Молочные зубы у детей: как растут, когда режутся, как заботиться об их здоровье

Хотя молочные зубы и временные, но их здоровье и развитие влияют на формирование постоянных. Сколько их должно быть у детей, когда они выпадают и как за ними ухаживать, рассказываю в статье.

В этой статье:

До трех лет у ребенка вырастает 20 молочных зубов. Они нужны не только, чтобы перемалывать пищу, но и формируют правильный прикус, а также готовят пространство для постоянных. 

Начинают прорезываться примерно с шести месяцев, а к году вырастает уже четыре – восемь штук.

В 6-7 лет у детей происходит смена зубов. Молочные выпадают, а на их месте вырастают постоянные. Это может продолжаться до 12-13 лет.

Сроки прорезывания молочных зубов

Есть общая схема, на которую ориентируются педиатры и стоматологи. 

• Нижние центральные резцы — от 6 до 10 месяцев.
• Верхние центральные резцы — от 8 до 12 месяцев.
• Верхние боковые резцы — от 9 до 13 месяцев.
• Нижние боковые резцы — от 10 до 16 месяцев.
• Первые моляры (верхние и нижние) — от 13 до 19 месяцев.
• Клыки (нижние и верхние) — от 16 до 22 месяцев.
• Вторые моляры (нижние и верхние) — от 23 до 31 месяца.

Но точно определить дату появления первого или последнего зуба нельзя. У некоторых детей они начинают резаться уже в три-четыре месяца, а у других — только в шесть – восемь.  

На то, как растут зубы у детей и сроки их прорезывания, могут влиять следующие факторы:

• Питание. Недостаток витаминов (например, D) и минералов (кальция и других) может повлиять на задержку роста.
• Здоровье. Болезни или нарушения обмена веществ могут сказываться на времени появления зубов.
• Индивидуальные особенности развития.

Симптомы прорезывания

Появление зубов — время плача, капризов и беспокойств. Это верные признаки того, что зубы начинают резаться. А еще: 

• Текут слюни. Десны раздражены, копится слюна, ребенок не успевает ее глотать. 
• Болят десны. Малыш кусает предметы и засовывает пальцы в рот. 
• Ухудшается аппетит.
• Поднимается температура.

Как помочь ребенку

Я перепробовала все доступные методы, чтобы облегчить его страдания. 

Специальные прорезыватели

Делают из пищевого безопасного силикона в виде ярких игрушек: машинок, пультов, колец, погремушек. Их легко мыть и стерилизовать. 

Стоят недорого — от 200 рублей на маркетплейсах. Есть грызунки с водой — их можно охлаждать в холодильнике; считается, они лучше обычных снимают раздражение. 

• Минус: ребенку может не понравиться ваш выбор. У меня набралось с десяток прорезывателей, прижился только один.

Массаж десен

Я покупала силиконовый напальчник с мягкими ворсинками и потихоньку разминала десны. 

Это можно делать мягкой чистой тканью или просто пальцем (обязательно мойте руки и стригите ногти, чтобы не поранить). 

Охлажденная еда

Холод немного уменьшает воспаление и боль. Поэтому я давала творожки из холодильника.

Обезболивающие гели

Некоторые гели можно купить без рецепта, другие должен выписывать педиатр. 

Ищите натуральные составы. Например, с шалфеем, миррой, солодкой или прополисом. 

Гель заживляет ранки на деснах, обеззараживает и снимает боль. Я использовала «Холисал» (от 468 рублей), «Калгель» (от 640 рублей) и средство для снятия боли Camilia, Boiron (от 2205 рублей). 

Обезболивающие препараты

В некоторых случаях педиатр может прописать безрецептурные препараты: парацетамол или ибупрофен. 

Если поднималась температура, меня спасал детский «Нурофен» (от 175 рублей). Через 20–30 минут боль утихала и ребенок засыпал. 

Как заботиться о молочных зубах

Вот несколько рекомендаций по уходу.

Научите ребенка чистить зубы

С полугода я начала чистить зубы ребенку детской щеткой с мягкими щетинками без пасты. 

С двух лет можно добавить пасту с содержанием фтора от 500 до 1000 ppm — достаточно небольшой горошины. Я использовала Paro Amin Kids (от 1066 рублей) или Fuchs Junior (от 298 рублей). Фтор помогает укрепить эмаль и предотвратить кариес.

С трех лет дети сами могут пользоваться щеткой, но под присмотром родителей. Только выбирайте с мягкой щетиной и небольшим изгибом ручки. 

Как чистить

1. Два раза в день: утром и перед сном.
2. Мягкими движениями, не нажимайте на щетку сильно, чтобы не повредить десны.
3. Не забывайте очищать язык и небо — на них тоже скапливаются бактерии.
4. Постепенно учите ребенка держать щетку, проводить ею сверху вниз и снизу вверх.

Кормите здоровой едой

Здоровье зубов во многом зависит от того, чем питается ваш ребенок. Кальций, фосфор и витамины A, D и С укрепляют эмаль и десны. 

Полезные продукты:

• Овощи и фрукты: свежие яблоки, морковь, огурцы не только полезны, но и помогают развивать мышцы челюсти.
• Орехи и семечки (лучше давать с трех лет): источник фосфора и магния.
• Молочные продукты (кислое молоко, творог): содержат кальций.

Здоровые продукты нужны всей семье. Заказать доставку или оплатить еду в магазине поможет Халва.

Вредные продукты: сладости (конфеты, пирожные, леденцы), а также напитки и соки с добавлением сахара. Они вызывают кариес, повышают кислотность, которая разъедает эмаль.

Регулярно посещайте стоматолога

В первый раз прийти на осмотр к врачу нужно в шесть месяцев, в следующий — в год. Далее посещать стоматолога обязательно раз в год для профилактики.

Не пропускайте осмотры: они помогут выявить кариес и другие заболевания на ранней стадии. 

Когда выпадают молочные зубы

Они начинают выпадать примерно с шести лет, а на их месте вырастают постоянные. Этот процесс может растянуться до 12 лет.

Важно, чтобы, пока меняются зубы, родители показывали пример и объясняли, почему важна гигиена. Правильный уход поможет избежать проблем с полостью рта в будущем.