Топ-20 лучших домашних аэрогрилей в 2026: для одиночек и для большой семьи
Аэрогриль за последние пару лет превратился из диковинки в почти обязательную покупку для кухни. Им заменяют духовку, фритюрницу, тостер и даже йогуртницу. Но выбор на рынке такой, что глаза разбегаются: есть с одной чашей и с двумя, стеклянные и металлические, на 3 литра и на 17.
Мы собрали 20 аэрогрилей для дома, популярных в 2026 году. И разложили по полочкам: кому какой нужен, на что действительно важно смотреть, а что — маркетинговые уловки.
В этой статье:
- Как выбрать аэрогриль: 6 параметров, которые действительно важны
- Классика: для тех, кто хочет просто жарить картошку-фри и крылышки
- Аэрогрили-духовки: универсальное решение
- Лучшие «умные» аэрогрили для дома: управляйте со смартфона
- Две чаши: полноценный ужин за 20 минут
- Стеклянные чаши: наблюдайте, как подрумянивается курица
- Аэрогриль или духовка: что выбрать для маленькой кухни
- Часто задаваемые вопросы
Как выбрать аэрогриль: 6 параметров, которые действительно важны
В карточках товаров обычно много информации. На деле большинству людей, чтобы правильно выбрать аэрогриль, достаточно смотреть всего на шесть показателей:
- Мощность. Она влияет на скорость и качество приготовления. 1300–1700 Вт хватит для одного-двух человек. Если собираетесь кормить семью из четырех человек каждый вечер, берите от 1800 Вт, а лучше мощнее. Двухчашевые модели смело смотрите от 2500 Вт суммарно — иначе ждать ужина придется долго.
- Объем. Тут все просто, как в выборе кастрюли. В чаше на три-четыре литра легко приготовить хорошую порцию картошки или куриных крыльев для одного. На пять-шесть литров — ужин для двоих. В аэрогриль объемом от восьми литров поместится целая птица или два-три противня одновременно. Главное: не верьте рекламе, где в трехлитровую чашу запихивают курицу целиком. Не влезет.
- Тип чаши. Металл с антипригарным покрытием — легкий, быстро греется, долго держит тепло. Но мытье в посудомойке сокращает срок эксплуатации, а вручную со временем отмывается плохо.
Стекло — красиво, видно процесс, не царапается, проще мыть. Но тяжелое, долго остывает, встречается нечасто. Может треснуть или разбиться.
- Нагрев — 3D или обычный. Если горячий воздух дует только сверху — продукты придется переворачивать. Если 3D (снизу, сверху и по бокам) — можно положить их в чашу и не подходить до окончания программы. Мясо и выпечку без 3D готовить сложно, для картошки фри он не обязателен.
- Управление и программы. Удачным решением можно назвать синхронизацию двух чаш (FINISH SYNC): чтобы гарнир не остывал, пока готовится мясо. Есть аэрогрили, которые подключаются к умному дому, — ими можно управлять со смартфона. Удобно, когда есть отложенный старт. Им пользуются, например, чтобы завтрак был готов к пробуждению.
- Нагревательный элемент. В большинстве аэрогрилей установлены ТЭНы (от одного до трех), но есть и модели с галогеновым нагревателем.
ТЭН металлический, первый его плюс — долговечность. Такие аэрогрили служат годами. Второй — они равномерно прогревают продукты со всех сторон и подходят для любых блюд: от картошки фри до выпечки и томленого мяса. Минус — на разогрев уходит некоторое время.
Галогеновый нагреватель — это кварцевая лампа, которая дает инфракрасное тепло. Он разогревается мгновенно, экономит время и часто встречается в стеклянных аэрогрилях, где видно процесс готовки. Но есть и минусы: галогеновые лампы менее долговечны (в среднем 2–4 года), могут лопаться, со временем тускнеют, их сложнее заменить. К тому же они греют неравномерно — интенсивнее сверху.
Если берете аэрогриль на годы и для всей семьи — берите с ТЭНом. Если хотите экспериментировать, готовить быстро и небольшими порциями, а к замене нагревателя в случае чего готовы — можно присмотреться к галогену.
А вот 15 автоматических программ — чаще всего бесполезный маркетинг. Вы все равно почти наверняка будете жарить на 180–200°С, а таймер выставлять вручную.
Стандартный диапазон температуры в аэрогриле — 80–200°C. Но если вам важна функция дегидратации, минимальная должна быть ниже — 35–40°С.
К мало влияющим на использование, но приятным бонусам можно отнести смотровые окошки, подсветку, сенсорные экраны с выбором программ.
Классика: для тех, кто хочет просто жарить картошку-фри и крылышки
Достаточно мощные приборы с одной чашей, интуитивно понятным управлением и базовым функционалом. Это самый массовый сегмент. Берите, если не готовы переплачивать за функции, которыми не будете пользоваться.
GFGRIL GFA-GL17M
Аэрогриль-трансформер с большой стеклянной чашей: базовые 12 литров полезного объема легко превращаются в 17 с помощью расширительного кольца. Галогенный нагреватель разгоняется быстрее ТЭНа, а с 3D-обдувом стейки и котлеты можно не переворачивать. Управление механическое.
Отдельный повод для радости — режим самоочистки: налил воды, включил, через 10 минут чаша блестит. Подойдет для большой семьи или дачи, где готовят на всех и сразу.
- Цена: от 4600 ₽
- Объем: 12–17 л
- Мощность: 1400 Вт
- Особенности: расширительное кольцо, галоген, самоочистка
Kitfort КТ-8118
Мощный и при этом компактный аэрогриль с чашей на 3,2 литра, которому легко найти место практически на любой кухне. Управление механическое. Нагревается быстро, жарит равномерно, моется легко. Идеальный вариант для одного.
- Цена: от 7000 ₽
- Объем: 3,2 л
- Мощность: 1500 Вт
- Особенности: небольшой размер, механическое управление, автоотключение
DEXP FamilyFry DAF-2208D
Мощный прибор с восьмилитровой чашей и двумя ТЭНами — сверху и снизу. Даже толстый кусок мяса прожарится без переворачивания. Сенсорная панель, 10 программ, керамическое антипригарное покрытие и смотровое окошко.
Небольшой минус, на который жалуются в некоторых отзывах, — очень маркий черный пластик, отпечатки пальцев остаются мгновенно. Но если вам важна функциональность, а не идеальный глянец — это один из лучших вариантов для семьи.
- Цена: от 5800 ₽
- Объем: 8 л
- Мощность: 2200 Вт
- Особенности: два ТЭНа, смотровое окно, антипригарное покрытие
Tefal Easy Fry Compact EY145810
Небольшой, стильный, с узнаваемым дизайном. Чаша три литра — на одного взрослого или маму с ребенком. Чашу и решетку можно мыть в посудомойке. Сенсорное управление и десять программ.
Но главное — качество материалов, сборки, компонентов. Бренд Tefal дорожит своей репутацией, у его товаров, как правило, заслуженно высокий рейтинг на всех платформах. У этой модели из нашего топа лучших аэрогрилей для дома также немало положительных отзывов. Так что небольшая переплата за бренд здесь оправдана.
- Цена: от 9000 ₽
- Объем: 3 л
- Мощность: 1300 Вт
- Особенности: можно мыть в посудомоечной машине, стильный дизайн, сенсорный дисплей
Hyundai HYF-5459
Умеет не только жарить, но и печь, и даже сушить (минимальная температура 40°C). Объем чаши с антипригарным покрытием — 7,2 литра: поместится и рыба, и гарнир. Управление при помощи сенсорной панели, восемь программ и «творческий» режим с возможностью самостоятельно выбрать температуру и время приготовления.
Единственное — нет смотрового окна, так что проверять готовность придется, выдвигая чашу. Но этот небольшой недостаток скрашивает доступная цена.
- Цена: от 6750 ₽
- Объем: 7,2 л
- Мощность: 2000 Вт
- Особенности: широкий диапазон температур, 8 программ, 3D-нагрев
Redmond RAG-246
Простой, но надежный и функциональный аэрогриль от популярного бренда. Механическое управление, антипригарная чаша, 3D-нагрев. Один из интересных бюджетных вариантов для тех, кто не хочет отводить много места на кухне для прибора, не проверив его функционал. Если вы никогда не пользовались аэрогрилем и сомневаетесь, нужен ли он вам, — возьмите этот.
Из минусов — небольшой спектр температур (80–200°C) и таймер, который можно выставить максимум на полчаса. Для некоторых блюд придется добавлять время.
- Цена: 6300 ₽
- Объем: 3 л
- Мощность: 1500 Вт
- Особенности: механика, компактный, 3D-нагрев
Midea MAF-1040
Бюджетный аэрогриль для небольшой семьи с чашей на 4 литра. Управление сенсорное, восемь программ и очень широкий спектр температур — от 35°C (для дегидратации) до 200°C (для стейков, мяса, рыбы). При этом небольшой и легкий — 4,3 кг.
- Цена: от 4700 ₽
- Объем: 4 л
- Мощность: 1500 Вт
- Особенности: чашу можно мыть в посудомоечной машине, легкий и компактный
1/5
Kitfort КТ-8118. Источник: kitfort.ru
Tuvio TAF01
Аэрогриль от «Яндекс Фабрики» выделяется в первую очередь дизайном. Белый корпус с гладкими поверхностями выглядит стильно и современно. За красивой внешностью скрывается вполне серьезная «начинка»: объем 6,5 литра, мощность 2100 Вт и два ТЭНа, которые обеспечивают равномерный нагрев со всех сторон.
Управление сенсорное, но панель, в отличие от большинства конкурентов, на верхней крышке — высоко не поставишь. 14 режимов и пять уровней конвекции. Приятный бонус — смотровое окошко в чаше.
- Цена: от 8700 ₽
- Объем: 6,5 л
- Мощность: 2100 Вт
- Особенности: 14 программ, 3D Air Circulation, два ТЭНа, температура 40–220°C, сенсорное управление
Аэрогрили-духовки: универсальное решение
Аэрогриль-духовка не отличается от обычного технологически, только вместо корзины у него — полноценный духовой шкаф. Объем — от 8 литров, можно готовить на нескольких уровнях, часто есть вертел для гриля. Аэрогриль-духовка способна заменить на маленькой кухне сразу несколько габаритных приборов. Предлагаем подборку лучших в 2026 году.
Wollmer AF205 Monolith
Необычная авторская разработка бренда Wollmer — аэрогриль с эффектом русской печи. Объем — 14,5 литра, 3D-нагрев Fast Heat, 11 программ. Но главное здесь — комплектация. Это не просто аэрогриль, а сочетание духовки и домашнего мангала: есть вертел для курицы, вертел для шашлыков, вращающаяся корзина, глубокий противень, сетчатая корзина, силиконовая подставка и даже ухват.
Камера из нержавеющей стали, сенсорное управление, минимальная температура 40°C (йогурт, сушка), максимальная — 220°C. Идеальный выбор для тех, кто любит шашлыки зимой, печет хлеб и мечтает о русской печи, но живет в квартире.
- Цена: 32 900 ₽
- Объем: 14,5 л
- Мощность: 1700 Вт
- Особенности: 3D-нагрев Fast Heat, вертел для шашлыка, вращающаяся корзина, три уровня для готовки
Weissgauff WAF 714
В камеру объемом 14 литров влезет гусь, торт или два противня печенья. 16 автоматических программ, корпус из нержавеющей стали, внутри тоже сталь (не боится механических повреждений). Сенсорное управление, мощность 1700 Вт.
В комплекте: поддон, ухват, вертел, решетка, корзина и книга рецептов. Для такого набора — достаточно низкая цена.
- Цена: от 12 800 ₽
- Объем: 14 л
- Мощность: 1700 Вт
- Особенности: 16 программ, нержавеющая сталь, богатая комплектация
1/2
Wollmer AF205 Monolith. Источник: wollmer.ru
GFGRIL GFAO-400 16 л
Это скорее компактная мини-печь с функциями аэрогриля. У нее большой полезный объем (16 литров), но довольно скромная мощность — 1400 Вт. Внешние габариты также удивляют — 34×34 см, совсем малышка. Несмотря на все это, с заявленными функциями, судя по отзывам, печь справляется хорошо.
Главная фишка — галогеновый нагреватель. Он работает иначе, чем привычный ТЭН: быстрее разогревается, остывает практически мгновенно и потребляет меньше электричества. Максимальная температура 230°C — для мяса и некоторых видов выпечки, минимальная — 45°C, позволяет сушить фрукты и ферментировать продукты.
18 автоматических программ, управление механическое, но есть дисплей. Можно настраивать программы вручную, подбирая время и температуру под себя. Есть функция отсрочки старта до трех часов: закинули продукты утром — к обеду все готово. Среди конкурентов печь выделяется еще и необычным внешним видом.
Минусы, которые отмечают пользователи: нужно время, чтобы приноровиться к печке-аэрогрилю. Мощность для 16 литров маленькая — это увеличивает время приготовления.
- Цена: от 5754 ₽
- Объем: 16 л
- Мощность: 1400 Вт
- Особенности: галогеновый нагрев, 18 программ, отсрочка старта до трех часов, два уровня готовки, ретродизайн
Лучшие «умные» аэрогрили для дома: управляйте со смартфона
Стараетесь выбирать высокотехнологичные гаджеты, которыми можно управлять с телефона? Вот три варианта, которые порадуют не только функциональностью, но и удобным приложением — с подсказками, рецептами и возможностью готовить дистанционно.
Polaris PAF 4001
Чаша объемом 4 литра. Мощность — 1500 Вт, пять программ, регулировка температуры от 35 до 220°C. На корпусе электронный дисплей, но можно управлять процессом приготовления со смартфона.
Бонусы — книга с рецептами в приложении, режим «Пирог» для выпечки, функция «Защита от детей».
- Цена: от 7800 ₽
- Объем: 4 л
- Мощность: 1500 Вт
- Особенности: 5 программ, управление со смартфона
Xiaomi Mi Smart Air Fryer 6.5L
Главная фишка этого гаджета — интеграция в «Умный дом» в приложении Mi Home. Можно настроить температуру и время работы, найти интересный рецепт приготовления мяса, овощей или выпечки. Но и помимо этого у аэрогриля от Xiaomi немало плюсов — 12 программ, вместительная металлическая чаша объем 6,5 литра, мощность 1800 Вт.
Минусы: нет подсветки, нет смотрового окна, шумноват (вентилятор Xiaomi традиционно громкий). Но если вы уже в экосистеме и любите гаджеты, прибор вас, скорее всего, не разочарует.
- Цена: от 10 700 ₽
- Объем: 6,5 л
- Мощность: 1800 Вт
- Особенности: интеграция в «Умный дом», управление с телефона, 12 программ
NARRAZIONE ERA470D
Этот компактный гаджет с чашей объемом 4 литра — максимум на двоих. Не самый мощный в подборке, но со своими функциями, судя по отзывам, справляется хорошо. Зато цена радует — ощутимо ниже, чем у конкурентов.
У аэрогриля семь автоматических программ, управление сенсорное либо через приложение на смартфоне. И смотровое окошко — все для удобства пользователя.
- Цена: от 5150 ₽
- Объем: 4 л
- Мощность: 1250 Вт
- Особенности: 7 программ, смотровое окно, сенсорное управление, можно управлять со смартфона
1/2
Polaris PAF 4001 Wi-Fi IQ Home. Источник: shop-polaris.ru
Две чаши: полноценный ужин за 20 минут
Две независимые корзины — это не просто «два в одном». Это возможность жарить курицу в одной чаше и картошку в другой, с разной температурой и временем. При этом приготовятся блюда одновременно.
FELFRI FF-AF-01
Для дома — идеальный симбиоз скорости и удобства. Две металлические чаши по 4,5 литра, суммарная мощность 3000 Вт. Ключевая фишка — SYNCHRO FINISH. Вы ставите курицу на 40 минут, картошку на 25, и аэрогриль сам подстраивает старт, чтобы блюда дошли одновременно. Ничего не остывает, никто не ждет.
Дисплей показывает параметры обеих чаш, есть смотровые окна, память настроек, 10 режимов.
Минусы: весит 8,5 кг, занимает много места.
- Цена: от 10 200 ₽
- Объем: 4,5 + 4,5 л
- Мощность: 3000 Вт
- Особенности: синхронизация программ, сенсорное управление, смотровые окна в чашах
Cosori Turbo Tower Pro Smart
Если у вас на кухне каждый сантиметр на счету, а готовить нужно на большую семью, обратите внимание на эту модель. Ее главное преимущество — вертикальная компоновка: две независимые корзины (на 4,3 л и 6,5 л) расположены друг над другом, а не рядом.
Это экономит место и при этом дает суммарный объем 10,8 литра. Снизу основное блюдо, сверху — гарнир или десерт. При этом нижнюю чашу можно дополнительно разделить решеткой из комплекта. Запахи не смешиваются, программы работают независимо.
Управление сенсорное. Система нагрева — три ТЭНа и два вентилятора, причем нижняя чаша греется и сверху, и снизу, так что переворачивать ничего не нужно. Диапазон температур широкий: от 30°C (для сушки фруктов и вяления) до 230°C (для быстрого обжаривания мяса). Есть функции синхронизации (SYNC) и копирования настроек (MATCH). Корзины можно мыть в посудомойке.
- Цена: от 24 000 ₽
- Объем: 4,3 + 6,5 л (суммарно 10,8 л)
- Мощность: 2630 Вт
- Особенности: вертикальная компоновка («башня»), 7 программ, три ТЭНа, диапазон 30–230°C, функция синхронизации чаш, керамическое покрытие
Philips Dual Basket NA352/00
У этой модели две корзины, и они разного размера — левая на 3 литра, правая на 6. Это не просто маркетинговый ход, а продуманное решение: в большой готовите основное блюдо (курицу, мясо, порцию картошки на всех), в маленькой — гарнир, овощи или соус. «Филипс» справится с тем и другим быстро и без потери качества.
С технологией Rapid Air Plus переворачивать продукты приходится реже, а корочка получается равномерной. Восемь предустановленных программ, сенсорный экран и функция копирования настроек с одной корзины на другую одной кнопкой. А благодаря режиму синхронизации (SyncFinish) два блюда с разным временем приготовления доготовятся одновременно.
Есть нюанс: нагревательный элемент тут только сверху, так что для идеального результата иногда придется встряхивать корзины вручную.
- Цена: от 19 700 ₽
- Объем: 3 + 6 л (суммарно 9 л)
- Мощность: 2750 Вт
- Особенности: 2 корзины разного размера, Rapid Air Plus, Sync Finish, 8 программ, копирование настроек, сенсорный экран
Стеклянные чаши: наблюдайте, как подрумянивается курица
Часть аэрогрилей делают со стеклянными чашами. Это не только красиво, но и удобно. Благодаря прозрачным стенкам вы видите степень готовности блюда, не открывая крышку и не выпуская жар. Стекло не впитывает запахи, не царапается, его проще мыть, и служит оно дольше, чем металл с антипригарной поверхностью.
FELFRI FF-AF-09
В комплекте две стеклянные чаши, большая на 4 литра и маленькая на 1,5 литра. Стекло — боросиликатное, не лопается от перепадов температур. Крышки для чаш в комплекте: приготовил, накрыл, убрал в холодильник — не нужно перекладывать в контейнеры.
Поддоны с керамическим покрытием моются в посудомойке. Мощность 1800 Вт, 4 программы. Отличный вариант для тех, кто ценит визуальный контроль и не любит лишнюю посуду.
- Цена: от 10 800 ₽
- Объем: 4 + 1,5 л
- Мощность: 1800 Вт
- Особенности: 2 стеклянные чаши с крышками, можно мыть в посудомоечной машине
Centek CT-1456
Самый большой стеклянный аэрогриль в бюджетном сегменте. Чашу на 12 литров можно дополнить расширительным кольцом, что добавит еще 5 литров полезного объема. Максимальная температура — до 250°C, это выше, чем у многих конкурентов.
Таймер на 90 минут — также один из самых долгих. Можно готовить на нескольких уровнях.
Минусы: управление механикой, нет программ. Но если вам нужны большая чаша и прозрачные стенки, а автоматика не так уж и важна — это лучший выбор по соотношению цена/размер.
- Цена: от 5200 ₽
- Объем: 12 л + 5 л
- Мощность: 1400 Вт
- Особенности: разогрев до 250°C, большой объем, низкая цена
Gartz AGO250K Glass Vision
В нашем рейтинге лучших аэрогрилей со стеклянными чашами этот — самый мощный. В нем два ТЭНа суммарной мощностью 2000 Вт. Достаточно вместительная чаша на 5 литров, 9 программ, сенсорное управление. Регулировка температуры от 80°C до 200°C.
- Цена: от 10 600 ₽
- Объем: 5 л
- Мощность: 2000 Вт
- Особенности: 2 ТЭНа, сенсорное управление
Аэрогриль или духовка: что выбрать для маленькой кухни
Перед покупкой аэрогриля многие задумываются, в чем принципиальная разница между ним и духовкой и стоит ли за это переплачивать. На первый взгляд, они делают одну и ту же работу, но на самом деле различаются довольно сильно.
О том, как выбрать между аэрогрилем и духовкой, нам рассказал партнер Халвы Wollmer.
- Габариты. Тут аэрогриль безусловный лидер — он меньше, его легко переносить и можно убрать в шкаф. Духовка чаще всего встраивается в кухонный гарнитур, но даже компактные модели довольно громоздки. Если у вас маленькие столешницы и мало ящиков, то аэрогриль подойдет больше.
- Быстрый старт. Чтобы нагреться, духовке нужно 10–15 минут. Аэрогриль за счет небольшого объема камеры прогревается уже через 2-3 минуты. В этом плане он напоминает микроволновку: серьезных объемов и сложных блюд ожидать не приходится, но для быстрой готовки после работы вечером подходит отлично.
- Принцип работы. В духовке конвекция позволяет прогревать блюда равномерно и на большую толщину. Поэтому противни с ватрушками, формы с пирогами и рождественскую индейку отправляйте в духовку. В аэрогриле продукты обдуваются нагретым воздухом и при долгом запекании могут заветриться. Зато с быстрым рагу или котлетами он справится лучше. Особенно хорошо в нем получается хрустящая корочка.
Если говорить об универсальности, здесь духовка побеждает с разгромным счетом. В ней легко приготовить вообще все что угодно. Да, это будет не так быстро, зато можно устроить пир на всю семью и еще соседей пригласить. Аэрогриль — это рабочая лошадка на каждый день: запеканка, куриные крылышки, разогрев готовой еды.
Так что же выбрать?
Однозначно нужно брать аэрогриль, если:
- у вас совсем маленькая кухня (6–8 м²);
- вы готовите небольшие порции, максимум для трех человек;
- любите жареное и хрустящую корочку без лишнего масла;
- часто разогреваете готовую еду или делаете заготовки.
Но если любите выпечку и регулярно готовите пироги, кексы или хлеб, без духового шкафа не обойтись. Потому что обычный аэрогриль — прибор нужный, но не универсальный.
Если место на кухне есть только для одного прибора, а выбор сделать трудно, можно поступить проще — взять аэрогриль, похожий на духовку. Например, Wollmer AF205 Monolith (о нем рассказали выше).
Конечно, это не полноценная замена печке. Но благодаря объему камеры почти 15 литров и возможности готовить сразу три блюда Wollmer AF205 Monolith вплотную приблизился по функционалу к духовому шкафу — и еще почти к десятку устройств, которые он способен заменить.
Часто задаваемые вопросы
Собрали еще немного полезной информации, чтобы вам было проще определиться с покупкой.
В чем минусы аэрогриля?
Главный минус — небольшой объем. Целую индейку или большой противень выпечки в нем не приготовить.
Второй — шум. Обеспечивающий скорость готовки вентилятор работает достаточно громко.
Третий — рецепты из интернета приходится адаптировать: универсальное время и температура часто не подходят для конкретной модели.
И наконец, в нем нельзя готовить мясо и рыбу в жидком кляре, сыр без панировки, листовую зелень — то, что может стечь через решетку на дно корзины, — без силиконового противня.
Что надо знать при покупке аэрогриля?
Не верьте красивым цифрам. 20 программ — не значит «20 полезных функций». Смотрите на мощность и объем. Проверяйте, моется ли чаша в посудомойке. Если не хотите часто переворачивать еду вручную — ищите 3D-нагрев. Если важна эстетика — берите стекло, но имейте в виду, чаша будет много весить и долго остывать.
Для чего нужен домашний аэрогриль?
Чтобы быстро готовить небольшие порции мяса, рыбы или овощей без масла. Не разогревать ради двух стейков огромную духовку. Не стоять у плиты, переворачивая котлеты. Есть свежее каждый день, а не подогревать вчерашнее. Идеально для маленьких кухонь, для дачи, для тех, кто на диете или не любит готовить.
Что нельзя готовить в аэрогриле?
Бекон — брызжет жиром, который попадает на ТЭН. Все, что в жидком кляре, — стечет и прилипнет. Сыр без панировки — растечется. Листовую зелень — сдует и сожжет.
Аэрогрили полезны или вредны для здоровья?
Готовить в них полезнее, чем на сковороде с маслом — это факт. Меньше жира, нет продуктов горения, калорийность блюд ниже. Но высокотемпературная обработка (160–220°C) — это все еще жарка. ВОЗ рекомендует ограничивать любую жареную пищу. Аэрогриль — отличный помощник, но не стоит есть приготовленную в нем еду три раза в день.Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Лучшие статьи за неделю
Актуальные и самые интересные тексты будут приходить вам на e-mail
Нажимая на кнопку, я выражаю согласие на обработку персональных данных и подтверждаю, что ознакомлен с Политикой обработки персональных данных и принимаю Правила пользования платформой, а также даю согласие на получение рекламной информации от ПАО «Совкомбанк».
Начать обсуждение
Похожие статьи














