Почему ребенок грызет ручки и карандаши: как отучить и вредно ли это

Если новые карандаши и ручки в вашей семье быстро приходят в негодность, вы не одиноки. Многие родители сталкиваются с тем, что ребенок использует письменные принадлежности не по назначению. Разбираемся, стоит ли беспокоиться, как мягко отучить от этой привычки и какой реальный вред она может нанести.

Первое, что приходит в голову многим родителям — возможно, ребенку чего-то не хватает. И это отчасти правда. По словам педиатра Павла Житова, недостаток железа может вызывать у детей желание грызть все подряд, вплоть до мебели, пишет НЭН.

Но есть важный маркер: если аппетит у ребенка распространяется строго на канцелярские принадлежности, а на остальные несъедобные предметы нет — скорее всего, это привычка, за которой почти всегда стоят эмоции.

В чем причина: скука, тревога или что-то серьезное

Чаще всего корни проблемы — в обыденных вещах. Дети грызут ручки от скуки на уроке или чтобы справиться с беспокойством. Реже это может быть связано с неврологическими особенностями, но тогда привычка будет не единственным ярким симптомом.

«Если что-то в поведении настораживает, это не повод для паники, а повод присмотреться, — советует доктор Житов. — Хороший контакт с ребенком помогает ненавязчиво узнать, что происходит в его жизни».

Что делать, а главное — чего не делать

Классическая родительская реакция — «перестань, нельзя!» — дает обратный эффект. Строгий запрет только усиливает внутреннее напряжение, и ребенок, оставшись наедине с собой, будет грызть еще усерднее.

«Если ребенок грызет ручки и карандаши, это значит, что он испытывает эмоциональную нагрузку и ему необходимо помочь успокоить нервную систему. Ругать не стоит: это только усилит стресс и усугубит проблему», — отмечает психолог в интервью с интернет-изданием Мел.

Вместо ультиматумов эксперты предлагают работать с причиной, а не со следствием.

План по избавлению от пагубной привычки

Вот что действительно может сработать:

1. Игнорируйте привычку. Лишнее внимание только фиксирует ее в поведении.
2. Хвалите за победы. «Ух ты, я заметила, ты весь урок писал этой целой ручкой!» — это мотивирует больше, чем упреки.
3. Введите систему вознаграждений. Небольшой приз за день/неделю без съеденных канцтоваров.
4. Найдите безопасную замену. Дайте в руки то, что можно мять, крутить и теребить: спиннер, поп-ит, эластичный браслет или простой шарик из мягкого пластилина.
5. Создайте «напоминалку». Яркий стикер или кусочек пластыря на самом кончике ручки будут сигналом: «стоп, нельзя грызть».

Чем еще опасна привычка грызть карандаши и ручки

Если с психологической стороной все более-менее понятно, то с физической последствия куда конкретнее. Детский стоматолог Наталья Жучковская рисует не самую радужную картину.

По ее словам, постоянное механическое воздействие приводит к появлению микротрещин на эмали. Зубы становятся чувствительными, начинают реагировать на холодное и горячее. В трещины забивается налет; это провоцирует развитие кариеса и появление темных пятен, которые заметны при улыбке. Это может проявиться не сразу, но точно отразится в будущем.

«Острые края предметов могут травмировать нежную слизистую рта — десны и внутреннюю поверхность щек. Эти ранки заживают долго и болезненно, так как находятся во влажной среде. Кроме того, химические компоненты чернил, пластика и лака могут вызывать местные аллергические реакции — контактный дерматит на губах», — рассказала она «Газета.Ру»

Самое серьезное — риск нарушить прикус. Постоянное нахождение постороннего предмета во рту может негативно повлиять на развитие челюстей и привести к смещению зубов.

Проблема не в испорченных ручках, а во внутреннем состоянии ребенка. Ругать бесполезно — нужно помогать. Начните с разговора по душам, снижения нагрузки и, если ситуация серьезная, обратитесь к психологу. Ваша цель — не просто отучить грызть карандаши, а помочь найти другой, здоровый способ справляться со стрессом.