Осенний уход за кожей: боремся с обезвоживанием

Осень — подходящее время для изменения ухода за лицом. Самое время навестить косметолога, чтобы подготовиться к холоду, сырости и ветру — или как минимум добавить в косметичку увлажняющие и защитные средства, в которых летом не было нужды. Мы расскажем, как подобрать уходовую косметику для межсезонья. 

В статье рассказывается:

Что происходит с кожей осенью

Почему осенний уход за кожей лица должен отличаться от летнего? Новый сезон влечет за собой изменения в домашнем уходе, поскольку коже требуется время для адаптации к погоде. Осенью, после летней жары, ткани перестраиваются. Теперь им нужно привыкнуть к неприятному холодному ветру, нехватке солнца и перепадам температур.

Погода нестабильна: холодный вечер следует за теплым днем, повышенная влажность чередуется с сильным пронизывающим ветром. Справиться с этим непросто: из-за летнего солнца лицо с большой вероятностью уже пересушено.

В итоге девушки сталкиваются с обычными осенними неприятностями:

• Из-за нарушения защитного барьера возникает сухость, меняется и тускнеет цвет лица.
• Кожа становится гиперчувствительной.
• Возникают пигментные пятна из-за воздействия солнца.
• Покраснение и раздражение — реакция сосудов на холод.
• Роговой слой утолщается, ткани теряют гладкость и шелковистость.

Как правильно ухаживать за кожей в холодное время года

Базовые советы от косметологов — высыпаться в осенние месяцы, пить больше воды и принимать витамины A, группы B, C, E. Принимать витамины можно в виде аптечных пилюль или восполнить их нехватку сменой рациона.

Например, витамин А содержится в тыкве, батате, брокколи и других овощах. Восполнить витамины группы В помогут орехи.

Аскорбиновой кислоты (или витамина С) много в цитрусовых, ягодах, зеленых овощах. Продукты, богатые витамином E, — это, например, растительное масло, миндаль, кедровые орехи, семена подсолнечника, авокадо, арахисовая паста.

Очищение

Домашний уход в холодный период — как, впрочем, и в любой другой — нужно начинать с очищения. С осенними заморозками сокращается выработка кожного сала, поэтому косметологи не советуют умываться спиртосодержащими тониками.

С приближением зимы лучше выбирать нежное молочко, пенку или гидрофильное масло. Они хорошо очищают от косметики и уличной пыли, не нарушая липидный барьер.

Для очищения можно использовать молочко Kora Organics Cream Cleanser. Оно подходит для ежедневного использования. Уменьшает шелушение очищающее масло Mauli Supreme Skin Cleansing Oil, которое содержит антиоксиданты.

Отшелушивание

Осенний период — хорошее время для пилингов: ороговевшие частички отслаиваются медленнее, лицо становится тусклым. Хорошо подойдут пилинги с содержанием фруктовых кислот: эффект от них быстрый и заметный, а долгой реабилитации процедура не требует. 

В косметическом салоне можно попробовать химический пилинг. Это процедура с видимым омолаживающим эффектом. Компоненты с кислотами размягчают и отшелушивают верхние частички эпидермиса. Благодаря им уменьшается гиперпигментация, сглаживаются мелкие морщины, возвращается сияние и свежесть.

Увлажнение и питание

В осенний и зимний периоды хорошо использовать для увлажнения средства с насыщенной и плотной текстурой. Косметику с легкой гелеобразной основой можно оставить для теплых сезонов. Задача крема теперь – защищать от изменения температуры и сухого воздуха в помещениях.

В основе кремов должны быть гиалуроновая кислота и глицерин. Также обратите внимание на насыщенность церамидами, скваланом (липиды, которые удерживают в клетках влагу) и ниацинамидом (водорастворимая форма витамина B3). Эти средства создают защитный барьер перед выходом на улицу.

Пример крема с сывороткой гиалуроновой кислоты — Drunk Elephant Lala Retro Whipped Cream. В качестве увлажняющего крема можно добавить в косметичку CeraVe Smoothing Cream.

Защита от солнца

Осенний уход должен содержать средства с SPF-защитой — так же, как и летний. Кожный покров круглый год получает негативное воздействие ультрафиолетовых лучей. Эксперты советуют не убирать солнцезащитный крем из косметички даже зимой.

Особенности ухода за кожей с учетом ее типа

Уход для каждого вида кожи осенью будет отличаться некоторыми особенностями. Определите свой тип кожи, прежде чем покупать косметику.

Сухая

Осенью сухая кожа становится склонной к шелушению. Постоянные перепады температур — горячий воздух в помещении, холодный на улице — еще больше сушат ткани.

Как ухаживать:

• Эксперты рекомендуют использовать для очищения молочко или гидролат. Они действуют бережно и не разрушают гидролипидную пленку.

• При шелушении советуем использовать препараты на основе AHA-кислот (Alpha Hydroxy Acid, фруктовые кислоты) — например, яблочная, лимонная, пировиноградная, гликолевая и фитиновая. Они обновляют ткани, увлажняют, очищают от ороговевших клеток.

• Идеальными средствами для увлажнения и питания станут кремы с плотной текстурой. В их составе обязательно должны быть гиалуроновая кислота, витамины А, С, Е и натуральные масла.

Жирная

Такой коже потребуется дополнительное питание и увлажнение. Хорошими помощниками в осенние месяцы будут кремы с гиалуроновой кислотой. Она увлажняет, насыщает ткани и делает их более упругими.

При склонности к жирному блеску периодически можно делать пилинги с кислотами AHA и BHA (Beta Hydroxy Acid). Самая известная из BH-кислот — салициловая. Она очистит поры, сократит выделение кожного сала. Питать кожу, склонную к жирному блеску, необходимо кремами с эфирными маслами.

Чувствительная

Для чувствительной кожи подбирайте кремы и пенки для умывания с успокаивающими ингредиентами — ниацинамидом, экстрактом алоэ и пантенолом.

Лучшие средства для ухода за лицом осенью

В отделах косметики огромное количество подходящих средств для осени. Мы выбрали несколько кремов, эмульсий и других препаратов с полезными компонентами, необходимыми в осенний и зимний периоды.

Крем Toleriane Sensitive от La Roche-Posay создан на основе глицерина, ниацинамида и церамида. Эти компоненты укрепляют защитный барьер, а термальная вода La Roche-Posay успокаивает на клеточном уровне.

• Цена в «Золотом яблоке» – от 1069 рублей.

Ночная гель-маска для лица Aqualia Thermal от Vichy отличается насыщенной текстурой. В составе средства — минерализирующая вода Vichy с растительным сахаром. Также в увлажнении участвует масло карите и гиалуроновая кислота.

• Цена в «Золотом яблоке» — от 2410 рублей.

В составе крема Emollience от SkinСeuticals есть питательные масла — виноградной косточки, шиповника и макадамии. Компоненты обогащают клетки, на ощупь крем легкий и не создает липкой пленки на лице.

• Цена на сайте ice-face.ru — от 8000 рублей.

Флюид Ultra Facial Moisturizer от Kiehl's подойдет всем. Средство оптимально для зимнего ухода. В его состав входят гидратанты, а также масла абрикосовой косточки и авокадо. Флюид предотвращает потерю влаги.

• Цена в «Рив Гош» — 4070 рублей.

Эмульсия Powercell Skinmunity от Helena Rubinstein на 82% состоит из природных компонентов, кроме того, содержит витамины группы B. Средство создает защитный барьер, а также увлажняет весь день. 

• Цена в «Золотом яблоке» — 13 670 рублей.

Крем и пилинг улучшают состояние клеток. Обновить и напитать их можно также тканевыми масками. Средства из глины лучше оставить на лето: осенью и зимой они могут сильно пересушить лицо. Чтобы увеличить влажность, при включении центрального отопления пользуйтесь дома увлажнителем.

Вся информация о ценах, партнерах и тарифах актуальна на момент публикации статьи. 
Действующие магазины-партнеры Халвы