Как правильно хвалить ребенка: примеры фраз

Хвалить детей важно. Так взрослый формирует у ребенка здоровую самооценку и мотивирует развиваться. Правда, если практиковать только классическое «молодец» — это не принесет нужных плодов. Разбираемся вместе с психологом, какие слова использовать для похвалы.

В этой статье:

1. Как хвалить ребенка правильно: принципы и фразы
2. Можно ли «перехвалить» детей

Чтобы похвала работала как надо, она должна быть регулярной, но без перегибов. Не превращайте ее в редкую награду, которую нужно заслужить сверхусилиями. Но и восторгаться от каждого действия ребенка тоже не стоит: тогда одобрение потеряет ценность. 

Как хвалить ребенка правильно: принципы и фразы

Вот десять рекомендаций, конкретные примеры и советы психолога, как реагировать на достижения, результаты, школьные оценки и положительные поступки детей.

Оценивайте не ребенка, а его действия

«Ты такой быстрый/внимательный/умный», «Ты у меня настоящая певица», «Ты прям художник» — кажется, что в таких словах нет ничего плохого. На самом деле, когда мы оцениваем ребенка или его способности, это загоняет детскую психику в рамки и заставляет быть излишне категоричным — ты либо талантливый, либо нет. 

Правильнее похвалить действия ребенка. Например:

• «Как зажигательно ты станцевала, трудно было усидеть на месте!»
• «Ты так быстро решил эту задачу! Это здорово!»
• «Ты так красиво спела, я заслушалась!»

Результат важен не всегда

Результат есть не всегда. Важно показать детям, что процесс и усилия ценны сами по себе, даже если в этот раз не получилось достичь желаемого. Отмечайте не только достижения, но и старания.

Например:

• «Сегодня на матче ты хорошо потренировался и пасы точно отдавал. Жаль, не удалось забить гол, но в следующий раз точно получится!»
• «На концерте ты рассказала стихи очень выразительно, а забыла строчки, наверное, от волнения. Если хочешь, расскажу, как с ним справиться!»

Не отмахивайтесь «молодцом»

Старайтесь хвалить детей конкретно и избегайте обобщенных формулировок: «молодец», «умница», «как красиво», «ты отлично справился». Вместо этого подмечайте, в чем именно ребенок проявил себя, и обращайте внимание на детали. Так он поймет, что конкретно делает правильно.

Например:

• «Ты подготовил очень интересный доклад, рассказал четко, понятно и с юмором!»
• «Здорово, что ты навела порядок на своем рабочем столе. Мне особенно понравилось, как ты сложила ручки и карандаши, теперь они будут реже теряться»

Не хвалите ребенка просто так — за то, что дается легко, или то, что он делает, потому что любит. В таких делах подчеркивайте детали, которые вам понравились, или прогресс — что нового придумал, что вышло лучше.

Часто родители отмахиваются словом «молодец», когда устали, опаздывают или одновременно решают кучу дел и просто не в силах по-настоящему оценить достижение, которым делится ребенок. 

В таких ситуациях лучше честно объясните свое состояние и отложите похвалу. Например, скажите: «Я сейчас без сил, на работе был тяжелый день, но очень хочу послушать про твое выступление. Давай я немного отдохну, и ты мне все расскажешь».

Говорите от себя

Не только о действиях ребенка, но и о своих положительных эмоциях по этому поводу. Например:

• «Меня очень тронуло, как ты рассказал стихотворение»
• «Мне очень приятно, что ты решил сделать мне завтрак сам»
• «Я горжусь тем, как ты справилась с волнением и уверенно вышла на сцену»

Избегайте иронии

Лучше без формулировок, когда похвалили, но при этом заложили в свои слова насмешку или язвительный комментарий. Обычно родители так поступают, когда ребенок наконец делает то, о чем давно просили.

Например, сын, у которого в комнате вечный бардак, неожиданно убирается без напоминаний, и мама говорит: «Ого, какой порядок! Не прошло и полгода!» Или троечница, хорошо подготавливается и получает пятерку за ответ на уроке, а дома слышит: «Ну неужели дождались!? Наверное, рак на горе свистнул. Гордимся тобой, дочка! Ты героиня!»

Ироничные комментарии и интонации обесценивают достижения.

Говорите от сердца и без переигрываний

Дети считывают фальшь, и чем они старше, тем сильнее чувствуют неискренность. Чрезмерное восхищение и натянутая улыбка родителя вызывают ощущение, что тебя хвалят для галочки или из жалости.

Если ребенок будет воспринимать гипертрофированную похвалу всерьез, это тоже может привести к неприятным последствиям. Рано или поздно он столкнется с суровой реальностью: окажется, что его рисунки не шедевры, которые нужно выставлять в музеях, как утверждала мама.

Не сравнивайте с другими

Поощряйте детей за их развитие, прогресс и личные успехи, а не за превосходство над другими. Например, не стоит говорить: «Ты написала контрольную на четыре, а вот Маша — на тройку. Ты умничка!». Лучше похвалите ребенка за то, как здорово он подтянул оценки по сравнению с прошлой четвертью.

Критикуйте отдельно

Бывает, что родители смешивают похвалу с критикой. Например, говорят: «Как здорово, что ты навел порядок в шкафу, а почему грязные кружки не отнес на кухню?» или «Молодец, что получил пятерку по алгебре, а почему по геометрии четверка?». 

Об ошибках, недостатках и о том, как улучшить результаты в будущем, говорите отдельно от похвалы. Иначе зафиксируете у ребенка в голове установку, что он всегда недостаточно хорош — тут не доработал, здесь не дотянул.

Все должно быть вовремя

Не откладывайте похвалу на потом. Дети до 15–17 лет не осознают в полной мере отдаленные последствия своих поступков, в том числе положительных. Поэтому хвалите, по возможности, сразу.

Будьте внимательны

Похвала, которую вы бросаете впопыхах или глядя в телефон, останется пустым звуком или доказательством, что взрослые дела родителям важнее. Когда хвалите, уделите внимание ребенку полностью, посмотрите на него, не отвлекайтесь. Если заняты, скажите об этом: «Дай мне десять минут, я закончу срочное дело, и мы поговорим, чтобы меня ничего не отвлекало!»

Психологи не рекомендуют выражать похвалу в деньгах, а вот развивать финансовую грамотность ребенка советуют с раннего возраста. Научить детей правильно копить и тратить поможет платежный стикер «Халвау». Оформить его можно с шести лет.

Можно ли «перехвалить» детей

Похвала очень важна для ребенка. Она хорошо влияет на развитие личности:

• укрепляет веру в себя;
• помогает не сдаваться, если трудно или страшно;
• формирует внутреннюю мотивацию;
• позволяет чувствовать, что ребенок значим и любим.

Иногда родители опасаются, что частая похвала испортит детей, сделает их эгоистичными или зависимыми от одобрения. Но если хвалить грамотно, эти страхи не оправдаются.

Похвала — один из «кирпичиков», который формирует ребенка здоровой гармоничной личностью. Обязательно хвалите детей.