Многолетняя традиция китайской медицины породила массу интересных приспособлений и методик лечения. Некоторые из них живы до сих пор и популярны за пределами Китая — среди прочего, плавно перекочевали в жизнь россиян.
Один из необычных способов справиться с болью, перенапряжением и стрессом — акупунктура. Врач Николай Ляпко взял у китайцев идею и разработал аппликатор с «волшебными» иголками.
Доктор Ляпко ежедневно делал массаж и иглоукалывание десяткам пациентов. Помочь всем он не мог, поэтому решил создать устройство, которое заменит человеческие руки. Так появился аппликатор, названный его именем.
Проконсультируйтесь с врачом
Мы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.
Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями.
Аппликаторы Ляпко: что это
Аппликаторы Ляпко — эластичные массажеры из медицинской резины с иглами из железа, цинка, меди, золота или серебра. Чтобы не повредить кожу, у каждой «колючки» есть резиновый ограничитель.
Считается, что металлические иголки стимулируют нервные окончания и некие «биологически активные точки». Предполагается, что иглоукалывание улучшает кровообращение, способствует выработке эндорфинов, которые снижают боль и повышают настроение.
Впрочем, клинические исследования не подтверждают, что иглорефлексотерапия действительно помогает. Зафиксировать медицинский эффект удалось только на уровне плацебо.
Как использовать: можно прикладывать к больному месту, стоять на иголках, лежать или сидеть, делать легкий массаж, например, валиком или роликом.
Правильное лечение назначит только врач. Консультации в некоторых клиниках стоят недешево, но есть способ снизить финансовую нагрузку. Оформите Халву и не экономьте на здоровье, оплачивая медицинские услуги в рассрочку.
Для чего нужен
Действие массажера основано на принципах акупунктуры — традиционной китайской методики лечения иглами. Его можно использовать, если у вас:
постоянные боли в мышцах и суставах;
заболевания опорно-двигательного аппарата;
были серьезные травмы;
часто болит голова;
нервное перенапряжение.
Что известно об эффективности
Важно понимать, что колючий коврик или пояс не вылечит болезни. Это дополнительная мера к основному лечению, чтобы снизить боль.
В 2008 году китайские ученые провели исследование и выяснили, что рефлексотерапия никак не влияет на течение болезней. В следующем году вышел обзор, который подтвердил их вывод. Акупунктура не лечит серьезные болезни — астму, диабет, рак, деменцию, рассеянный склероз.
В 2014 году британские ученые опубликовали другой обзор, изучив 17 исследований о пользе рефлексотерапии. Результат: эта методика бессильна и при лечении болезней сердца, и попытках нормализовать давление.
Все не так уж плохо
В 2004 исследователи выяснили, что иглоукалывание значительно уменьшает боль у пациентов с остеоартритом. В 2014 году британские ученые доказали, что иглоукалывание безвредно, снижает уровень стресса и беспокойства. Авторы работы считают, что врачи могут рекомендовать пациентам рефлексотерапию, чтобы улучшить их настроение.
В 2016 году доказали, что акупунктура облегчает боль у людей с мигренью. Еще один обзор 14 исследований показал, что акупунктура облегчает неприятные ощущения у рожениц. Если делать рефлексотерапевтические процедуры во время беременности и родов, женщинам будет проще в период схваток.
Виды аппликаторов
Аппликаторы Ляпко различаются по форме, размеру, шагу иглы, зоне воздействия. Как выбрать аппликатор Ляпко для шеи, поясницы и любой другой области тела — в таблице.
Вид
Описание
Цена
Валик
Ролик с ручкой подходит для проработки всех участков тела. Улучшает кровообращение в проблемной зоне. Его активно используют при шейном остеохондрозе
Подходит для разных зон: поясница, лицо, руки, ноги, голова. Борется с болью при остеохондрозе, разглаживает мелкие морщины, уменьшает отеки, снижает нервное напряжение, улучшает качество сна
Разработан для ухода за зоной декольте, лицом и областью шеи. Активно воздействует на мышцы и приводит их в тонус. Продавцы обещают — подтянутую кожу лица
Выбирая аппликатор, обратите внимание на три основных параметра.
Какую проблему вы хотите решить. Коврик помогает избавиться от боли в спине и расслабить мышцы при артрозах, остеохондрозах, межпозвонковых грыжах. Валик рекомендуют, если есть проблемы с шейным отделом позвоночника, целлюлит. Также его применяют в косметических целях, чтобы повысить тонус кожи. Пояс Ляпко подходит для лечения после травм, переломов, снятия боли при мигрени и заболеваниях суставов. Стельки советуют при варикозе, онемении конечностей и отеках.
Шаг иглы. Большой (6,2–7 мм) — для людей с лишним весом и высоким болевым порогом. Средний шаг (5–5,8 мм) подходит взрослым с нормальным телосложением. Малый (3,5–4,9 мм) — для детей и худощавых людей с очень чувствительной кожей.
Зона применения. Коврики идеальны для спины, брюшной и грудной области. Валики — для проработки суставов, лицевых мышц. Небольшие коврики, «Ромашка» и универсальный пояс подходят для тазобедренной области, шейного отдела, головы.
Купить качественный аппликатор можно в ортопедическом салоне. Среди партнеров Халвы их предостаточно. Оформите карту и оплачивайте дорогостоящие покупки в рассрочку.
Отзывы об аппликаторе
Тонкая грань между недоказанной эффективностью и обещаниями снять боль навела меня на мысль собрать отзывы об аппликаторе Ляпко у знакомых. Задала только один вопрос о «волшебных» иголках: был какой-то эффект или нет?
Сергей, 58 лет: «Да. Подкладываю под поясницу, когда сильно ломит. Хорошо снимает боль».
Олег, 55 лет: «Я кладу его под шею, потому что она постоянно затекает из-за работы. Через 5–10 минут болевые ощущения проходят».
Виктория, 37 лет: «Обожаю эти коврики! Постоянно на них лежу после работы или рыбалки, помогает расслабиться и снять напряжение в мышцах. Еще люблю аппликатор Кузнецова: он захватывает бóльшую область».
Ольга, 36 лет: «Супервещь! Пользуюсь этой штукой около 20 лет. Начала использовать при болях в спине и мышцах ног. Потом заметила, что эта штука хорошо помогает уснуть, когда бессонница. Так что теперь, бывает, и просто так на ней лежу без всяких болей».
Альбина, 63 года: «Часто после огорода болит спина, поэтому подкладываю коврик под поясницу. Лежу какое-то время, боль уходит».
Николай, 66 лет: «На рыбалке очень устаю. То поясница ныть начинает, то ноги болят после долгого сидения в лодке. Лежу на коврике, чтобы побыстрее боль прошла».
Алексей, 55 лет: «Я работаю водителем, поэтому к концу смены очень болит поясница. Коврик помогал пережить боль: лежал по полчаса и чувствовал себя намного лучше».
Все опрошенные отметили, что массажер отлично борется с болевыми ощущениями. Необычный эффект — помогает заснуть при бессоннице. Массажер полезен.
Итак, аппликатор Ляпко — массажер с мелкими иглами, которые воздействуют на отдельные участки лица и тела, стимулируя расширение кровеносных сосудов.
Перед покупкой решите, от какой проблемы хотите избавиться. Потом подберите массажер с подходящим шагом иглы. Но не забывайте, что аппликатор лишь облегчит боль. Вылечить заболевание под силу только врачу.
Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.