Слово «кислота» в контексте ухода за кожей лица звучит немного пугающе. Но это только до того момента, пока вы не погрузитесь в тему подробнее. На самом деле это вещество помогает коже дольше оставаться молодой и гладкой.
В косметологии используют различные кислоты. Одни нужны для глубокого пилинга, другие — для увлажнения. В этой статье мы поговорим о пользе никотиновой кислоты, или ниацинамида.
Проконсультируйтесь с врачом
Мы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации.
Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями.
В чем польза никотиновой кислоты
Никотиновая кислота, ниацинамид, никотинамид, ниацин — все это названия одного и того же витамина В3. Он содержится в мясе, рыбе, бобовых и других продуктах. А еще он синтезируется в самом организме из аминокислоты триптофана, которая входит в состав белков.
Дефицит витамина В3 приводит к проблемам со здоровьем. Особенно страдают нервная система и органы пищеварения. Кроме того, появляется риск возникновения пеллагры (авитаминоза).
Кроме того, его недостаток влияет и на состояние волос и кожи. Поэтому это вещество часто включают в составы многих уходовых косметических средств. Кислота ускоряет процессы обновления кожи и восстанавливает водный баланс.
Благодаря сбалансированному питанию мы получаем достаточное количество витамина В3. Но если все же его не хватает, то врачи назначают таблетки и инъекции, определяя форму и дозировку.
Среди партнеров Халвы множество косметических магазинов и аптек. Совершайте покупки в любой из них и получайте беспроцентную рассрочку. Оформить карту можно прямо сейчас.
Как действует на кожу
Дефицит витамина В3 делает кожу более сухой, она быстрее покрывается морщинами и шелушится. Кроме того, она становится более чувствительной и на ней легко появляются раздражения.
Благодаря ниацинамиду можно убрать все эти несовершенства.
Ниацин стимулирует выработку коллагена
С возрастом коллаген подвергается гликации — соединительные ткани отвердевают, появляются морщины. Ниацинамид препятствует их развитию, повышая упругость и тонус кожи.
Работает как антиоксидант
Антиоксидантами называют вещества, которые нейтрализуют высокореактивные молекулы кислорода. Из-за них повреждается защитный слой кожи и человек быстрее стареет.
Ниацинамид снижает потерю воды из клеток, что стимулирует процессы их обновления.
Укрепляет гидролипидный слой
Так называют своеобразную «пленку» на лице, которая удерживает влагу и защищает от бактерий и токсинов. Ее тоже укрепляет ниацинамид.
Борется с акне и пигментацией
Еще одно полезное свойство никотиновой кислоты — устранение воспалительных процессов. Она регулирует выработку кожного сала.
Кроме того, ниацинамид активно борется с пигментацией и постакне за счет снижения выработки меланина.
Улучшает кровяную микроциркуляцию
Проще говоря, кислота ускоряет доставку кислорода и микроэлементов в клетки кожи. Цвет лица становится более ровным, исчезают покраснения и даже розацеа (заболевание, которое характеризуется покраснением кожи).
Ниацинамид помогает бороться с увяданием кожи
Как никотиновую кислоту применяют в косметологии
Это вещество подходит для ухода за любым типом кожи: чувствительной, жирной, проблемной, возрастной.
Сейчас ниацинамид можно найти в составе практически любого средства: тонике, увлажняющем и антивозрастном кремах, сыворотках, флюидах, масках и даже патчах. Кроме того, его добавляют в некоторую «декоративку»: например, в ВВ-крем (легкое тональное средство).
При регулярном использовании ниацинамида уменьшается глубина морщин, проходят воспаления, лицо обретает более здоровый цвет.
Для более эффективного результата можно прибегнуть к мезотерапии. Иначе говоря, вам делают инъекции в наиболее проблемные участки лица. Но не пугайтесь: ничего общего с филлерами и другими гелеобразными веществами они не имеют.
Ниацинамид редко используют в чистом виде. Чаще всего его смешивают с другими компонентами (например, с гиалуроновой кислотой), создавая витаминный коктейль.
Инъекции должны делать только в салонах и сотрудники с профподготовкой. Еще лучше, если у специалиста есть медицинское образование.
Запишитесь на инъенкции или массаж лица через сервис MasterClick. Это удобное и бесплатное приложение, в котором можно выбрать специалиста, посмотреть его работы и почитать отзывы.
Иногда инъекции заменяют таблетками и пищевыми добавками. Но экспериментировать с ними самим не стоит. Куда правильнее обратиться за консультацией к опытному врачу, который назначит анализы и при необходимости подберет правильную дозировку.
Конечно, ниацинамид можно использовать в домашних условиях. Некоторые покупают в аптеках ампулы никотиновой кислоты и добавляют его в маски для лица. Однако использовать ниацинамид без совета медиков и косметологов все же не стоит. Иначе велика вероятность испортить кожу.
Где еще полезен ниацинамид
Как мы уже говорили, никотиновая кислота полезна не только для кожи. Например, она отлично воздействует на состояние волос.
Из-за активной стимуляции кровеносных сосудов и обменных процессов укрепляются корни, волосы перестают выпадать и лучше растут.
Не стоит забывать и еще об одном полезном свойстве – регуляции себума. Кислота отлично справляется с очищением пор и устраняет жирность кожи. Все это или предупреждает вовсе появление перхоти, или же просто помогает в борьбе с ней.
Еще одно немаловажное преимущество кислоты — выработка кератина. Да-да, того самого, что делает волосы более плотными и прочными. Теперь вы знаете, что красивую шевелюру из рекламы можно получить не только в салоне красоты.
Никотиновую кислоту активно используют для инъекций
Польза ниацинамида не ограничивается красотой кожи и волос. Никотиновая кислота отражается на работе сердца и мозга.
Во-первых, она уменьшает риск развития сердечных заболеваний. По некоторым исследованиям этому способствует выработка «хорошего» холестерина, который снижает уровень «плохого». Это вкупе с другими мерами по поддержке здоровья предотвращает появление ишемической болезни сердца.
Во-вторых, ниацинамид благотворно сказывается на уровне сахара в крови. Так происходит из-за улучшения работы клеток, ответственных за выработку инсулина.
В-третьих, никотиновая кислота способствуют активной работе мозга. Особенно это заметно при профилактике возрастных изменений, связанных с когнитивными способностями.
Хотя у кислоты много преимуществ, не забывайте о возможных рисках. Например, медики не рекомендуют принимать ниацинамид во время беременности и периода лактации. Кроме того, увлекаться им не советуют тем, у кого есть проблемы с работой печени, ЖКТ и обменом веществ. Помните, всегда остается вероятность того, что у вас окажется непереносимость ниацинамида.
Подписаться