Взрослые меньше слушают новую музыку: в чем причина

С возрастом новая музыка интересует нас все меньше, а эмоциональный отклик на нее слабеет, но это не потеря вкуса к жизни и не признак того, что человек стал равнодушнее. Разбираемся, что именно меняется в восприятии, почему так происходит и можно ли вернуть интерес.

довольная девушка слушает музыку в наушниках — Когда музыка из особого удовольствия стала частью нашей рутины? Источник: Gorgev / Shutterstock / FOTODOM

Почему музыка больше не цепляет

С возрастом снижается сама чувствительность к удовольствию от музыкальных произведений. Ученые сравнили две группы — 58 человек старшего возраста (54–89 лет) и 131 молодого участника (18–25 лет). Попросили оценить, насколько их радует музыка. Свое мнение они должны были оставить в Барселонском опроснике музыкального вознаграждения (BMRQ). Молодые в среднем ставили более высокие оценки.

Затем всем участникам сделали МРТ и оценили целостность белого вещества — проводящих путей, которые соединяют разные области мозга.

У участников постарше прослеживалась такая связь: чем выше целостность гиппокампального цингулума — пучка нервных волокон, который соединяет с другими отделами мозга, — тем выше были оценки удовольствия от музыки.

У молодых такой связи не обнаружили.

Авторы предполагают: с возрастом отклик на музыку слабеет не у всех одинаково, а зависит от того, насколько хорошо сохранились связи между разными отделами мозга. Это не значит, что удовольствие от музыки обязательно снижается у всех, но отчасти помогает понять, почему она перестает цеплять так, как раньше.

Ещё по теме

Музыкальные эксперты или просто любители — кто такие меломаны

Есть и другая причина: пожилые люди хуже различают музыкальные нюансы. Это показал эксперимент с простыми сочетаниями звуков. У молодых (28 человек младше 40 лет, средний возраст — 23,7 года) нейронные сигналы на и четко различались. У пожилых (16 человек старше 40 лет, средний возраст — 63,1 года) эта разница почти стиралась — мозг переставал улавливать тонкости гармонии.

А удовольствие от музыки держится именно на нюансах. Мозг угадывает, какая нота будет следующей, и когда угадывает почти правильно, но с небольшим сюрпризом — включается дофамин. Этот механизм описали нейробиолог Вэлори Салимпур и его коллеги в 2015 году.

Если мозг перестает различать нюансы, он перестает замечать сюрпризы. Предсказание слабеет, отклик гаснет. Новая музыка не цепляет не потому, что стала хуже, а потому что мозг перестал давать на нее ресурс.

девушка с бабушкой слушают музыку — Чем мы старше, тем меньше хотим нового: привычные мелодии сильнее трогают душу. Источник: Pixel-Shot / Shutterstock / FOTODOM

При чем тут память и возраст 14 лет

Исследователи из Великобритании задались вопросом: какие песни вызывают у нас самые сильные чувства. Они предложили почти 5 сотням добровольцев в возрасте от 18 до 80 лет прослушать композиции, звучавшие в чартах с 1950-х по 2000-е, и отметить, насколько каждая из них связана с личными воспоминаниями.

Ответ оказался однозначным. Наибольший отклик вызывали треки, которые участники слышали в раннем подростковом возрасте. Пик пришелся на четырнадцать лет.

Ученые называют это «всплеском воспоминаний»: мозг в те годы работает на повышенной чувствительности, а гормоны делают свое дело. Поэтому песни, которые звучали, когда участникам было от тринадцати до двадцати лет, остались в памяти на десятилетия. Они сохранились не как мелодия, а как часть пережитого.

Музыка вообще связана с памятью прочнее, чем живопись или литература. Композиция, звучавшая в важный момент, застревает в голове на годы. Дело не в нотах, а в том, что они возвращают прошлое: первое свидание, выпускной, расставание, переезд. У всех этих событий есть свой личный саундтрек.

Почему мы перестаем искать новое

Похоже, с возрастом меняется не только отклик на музыку, но и привычка искать новинки. В юности свободного времени больше, и мелодии воспринимаются иначе — они захватывают целиком. С годами музыка чаще становится способом восстановиться после долгого дня, а на поиск нового уже не остается сил.

И вот здесь формируется то, что называют «музыкальным параличом».

Музыкальный паралич — когда человек перестает искать новую музыку и слушает только знакомые треки. В среднем наступает в 30 лет и 6 месяцев.

Это не возрастное очерствение и не признак того, что человек стал равнодушен к музыке, а защитная реакция на перегрузку. Когда новизна больше не приносит радости, а поиск незнакомых композиций превращается в очередную задачу, которую надо решить, человек просто перестает их искать.

А если вы не переставали любить музыку и хотите слушать ее чаще — обновите наушники или колонку. Или побалуйте себя виниловым проигрывателем! Все это можно купить с кешбэком до 10% или оформить в рассрочку* без переплат с картой «Халва».

Карта рассрочки* «Халва»

Рассрочка без переплат, кешбэк, выгодная копилка с ежемесячным процентом на остаток.

Получить Халву

Можно ли вернуть интерес

Да! Попробуйте начать с малого:

Двигайтесь от знакомого. Не пытайтесь охватить сразу все новинки. Начните с композиций, которые чем-то перекликаются с уже любимыми — схожая атмосфера, близкий ритмический рисунок, узнаваемая манера исполнения.
Дайте треку время. Мозгу требуется несколько прослушиваний, чтобы освоить новую структуру. Часто симпатия приходит не с первого раза.
Слушайте фоном. Во время прогулки, домашних дел или поездки. Когда нет установки найти что-то стоящее, незнакомые треки заходят легче.
Присмотритесь к винилу — пройдите наш курс, чтобы понять, почему у него столько почитателей.