Почему зумеры переживают кризис четверти жизни и боятся будущего

Каждый пятый человек в возрасте 18–29 лет сомневается в своем будущем. Многие не могут позволить себе собственное жилье, влезают в долги ради образования, с трудом строят отношения и боятся, что нейросети лишат их работы.

По данным исследования, на которое ссылается The Times, 46% зумеров считают, что зарабатывают меньше, чем нужно. 31% из-за этого не спят по ночам. Разбираемся, почему поколение, которое должно быть самым свободным, чувствует себя загнанным в угол.

Что такое кризис четверти жизни и откуда он взялся

Кризис четверти жизни (или кризис 25 лет) — это период эмоциональных переживаний, переоценки ценностей и тревог.  Он возникает не строго в 25, а примерно между 20 и 30 годами — в зависимости от жизненных обстоятельств: окончания учебы, выхода на первую работу, переезда, изменений в отношениях или начала самостоятельной жизни.

Впервые этот феномен описал американский профессор социальной психологии Дэниел Левинсон во второй половине XX века, пишет Marie Claire. Он заметил, что между разными этапами жизни случаются периоды, когда все рушится и приходится пересобирать себя заново. Позже его коллеги подтвердили: в 20 лет можно пережить такой же кризис, как в 30 и выделили признаки.

Примерно такие чувства передают кризис четверти жизни:

• кажется, что время уходит;
• нет ощущения, что чего-то достиг;
• страшно за будущее;
• жизнь будто стоит на месте;
• сомневаешься в каждом решении;
• сравниваешь себя с другими и чувствуешь себя хуже;
• не знаешь, чего хочешь на самом деле.

Почему зумерам тяжелее, чем другим

Все взрослые через это проходили. Но современное молодое поколение переживает обстоятельства, которые усиливают неуверенность и чувство неопределенности.

1. Деньги и жилье. Молодые специалисты только начинают карьеру, а цены растут. Ипотека под 20%, платеж за квартиру в 15 миллионов — 250 тысяч в месяц. Жилье, как в СССР, никто не даст. По наследству, как миллениалам, квартиру не передадут. Где взять такие деньги? Даже если не покупать кофе и жестко экономить на питании, это не спасет.
2. Нейросети отнимают работу. Многие боятся, что их профессии просто исчезнут. Искусственный интеллект уже заменяет людей в некоторых сферах, и страшно, что переучиваться будет поздно.
3. Трудности с отношениями. После университета друзья разъезжаются, каждый живет своей жизнью. Новые знакомства даются сложно, особенно когда нет денег на свидания. По данным ВЦИОМ, 45% россиян замечают, что одиноких людей становится больше.
4. Давление в соцсетях. Ленты друзей и блогеров создают иллюзию, что у всех все прекрасно. Кто-то купил квартиру в 25, кто-то уже построил карьеру, а у тебя — ничего. Это заставляет сомневаться в себе и откладывать важные решения.

Взрослеть — больно

Кризис четверти жизни — это реальность поколения, которому приходится взрослеть в мире, где нет гарантий. Экономическая нестабильность, дорогие квартиры, конкуренция с нейросетями, одиночество и постоянное сравнение с другими — все это наваливается одновременно.

Зумеры просто пытаются выжить. И у них это получается — даже если цена вопроса — бессонные ночи и постоянная тревога. Вопрос: в какие психологические проблемы это выльется в будущем?