Уход за кожей подростков: средства и советы косметолога, которые работают

Подростковый возраст — это не только первая любовь, друзья и поиски себя, но и революция в организме. Гормоны бушуют, лицо лоснится, как масляный блинчик, а на лбу и носу то и дело появляются ненавистные прыщи.

На прилавках и в интернете — сотни брендов уходовой косметики для подростков. Какие средства реально работают, а какие — хотя бы не вредят? Как ухаживать за кожей парням и девушкам? Есть ли смысл в дорогой молодежной косметике? Давайте разбираться.

В этой статье:

1. Проблемы с кожей у подростков
2. Ежедневный уход
3. Дополнительный уход
4. Что запрещено
5. Лучшая уходовая косметика для подростков
6. Какую декоративную косметику выбрать

Как бы душно ни звучало, но в подростковом возрасте мы закладываем фундамент будущего здоровья и красоты. Поэтому учиться бережно и грамотно ухаживать за кожей нужно с юности.

Если в 13 лет начать умываться мылом, протирать лицо спиртовыми растворами и мазать воспаления кислотами, к 20 годам получите постакне и раздраженную, пересушенную кожу.

Проблемы с кожей у подростков 

Вот от чего тинейджеры страдают чаще всего:

• Жирность и расширенные поры. Избыток себума забивает поры, из-за чего появляются черные точки.
• Акне и воспаления. Закупоренные поры — идеальная среда для размножения бактерий. Из-за них появляются прыщи.
• Чувствительность и раздражения. Агрессивные компоненты разрушают защитный кожный барьер и повышают восприимчивость к солнцу, ветру, морозу.
• Обезвоженность. Многие думают, что жирную кожу не надо увлажнять, но это заблуждение. Кожные жиры и влага — разные понятия, и второго часто не хватает из-за агрессивного очищения.

В юном возрасте уход должен быть простым и регулярным.

Ежедневный уход 

Красивая кожа — это правильный систематический уход. Сделайте привычкой утренние и вечерние умывания.

Очищение

На лице регулярно оседает пыль, скапливаются себум и остатки косметики. Грязь забивает поры и провоцирует воспаления. Если краситесь, снимайте макияж гидрофильным маслом или мягким молочком. Далее умывайтесь мягкими пенками и гелями. Откажитесь от мыла — оно нарушает pH-баланс.

Если есть высыпания, посмотрите, чтобы в составе косметики были салициловая кислота или цинк. Избегайте спиртов.

Увлажнение

Из-за недостатка влаги сальные железы работают активнее. Для подростков подойдут легкие увлажняющие гели и кремы для лица. Ищите составы с гиалуроновой кислотой, мочевиной или церамидами.

Защита от солнца

Прямые солнечные лучи провоцируют пигментацию, воспаления и ранние морщины, поэтому SPF (солнцезащитный крем) должен быть в каждой косметичке. Наносите его на чистое лицо и обновляйте каждые пару часов, если находитесь на улице (даже в облачную погоду).

Подбирайте SPF не ниже 30 по типу кожи:

• для жирной и комбинированной — легкие флюиды с пометкой «некомедогенно»;
• для сухой и чувствительной — минеральные санскрины (они менее аллергенны);
• для нормальной — любой крем, который понравится по текстуре.

Дополнительный уход

Один-два раза в неделю можно использовать:

• натуральную злаковую или мягкую энзимную пудру — бережно отшелушивают ороговевшие клетки;
• косметические маски из глины, с алоэ или гиалуроновой кислотой — очищают и питают.

Для парней после бритья подойдут:

• средства с алоэ — предотвращают раздражение;
• бесспиртовые лосьоны — увлажняют кожу.

Главное правило: не очищайте до скрипа и не перегружайте косметикой.

Что запрещено

Навсегда откажитесь:

• от спиртосодержащих лосьонов. Они сушат и заставляют кожу вырабатывать еще больше себума. Если беспокоят прыщи, выбирайте тоники с цинком и салициловой кислотой;
• горячей воды. Она обезжиривает кожу и провоцирует усиленное салоотделение. Умывайтесь теплой, лучше кипяченой водой;
• несвежего постельного белья и грязных гаджетов. Меняйте наволочки каждые четыре дня и ежедневно протирайте смартфон антибактериальными салфетками.

А еще забудьте про лайфхаки из соцсетей: домашние скрабы из соли и соды, маски из сметаны и яиц, лосьоны из настоек календулы. Натуральное — не всегда полезное и безопасное: вы можете получить ожоги, аллергию и раздражения.

Лучшая уходовая косметика для подростков

Основной принцип для школьников — неагрессивный состав.

Недорогие марки

Их косметика стоит до 1000 рублей.

• Organic Kitchen. Рекомендуем линейку, которую бренд создал с бьюти-блогером Адэль Мифтаховой. Цена — от 250 ₽.
• EO laboratorie. В линейке — уходовая косметика для лица и тела с натуральными компонентами: идеально для подростков. Цена на маркетплейсах — от 250 ₽.
• Levrana. Компания не использует парабены и силиконы, в составе только натуральные ингредиенты. Цена — от 600 ₽.

Средний ценовой сегмент

Косметика этих брендов стоит 1000–3000 рублей.

• La Roche-Posay, серия Effaclar. Цена на Ozon — от 1000 ₽.
• Bioderma Sébium. Эффективность подтверждена клиническими исследованиями. Уходовая косметика подходит для всех подростков: и девочек, и мальчиков. Цена — от 1000 ₽.
• Vichy Normaderm. Средства гипоаллергенны и не образуют комедонов. В основном продаются в аптеках. Цена — от 1500 ₽. 
• Clinique. Есть отдельная линейка для проблемной кожи Anti-Blemish Solutions. Цена — от 2000 ₽.

Балуйте себя качественной косметикой с картой «Халва». Покупайте онлайн и офлайн, получайте приятный кешбэк и пользуйтесь акциями.

Какую декоративную косметику выбрать

Нередко декоративные средства усугубляют проблемы с кожей: забивают поры, провоцируют новые высыпания, нарушают естественный баланс.

Если не хотите отказываться от макияжа, перейдите на минеральную косметику. В ней нет масел и комедогенных компонентов, она не закупоривает поры. А оксид цинка в составе подсушивает прыщики.

Что подойдет для ежедневного мейкапа:

• минеральная пудра и BB-крем — от 600 ₽;
• рассыпчатый корректор для маскировки несовершенств — от 700 ₽; 
• румяна рассыпчатые или в стике — от 700 ₽;
• бронзер — от 700 ₽;
• хайлайтер, тени, тушь для ресниц и бровей, оттеночные бальзамы для губ.

У минеральных средств легкое покрытие, они выравнивают тон — идеально для подростков.

Тщательно смывайте косметику с лица. Не забывайте еженедельно промывать кисти, которыми наносите макияж.

Подростковый возраст — этап, через который проходит каждый. Не боритесь с телом, а заботьтесь о нем. Соблюдайте уходовую рутину и помните: здоровье кожи начинается с бережного отношения. Будьте терпеливы и последовательны.