Главная
/
Семья и дети
/
Безопасность детей зимой: как гулять, кататься с горки и вести себя на льду

5 минут311 ноября 2026

Безопасность детей зимой: как гулять, кататься с горки и вести себя на льду

Зимой безопасность детей держится на трех правилах: одежда по погоде, горка вдали от дороги и ни шагу на лед водоемов. Нарушить их проще, чем кажется.

Обморожение чаще всего наступает без боли, и ребенок продолжает играть. В гололед падение заканчивается травмой, если руки в карманах. А замерзший водоем притягивает детей: по данным МЧС России, тонкий лед ежегодно становится причиной гибели людей, и чаще всего среди погибших оказываются дети, гулявшие у водоемов без присмотра родителей.

Мы собрали правила в памятку. Прочитайте ее и проговорите с ребенком до выхода из дома.

три девочки в яркой одежде сидят на санках — Перед выходом проверьте санки: ручки, крепления, состояние полозьев. Источник: FamVeld / Shutterstock / FOTODOM

Как одеть ребенка в мороз

Одевайте ребенка слоями, но без лишних деталей: прослойки воздуха между слоями удерживают тепло, а тяжелая и тесная одежда сдавливает сосуды и повышает риск обморожения. Если ребенку и так тепло, еще один свитер ему не нужен.

Шапку берите из водоотталкивающего материала на теплой подкладке.

Варежки надежнее перчаток: в них пальцы греются друг о друга.

Обувь выбирайте непромокаемую и не сдавливающую ногу, с ребристой подошвой.

Кожу лица защищайте специальным детским кремом: наносите его по инструкции производителя.

Обморожение возможно и при температуре выше нуля: в снегопад, сырую погоду, во влажной одежде и тесной обуви.

Подготовиться к сезону поможет карта «Халва». Термобелье, комбинезон и зимние ботинки удобно покупать в рассрочке* без переплат: расходы делятся на месяцы.

Создавайте новые образы с Халвой

Обновлять гардероб легко! Рассрочка* без переплат или кэшбэк — удобно и выгодно.

Получить Халву

Как понять, что ребенок замерз

Нормальный румянец нежно-розовый. Неравномерные ярко-красные или белые пятна на щеках говорят об обморожении, а боли при этом чаще всего нет.

Проверьте чувствительность кожи лица, попросите ребенка пошевелить пальцами рук и ног.

Если промокли варежки или ноги, идите домой. В ветреную погоду сократите прогулку.

Ещё по теме

Как одевать ребенка на улицу по погоде: советы для всех возрастов и сезонов

Как выбрать горку зимой

Хорошая горка: пологий склон, ровная площадка внизу и никаких препятствий. МЧС рекомендует уклон не больше 20 градусов, а склон должен быть вдали от проезжей части, водоемов и деревьев. Не поленитесь осмотреть ее сами.

Внизу нужна площадка, где санки или ледянка успеют остановиться. Под снегом легко не заметить ямы, бугры, камни и торчащие кусты: осмотрите трассу до первого спуска. Не выбирайте место под крышами и балконами, откуда свисают сосульки.

Если горка людная, с крутым склоном или трамплином, выбирайте другую. Если у вас есть сомнения, прокатитесь сначала сами, без ребенка.

Если ребенок катается один, договоритесь, где вы встречаетесь, и держите его в поле зрения.

два ребенка зимой катаются на санках — Выбирайте ровный, не слишком крутой склон. Источник: Sergey Novikov / Shutterstock / FOTODOM

Правила поведения на горке

Правила поведения на горке просты, но проговорите их с ребенком до первого спуска. Что сказать:

Кататься по очереди. Начинайте спуск, когда предыдущий отошел в сторону.
Подниматься на горку в стороне от трассы спуска и не перебегать ледяную дорожку.
Съезжать сидя и вперед лицом — спиной ниже управляемость.
Не кататься с закрытыми глазами, иначе можно столкнуться с другим человеком или деревом.
Держаться за ручки санок или за ремни тюбинга.
Не кататься стоя, не прыгать на трамплинах и не выезжать на дорогу.

Выбирайте тюбинг с ручками, проверьте крепления. У него нет тормозного устройства, и он развивает большую скорость, поэтому для малышей подходят только санки.

Если ребенку нет пяти лет, идите на горку без крутого спуска.

Ещё по теме

Как правильно подобрать тюбинг для ребенка

Как не упасть в гололед

Если пренебрегать правилами безопасности на гололеде, высок риск травм и переломов. Научите ребенка не спешить на скользкой улице, избегать резких движений и смотреть под ноги.

Чтобы быть устойчивее, держите ноги слегка расслабленными и согнутыми в коленях, а корпус наклоните немного вперед. Такие рекомендации дает МЧС.

Не держите руки в карманах: даже взрослый вряд ли успеет вынуть их при падении.

Обледеневшие ступеньки опасны, по возможности обходите. Чтобы аккуратно пройти, ставьте ногу вдоль ступеньки — тогда, потеряв равновесие, падать мягче.

Напомните детям, что дорогу переходить только по пешеходному переходу. Зимой тормозной путь машины длиннее, поэтому водитель может не успеть остановиться.

девочка в снегу — Играйте в снежки мягким снегом: комки с ледяной коркой опасны для глаз, особенно при попадании в голову. Источник: Volodymyr TVERDOKHLIB / Shutterstock / FOTODOM

Правила безопасности на льду зимой

Лед водоемов неоднороден из-за колебаний температуры, поэтому его прочность нельзя оценить на глаз.

Что объяснить детям и какие правила поведения зимой не забывать самим:

Без взрослых к водоему не ходят.
Первый лед тонок и может не выдержать вес даже маленького человека.
Прыгать и бегать с берега нельзя.
Не проверяйте прочность ногой: можно провалиться.
Снег на льду маскирует полыньи, тоньше на течении, у родников и в зарослях камыша.
Несколько лунок в одном месте почти проруби. Не подходите к ним.
Если игрушка укатилась на лед, за ней нельзя идти. Позовите взрослого, и он решит, что делать.

На коньках катайтесь только на катке, а не на замерзшем пруду. Новичкам пригодятся шлем, наколенники и налокотники.

Правила безопасности на льду зимой касаются и детей, и взрослых: пример подает тот, кто сам не выходит на лед.

Что делать в экстренной ситуации

Единый номер экстренных служб — 112. Звоните, если ребенок потерялся, сильно замерз или провалился под лед.

МЧС рекомендует не подавать провалившемуся руку: приближаясь к полынье, вы увеличите нагрузку на лед и сами рискуете провалиться. Безопасность детей зависит и от скорости реакции взрослого.

Что делать дальше:

Если человек примерз мокрой рукой или другой частью тела к металлу, не отрывайте силой. Согрейте место контакта теплой, не горячей водой.
При обморожении зайдите в тепло, смените мокрую одежду на сухую, укутайте ребенка одеялом и дайте теплое питье. Не растирайте кожу снегом или грубой тканью — это рекомендация Минздрава.
Вызывайте врача, если чувствительность не возвращается, боль сильная, кожа остается бледной или появились пузыри.
В сильный мороз, метель или очень ветреную погоду отмените прогулку.

Перед выходом проверьте одежду по погоде, место катания. Заранее договоритесь, где вы встретитесь с ребенком.