Ольга Куприянова
от Ольга Куприянова
5 минут
....
10 июля

Вред и польза солевой лампы в спальной комнате

Соляная лампа выглядит как причудливый ночник, похожий на природный кристалл. Плафон нагревается и выделяет в воздух отрицательные ионы, которые хорошо влияют на самочувствие человека и способствуют профилактике респираторных заболеваний. Давайте разберемся, действительно ли полезна домашняя солевая лампа.

В статье рассказывается:

  • солевая лампа
    К чудодейственным свойствам светильника из соли стоит относиться скептически. Источник: Shutterstock
    Многие ждут лета, чтобы наконец на недельку вырваться на море. Все дело в целебном морском воздухе. Благодаря высокому содержанию ионов соли и других полезных минералов, он очищает дыхательные пути и укрепляет иммунитет.
    Теми же свойствами обладает и воздух в соляных комнатах (они же — галокомнаты).
    В качестве доступной и бюджетной альтернативы галотерапии предлагают приобрести солевую лампу. Производители обещают, что эффект от нее не хуже, чем от соляных комнат.
    Давайте разбираться, так ли это на самом деле и стоит ли тратить деньги. Рассказываем о пользе и вреде солевой лампы.
    Проконсультируйтесь с врачом
    Мы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.
    Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями.

    Что такое солевая лампа и как работает

    Плафон светильника делают из цельного кристалла гималайской соли (галита), которую добывают в Пакистане. Внутри высверливают отверстие для электрической лампочки.
    Некоторые недобросовестные производители обманывают покупателей. На этикетке указывают «гималайская соль», а на деле используют более дешевый кристалл.
    Отличить подделку легко. Плафон из гималайской соли не течет. Он отталкивает влагу и остается сухим.
    Еще можно провести небольшой эксперимент. Отломите небольшой кусочек соли, измельчите в порошок и растворите в воде. Если она помутнела, то это подделка.
    Поверхность светильника может быть гладкой или шероховатой. Часто его делают в виде шара, полумесяца, розы и другой оригинальной формы. Лампы бывают разных размеров, могут весить от одного до десяти килограмм.
    Производители советуют выбирать светильник в зависимости от размера комнаты. Чем больше помещение, тем массивнее должна быть лампа.
    Как же работает устройство? Включенная лампочка разогревает плафон, кристаллы соли начинают выделять отрицательно заряженные ионы — воздух становится свежим и чистым.

    Для чего применяется и есть ли польза

    Для начала посмотрим, что обещают производители лампы:
  • улучшает воздух в комнате от вирусов и бактерий;
  • способствует крепкому сну;
  • благотворно влияет на эмоциональный фон — успокаивает, снимает стресс;
  • лечит заболевания легких;
  • помогает быстрее выздороветь при простуде;
  • облегчает симптомы астмы, аллергии, бронхита и других респираторных заболеваний;
  • улучшает состояние кожи.
    Однако даже самая крупная лампа по эффекту не сравнится с галокомнатами. Соляные помещения полностью покрыты блоками из соли. Количество кристаллов в них в тысячу раз больше, чем даже в самом крупном домашнем светильнике.
    Солевая лампа генерирует лишь небольшое количество отрицательных ионов, поэтому вы вряд ли сможете заметить ощутимые изменения в самочувствии. Чтобы добиться схожего с галокомнатами эффекта и создать дома такую же высокую концентрацию целебного воздуха, понадобится несколько тысяч светильников.
    солевая комната
    Ни одна домашняя лампа не сравнится с сеансами спелеотерапии. Источник: Shutterstock
    Такие лампы часто покупают, чтобы очистить воздух в комнате от микробов. Производители уверяют, что лампа может предотвратить распространение инфекций. На самом деле устройство неспособно противостоять вирусам и микробам. Для обеззараживания нужен ультрафиолет, но никак не соль.
    Если вы или домочадцы страдают от мигреней, болезней дыхательных путей, вместо солевой лампы лучше купить хороший очиститель воздуха. Он создаст комфортный микроклимат в квартире.
    Покупку оплатите картой «Халва». Среди ее партнеров есть магазины техники и электроники, где можно взять очиститель в рассрочку и расплачиваться комфортными платежами в течение нескольких месяцев. Если оформить подписку «Халва. Десятка», то срок рассрочки значительно увеличивается.
    Халва — одна карта для всего

    Переключайтесь между личными и заемными деньгами в один клик. Беспроцентная рассрочка, бесплатное обслуживание, высокий кешбэк и удобное приложение

    Оформить карту

    Как использовать

    Если вы все-таки решили приобрести соляной светильник, внимательно изучите информацию на коробке. Лампа должна быть сделана из настоящей гималайской соли. Она действительно содержит много полезных минералов.
    Светильник можно использовать как аромалампу. Включите, подождите минут 30-40, пока он прогреется и на плафон капните пару капель любимого эфирного масла.
    Не ставьте лампу во влажном месте или на улице. Впитывая влагу, плафон может со временем осыпаться.
    Покупать светильник из соли или нет — последнее слово за вами. Вы можете купить лампу в качестве стильного дополнения к интерьеру и использовать как дополнительный источник освещения. Она наполняет комнату уютным теплым светом, который расслабляет и настраивает организм ко сну. Но оздоравливающего эффекта от нее не ждите.
    Если вы хотите улучшить микроклимат в квартире, лучше приобрести комнатные растения, очиститель и увлажнитель воздуха.
    Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
     
    Карта «Халва» 
    с бесплатным обслуживанием
    До 24 месяцев рассрочки без процентов
    • До 15% на остаток собственных средств
    • До 10% кешбэк с подпиской «Халва.Десятка»
    • Более 250 000 магазинов-партнёров
    • Снятие наличных в рассрочку
    Заказать карту бесплатно

    Хотите узнать, что действительно волнует авторов и редакторов Халва Медиа?

    Подписывайтесь на наш телеграм-канал

    Подписаться
    Похожие статьи