сети будут его лирические стихи;
- родительский опыт не всегда хочется смешивать с профессиональной репутацией.
Разделяя аккаунты, человек снижает социальное напряжение и защищает разные части своей идентичности от обесценивания.
Иногда это связано с внутренним разрешением себе быть разным: “здесь я рациональный и собранный, а здесь — уязвимый, ироничный и творческий”. В терминах психологии это ближе к идее субличностей — не как диагноза, а как разных аспектов “я”, которые включаются в разных условиях.
Опасным это становится лишь тогда, когда между аккаунтами возникает жесткий разрыв и человек начинает стыдиться или отрицать какие-то свои стороны. Во всех остальных случаях несколько аккаунтов — это способ соблюдать психологическую экологию, способ жить чуть честнее и спокойнее в сложной социальной среде, даже если окружающим это иногда кажется странным».
Минусы
Итак, психологи говорят, что несколько аккаунтов позволяют чувствовать себя свободнее и уделять достаточное внимание всем своим сторонам. Часто это здоровый механизм защиты и приспособления. Но бывают и проблемные случаи.
Если человек создает десятки аккаунтов под каждое свое увлечение, лишь бы скрыть его от окружающих, даже самых близких, это может означать проблемы с принятием себя, самооценкой, уверенностью. Важно понимать, почему хочется выделить под что-то отдельный аккаунт — для личного комфорта и рационального разделения «образов» или из чувства стыда.
Какие еще есть минусы:
- Психологическая усталость. Как правило, если у человека четыре и больше разных «онлайн-личностей», он чаще удаляет или существенно меняет свои дополнительные аккаунты. Потому что поддерживать их все сразу сложно, это часто выматывает.
- Конфликт идентичностей. Когда разные «я» начинают противоречить друг другу, это создает когнитивный диссонанс.
- Риск «попасться». Друзья, коллеги или родные могут найти ваш второй аккаунт. И тогда вся «магия» рушится, потому что часто в тайне и был смысл.
Мультиаккаунтность — это инструмент, а не диагноз
Главный вопрос не «норм или стрем», а «работает ли это конкретно для вас». Здоровая мультиаккаунтность — это четкие границы, токсичная — бегство от себя и путаница.
Мы не роботы, способные быть идеальными везде и сразу. Мы сложные, многогранные существа. И если очередной аккаунт помогает быть честнее с собой и окружающими — это норм. Если это делает тебя злее, запутаннее и более одиноким — это точно стрем.
Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Лучшие статьи за неделю
Актуальные и самые интересные тексты будут приходить вам на e-mail
Нажимая на кнопку, я выражаю согласие на обработку персональных данных и подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и принимаю Правила пользования платформой, а также даю согласие на получение рекламной информации от ПАО «Совкомбанк».
Похожие статьи
