Халва Медиа
Оформить Халву
  • Главная
    /
  • Еда
    /
Время чтения7 минутКоличество просмотров22 292Опубликовано13 июня 2024Обновлено: 18 января

Щелочная минеральная вода: топ-5 самых качественных

Сначала в жизни появляются оливки, горький шоколад и сыр с плесенью, а потом вы без ума от «Ессентуков». Или это вынужденная мера? В любом случае список лучшей щелочной минеральной воды с названиями и описаниями будет вам полезен.

В этой статье:

  1. Нарзан
  2. Donat Mg
  3. Ессентуки
  4. Borjomi
  5. Архыз Vita
  6. Как правильно пить щелочную минеральную воду
  7. Минералка, которая выдержала испытания Роскачества
Щелочная минеральная вода позволяет нормализовать кислотно-щелочной баланс организма. Источник: Shutterstock

Какая минеральная вода называется щелочной? Та, чей показатель кислотности приближен к семи единицам или выше. Другими словами — это вода с высоким pH, содержанием гидрокарбонатов и ионов щелочных металлов (калия, натрия).

В чем ее польза? Щелочная минеральная вода по показателю pH приближена к среде организма человека. Благодаря этому она борется с закислением, помогает восстановить силы после болезней, поддерживать тело здоровым.

Важно: лечебно-столовую и лечебную минералку нельзя пить во время обострения заболеваний.

Проконсультируйтесь с врачом

Мы не можем поставить вам диагноз, выписать рецепт, что-либо посоветовать или запретить. Это может сделать только врач и лишь после индивидуальной консультации. 

Все, что мы можем, — рассказать о фактах, подтвержденных медицинскими исследованиями. 

«Нарзан»

  • pH = 6,2

Лечебно-столовая минеральная вода с Северного Кавказа известна с 1784 года.

«Нарзан» переводится как «богатырская вода нартов» и это неудивительно: сульфатно-гидрокарбонатная поликатионная маломинерализованная природная минеральная вода содержит более 30 минералов, особенно богата кальцием и магнием. В одном ее литре — 35% и 30% дневной нормы этих микроэлементов для взрослого человека.

Примечательно, что за сотни лет состав «Нарзана» практически не изменился. На вкус он деликатный, без ярко выраженных ароматов.

«Нарзан» полезен при заболеваниях ЖКТ, обмена веществ, мочевыводящих путей в периоды вне обострений.

Чтобы купить подлинный «Нарзан», обращайте внимание на отличительные параметры оригинала, указанные на этикетке:

  • Кисловодское месторождение,
  • ГОСТ Р 54316−2020,
  • скважины: 7-РЭ, 2-Б-бис, 107-Д.
«Нарзан». Источник: из личного архива Дарьи Потехиной

«Donat Mg»

  • pH = 6,0-6,5

Лечебная высокоминерализованная сульфатно-гидрокарбонатная натриево-магниевая вода из Словении.

В «Donat Mg» высокое содержание магния. Его сочетание с бикарбонатами и сульфатами обуславливает полезные свойства: «Donat Mg» подходит для профилактики дефицита магния, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, стимулирует работу системы пищеварения, оказывает спазмолитическое действие на желудок, помогает при запорах, изжогах и стрессах.

Вкус словенской минералки специфический, но приятный. Из-за высокого содержания полезных элементов на стенках бокалов остается белый налет.

«Donat Mg» — лечебная вода, поэтому пить ее нужно аккуратно: для профилактики и лечения каждого заболевания нужен свой питьевой режим, о котором подробно рассказано на сайте производителя.

Так, при стрессах рекомендуется пить 100–200 мл минералки комнатной температуры за 20–30 минут до еды. А для облегчения изжоги — по 100–200 мл воды комнатной температуры натощак за полчаса до каждого приема пищи.

«Donat Mg». Источник: из личного архива Дарьи Потехиной

«Ессентуки»

  • pH = 6,9–7,15

«Ессентуки» — первое, что приходит на ум, когда речь заходит о минеральной щелочной воде.

«Ессентуки» добывают на территории Кавказских Минеральных Вод в Ессентукском месторождении с 1871 года. Хлоридно-гидрокарбонатная натриевая борная вода содержит более 30 различных минеральных веществ, которыми насыщается в течение 800 лет. Она выходит на поверхность сама — под сильным напором с глубины 200–1000 м.

Настоящие «Ессентуки» получают из нескольких скважин — их номера прибавляют к названию. Под номером 4 скрывается лечебно-столовая среднеминерализованная вода — более щелочная, мягкая и менее соленая. А под номером 17 — лечебная высокоминерализованная — терпко-соленая и горьковатая.

Вкус этой минералки один из самых специфических, за исключением Donat Mg.

«Ессентуки». Источник: из личного архива Дарьи Потехиной 

«Ессентуки» используют при заболеваниях ЖКТ, обмена веществ, эндокринной системы, сахарном диабете в периоды вне обострений. Особенно хороша минералка для лечения гастрита.

Также производитель утверждает, что «Ессентуки №17» хорошо влияет на кожу и снаружи, оказывая бактерицидный эффект. Лечебные ванны с минералкой часто принимают в санаториях. Эффективность «Ессентуков» неоднократно подтверждена исследователями из Пятигорского НИИ Курортологии.

У бренда, известного с царских времен, не может не существовать подделок. Поэтому будьте внимательны. Чтобы отличить настоящие «Ессентуки», ищите на этикетке записи:

  • Ессентукское месторождение,
  • ГОСТ Р 54316−2020;
  • скважины № 71, № 49-Э для минералки под номером 4;
  • скважины № 17 — № 46 для минералки под номером 17.

Пить щелочную минеральную воду лучше всего курсами. Для покупок рекомендуем использовать карту «Халва». У партнеров — а их более 250 000, — вы сможете получать повышенный кешбэк.

Карта рассрочки* «Халва»

Рассрочка без переплат, кешбэк, выгодная копилка с ежемесячным процентом на остаток.

Получить Халву

Borjomi

  • pH = 5,5–7,5

Вопреки поговорке, пить «Боржоми» никогда не поздно — это не только полезно, но и вкусно.

Borjomi — один из известнейших грузинских брендов. Вода магматического происхождения зарождается на глубине 8–10 км и выталкивается на поверхность под высоким давлением.

Судя по всему, об источниках люди знали давно: в начале XX века здесь нашли каменные ванны, которые датируют началом первого тысячелетия нашей эры. Общеизвестной же вода стала в 1829 году, когда ее обнаружили военные.

Уже в 1850 году в Боржоми разбили Парк минеральных вод. Первым владельцем промышленного производства стал двоюродный дядя Николая II, великий князь Николай Михайлович. Он построил курорт по образцам Карлсбада и Виши.

В клубе любителей «Боржоми» не только Романовы, но и Иосиф Сталин, Юрий Гагарин, Георгий Товстоногов, Андрей Тарковский и даже Уинстон Черчилль. Кроме того, вы наверняка встречали слово «боржом» — так его называли раньше — в фильмах «Мимино», «Служебный роман» и литературе.

У этой щелочной минеральной воды не только яркое название, но и запоминающаяся упаковка. Зеленовато-голубой цвет бутылки запатентован под названием Georgian Green. Олень на этикетке посвящен легенде: однажды охотники подстрелили в этой местности оленя, который упал в источник и вынырнул из него совершенно здоровым. Также бренд часто выпускает упаковки с лимитированным дизайном.

«Боржоми». Источник: из личного архива Дарьи Потехиной

Вкус лечебно-столовой минеральной природной питьевой гидрокарбонатной натриевой воды мягкий, без посторонних ароматов. Исследователи предполагают, что в «Боржоми» присутствуют ювенильные воды, которые не участвовали в природном круговороте, а образовались в результате подземных вулканических процессов. К слову, состав отслеживают с 1830 года — с тех пор он практически не изменялся.

«Боржоми» рекомендован при болезнях ЖКТ, обмена веществ, мочевыводящих путей, ожирении в период вне обострений.

Кроме того, вы можете попробовать лимонады и минералку с ягодно-фруктовыми ароматами без сахара и искусственных подсластителей.

В «Боржоми» прекрасно все, кроме цены. Она примерно в два раза дороже продукции российских производителей.

«Архыз Vita»

  • pH = 7,83

Самая щелочная минеральная вода нашего списка добывается на Архызском месторождении Кавказа на высоте 1500 м над уровнем моря.

Минерализация «Архыз Vita» при этом самая низкая — гидрокарбонатная вода магниево-натриево-кальциевого состава относится к классу столовых, поэтому пить ее можно каждый день без ограничений. В составе есть йодиды в количестве 0,01-0,06 мг/л.

Вкус «Архыз Vita» нейтральный, как у чистой родниковой воды. Она хорошо утоляет жажду, подходит для взрослых и детей. Эта вода природного происхождения повышает жизненный тонус, укрепляет иммунитет, восполняет дефицит минералов.

«Архыз Vita». Источник: из личного архива Дарьи Потехиной 

Как правильно пить щелочную минеральную воду

Щелочная минеральная вода может быть слабо- или высокоминерализованной, а также столовой, столово-лечебной или лечебной. Аккуратнее всего нужно быть с лечебными — если пить воду с высоким содержанием минералов бесконтрольно, можно нанести организму вред. Столовая с низкой минерализацией подходит для ежедневного применения.

В любом случае проконсультируйтесь с врачом. Будьте особенно внимательны с хроническими заболеваниями и обострениями. От этого зависит количество выпиваемой воды, температура, способ приема (натощак или после еды, утром или перед сном), газация. 

Минералка, которая выдержала испытания Роскачества

Бонусом для любителей выпить освежающей воды естественного происхождения,  представим список минералки, которая прошла испытания Роскачества по показателям химической безопасности, органолептики и достоверности маркировки. Не все из них щелочные, но все — проверенные и полезные.

Лечебно-столовые:

  • «Рычал-Су»,
  • «Джермук»,
  •  SanAtorio,
  •  «Новотерская»,
  •  «Нагутская-4»,
  •  «Калаборское месторождение № 4»,
  •  «Кисловодская»,
  •  «Родной бюветъ № 4»,
  •  «Нагутская-26»,
  •  «Багиатти»,
  •  «Ачалуки»,
  •  «Арза»,
  •  «Меркурий»,
  •  «Псыж»,
  •  «Аквалайн»,
  •  «Угличская»,
  •  «Волжанка»,
  •  «Липецкий бювет»,
  •  «Липецкая»,
  • «Эдельвейс»,
  • «Козельская».

Лечебные:

  • «Аллея источников № 17»,
  • «Старый источникЪ № 17».

Пейте на здоровье! 

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи.
Действующие магазины-партнеры Халвы

Начать обсуждение

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала

Похожие статьи

Отдых в Минеральных Водах: что посмотреть в городе
Опубликовано18 января 2025Количество просмотров7 387
Отдых в Минеральных Водах: что посмотреть в городе
Лучший зеленый чай: какой выбрать в магазине
Опубликовано18 января 2025Количество просмотров7 309
Лучший зеленый чай: какой выбрать в магазине
Не поздно пить «Боржоми»: какая бутилированная вода самая качественная
Опубликовано14 февраля 2025Количество просмотров23 658
Не поздно пить «Боржоми»: какая бутилированная вода самая качественная

Подписывайтесь на нас в соцсетях

Популярные статьи за неделю

50 красивых картинок, открыток и поздравлений с Днем пожилого человека
Опубликовано21 сентября 2026Количество просмотров14 668
50 красивых картинок, открыток и поздравлений с Днем пожилого человека
Когда включат отопление в Москве в 2026 году
Опубликовано30 сентября 2026Количество просмотров24 679
Когда включат отопление в Москве в 2026 году
Мессенджер Max: как открыть и использовать веб-версию
Опубликовано20 июля 2026Количество просмотров77 041
Мессенджер Max: как открыть и использовать веб-версию
«Вот такие дела, собачка»: откуда мем про тигра, который жалуется на жизнь
Опубликовано18 сентября 2026Количество просмотров13 042
«Вот такие дела, собачка»: откуда мем про тигра, который жалуется на жизнь
Лунный календарь стрижек на октябрь 2026: лучшие дни для стрижки и окрашивания
Опубликовано24 сентября 2026Количество просмотров5 404
Лунный календарь стрижек на октябрь 2026: лучшие дни для стрижки и окрашивания
Поздравления с днем рождения сестре: красивые слова, стихи и открытки
Опубликовано24 сентября 2026Количество просмотров975 432
Поздравления с днем рождения сестре: красивые слова, стихи и открытки

Обзоры товаров

Изучайте, сравнивайте и выбирайте лучшее с Халвой. Выгодные покупки начинаются здесь.

Обзоры товаров

Топ товаров

Смотреть все
Топ-10 лучших масел для волос
Опубликовано18 января 2025Количество просмотров78 772
Топ-10 лучших масел для волос
Топ-7 лучших умных очков с камерой, микрофоном и AR
Опубликовано15 января 2026Количество просмотров13 419
Топ-7 лучших умных очков с камерой, микрофоном и AR
25 полезных мелочей для дома на Ozon
Опубликовано25 января 2025Количество просмотров13 847
25 полезных мелочей для дома на Ozon
10 лучших бит для шуруповерта
Опубликовано16 июня 2025Количество просмотров16 246
10 лучших бит для шуруповерта
Что прикольного заказать на «Озоне»: 50 товаров для дома и в подарок
Опубликовано21 сентября 2026Количество просмотров245
Что прикольного заказать на «Озоне»: 50 товаров для дома и в подарок
Как выбрать видеорегистратор с режимом парковки: лучшие модели 2026 года
Опубликовано25 декабря 2025Количество просмотров2 498
Как выбрать видеорегистратор с режимом парковки: лучшие модели 2026 года
82 товара с «Озона» для дачи: что купить для сада и дома
Опубликовано23 июня 2026Количество просмотров9 115
82 товара с «Озона» для дачи: что купить для сада и дома

О вселенной зумеров

От абсурдных мемов до культурных феноменов. Собрали для вас самое главное.

О вселенной зумеров

Мемы и тренды

Смотреть все
«Вот такие дела, собачка»: откуда мем про тигра, который жалуется на жизнь
Опубликовано18 сентября 2026Количество просмотров13 042
«Вот такие дела, собачка»: откуда мем про тигра, который жалуется на жизнь
Мем «А Вась»: откуда взялось странное обращение
Опубликовано24 сентября 2026Количество просмотров1 827
Мем «А Вась»: откуда взялось странное обращение
Самые популярные мемы 2026 года: от воздуханов до пухососов
Опубликовано24 июля 2026Количество просмотров9 193
Самые популярные мемы 2026 года: от воздуханов до пухососов
Что значит мем «six-seven»: смысл цифр 6–7 и история тренда
Опубликовано19 августа 2026Количество просмотров248 043
Что значит мем «six-seven»: смысл цифр 6–7 и история тренда
Кто такая Зоя Вексельштейн, какой у нее fabric и сколько в нем details
Опубликовано18 января 2025Количество просмотров39 481
Кто такая Зоя Вексельштейн, какой у нее fabric и сколько в нем details