Зачем человеку каникулы: почему важно отдыхать

В детстве май был наполнен нетерпеливым ожиданием: еще немного, неделя, две, потом контрольные или экзамены — и перед тобой распахнется целое лето. Велосипед, игры во дворе, чтение ради удовольствия и никаких уроков. Это ли не счастье!

В статье рассказывается: 

1. Для чего нужны каникулы
2. Что делать и чего не делать в это время
3. Как провести каникулы с пользой

Песня из телефильма «Каникулы Петрова и Васечкина» может служить кратким описанием статьи и ответом на вопрос, почему каникулы считаются самым любимым временем для всех школьников. Помните ее? «Зачем человеку каникулы — задумывался кто-нибудь? А человеку каникулы затем, чтоб отдохнуть!» Все так: именно для этого и нужны перерывы в учебе — как и в работе.  

Для чего нужны каникулы

Современные родители стремятся дать ребенку как можно больше — умений, навыков и знаний в том числе. Это благое намерение порой приводит к тому, что каникулы становятся возможностью «подтянуть» сложные предметы, повторить пройденное, освоить весь список литературы для домашнего чтения… Такой подход может оказаться серьезной ошибкой.

Школьная учебная нагрузка в наше время немалая, а к ней прибавляются еще дополнительные занятия, кружки, секции, уроки с репетиторами. Интенсивное усвоение информации — это большое напряжение и неизбежный стресс. Даже если учиться ребенку интересно и не слишком трудно, усталость накапливается неизбежно. Именно для того, чтобы избавиться от этой усталости, нужны каникулы — особенно долгие летние. 

В каникулы можно сменить род занятий, забыть о школьных обязанностях, домашних заданиях, уроках, переключиться на отдых и развлечения — прогулки, игры, мультфильмы и кино, чтение ради удовольствия, если у ребенка есть такая привычка.

Если ребенок уже достаточно взрослый, чтобы гулять самостоятельно, на развлечения понадобятся деньги. Заведите ему карту «Халвенок», чтобы он мог пойти в кино или на карусели, и будьте в курсе его расходов. А если деньги закончатся, пополняйте счет через удобное приложение.

Отдыхать так же важно, как учиться — но почему-то взрослые об этом иногда забывают.

Моя мама работает в школе больше сорока лет. Я спросила, что она думает о каникулах — и о необходимости дополнительного обучения в это время.

Лариса Гребнева, завуч, почетный работник образования РФ

Каждый человек за школьные годы посещает более десяти тысяч уроков. Хорошо, если вашей семье повезло и ребенка учат умные, добрые учителя, которые стараются организовать обучение с увлечением.

И все же, как бы учитель ни старался увлечь, для большинства людей обучение ассоциируется с принуждением, с возрастающим количеством различных обязанностей. Это создает психологическую нагрузку.

Отдых от нагрузок необходим всем; лета с нетерпением ждут и дети, и учителя. А для родителей каникулы — это возможность пообщаться с ребенком, ни к чему его не принуждая. 

Когда дети приходят в школу первого сентября, они больше улыбаются. Они отдохнули от груза ежедневной ответственности и готовы к общению. Да, первые полторы-две недели дети возвращаются в учебный режим, адаптируются к школе заново. Сделать этот переход плавным — задача учителей.

В юности я прочитала рассказ Брэдбери «Каникулы». Это печальный фантастический рассказ, и он не про школу. Но мне на всю жизнь запомнилась фраза: «В каникулы одна обязанность — быть счастливым».

Что делать и чего не делать в это время

Поговорка про то, что лучший отдых — смена рода деятельности, придумана не зря. Если родители настаивают на дополнительных занятиях во время каникул, от учебного года эти месяцы будут отличаться мало. В итоге ребенок начнет испытывать неприязнь к учебе — просто от усталости.

Так что лучше всего будет на лето сменить учебные занятия на физическую активность, развлечения, игры, прогулки — а заодно и помощь по хозяйству, например. 

Порой родители беспокоятся, что за три месяца забудется все выученное, а потом снова войти в колею ежедневных уроков будет сложно. Если у ребенка действительно есть проблемы с учебой, возвращаться к режиму можно заранее, постепенно — но перед этим все равно нужно дать отдохнуть физически и умственно. 

Не стоит составлять четкий распорядок дня, чтобы принуждать ребенка ему следовать — даже если в этом распорядке не уроки, а прогулки или игры. Маленький человек и так девять месяцев в году живет по графику: даже если это способ научить его будущей «взрослой жизни», лучше все-таки делать перерывы на отдых.

Порой над каникулами мрачной тенью нависает список «домашнего чтения» — программная классика, которую нужно прочитать за лето. Если ребенок в принципе любит читать, скорее всего, этот список он хотя бы пролистает. Если не любит — от принуждения любовь не возникнет, а классические произведения хотя и представляют несомненную ценность, но для детского восприятия бывают сложными или не слишком интересными. 

Хотите, чтобы чадо все-таки освоило этот список — читайте вместе с ним, обсуждайте прочитанное, находите ему аудиокниги, фильмы по сюжетам классики или театральные адаптации. А если считаете, что ребенку нужно дать отдохнуть — отложите список до осени: в конце концов, к урокам ему так или иначе придется прочитать необходимые тексты.

Как провести каникулы с пользой

Никто не спорит — хотя каникулы предназначены для отдыха, они не должны сводиться к просиживанию перед телевизором или гаджетами, за онлайн-играми или в соцсетях. Активность может быть увлекательной и полезной одновременно.  

Языковая практика

Если ребенку нужно подтянуть иностранный язык, но за учебниками сидеть не хочется, альтернативой могут стать развлечения — мультфильмы или фильмы на этом языке, игры, общение со сверстниками онлайн. Лишь бы было интересно: интерес — главный двигатель обучения. 

Если сами вы неплохо знаете язык, который чаду только предстоит освоить, разговаривайте с ним. Сделайте обсуждение бытовых дел и ежедневных задач языковой практикой, не стесняйтесь чувствовать себя глупо. А если сами подзабыли иностранный язык, вам тоже не повредит его подтянуть.

Увлекательные опыты

Когда я была маленькой, мама на общественном пляже, забитом людьми, показывала мне физическое явление — поверхностное натяжение воды. Для этого она набирала полное ведерко и крутила над головой. Из ведерка не выливалось ни капли. Когда я пыталась это повторить, вода расплескивалась. Выгода двойная: я с удовольствием познавала законы физики, а вокруг нас освобождалось место.

Это не единственный занимательный опыт, который мне демонстрировали в детстве: любая кухня дает множество возможностей для химических или физических фокусов. Если ребенок склонен к точным или естественным наукам, можно найти для него немало занятий, которые окажутся одновременно интересными и полезными. А если пока не склонен, то может заинтересоваться — если показать, насколько это увлекательно.

Развлекательное чтение

Если ребенок не стремится читать литературу из обязательного списка, но при этом читать все-таки любит, самое главное — не мешать ему. Пускай он сам выбирает книги для чтения, пусть читает что-то, что вам кажется глупостью или пустой тратой времени: привычка к чтению в любом случае полезна.

Поощряйте ребенка в его увлечении, помогайте выбирать книги, интересуйтесь прочитанным (только не критикуйте его выбор!) — и на каникулах он вряд ли откажется от удовольствия читать, если уже вошел во вкус.

Путешествия

Разумеется, лучший способ провести время весело и полезно — это путешествия: в них неизбежно узнаешь что-нибудь новое, при этом отдыхая от монотонной ежедневной рутины. 

Даже если не планируете далеких поездок, можно изучать окрестности, достопримечательности своего региона — вряд ли по соседству не найдется совсем ничего интересного. А для ребенка любая поездка станет приключением и источником знаний.

И помните — чем лучше школьник отдохнет, тем больше нового он сможет усвоить в следующем учебном году. А если к концу лета, проведенного за учебниками и с репетиторами, он будет задаваться грустным вопросом «Каникулы? Что это?» — больших успехов в учебе ждать не стоит.

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы