Хиплет против манлета: как в соцсетях появился новый мизогинный тренд

Хиплет — это мизогинный интернет-термин, которым в соцсетях оскорбляют женщин за естественные ямочки на бедрах (hip dips). Так мужчины ответили на «манлета» — насмешку над парнями невысокого роста. Рассказываем, как новый сленг стал частью гендерных конфликтов в сети.

Разбираем происхождение слов, механику гендерного троллинга в соцсетях и то, как реагировать на провокационный контент без вреда для самооценки.

В этой статье:

1. Что означает слово хиплет и как оно появилось
2. Как споры о стандартах красоты привели к волне гендерных оскорблений
3. Как тренд подхватили в соцсетях
4. Как это влияет на поведение
5. Как защитить нервы и не поддаваться на провокации

Что означает слово хиплет и как оно появилось

Летом 2026 года в TikTok завирусились видео, в которых мужчины рассуждали о недостатках во внешности женщин и использовали сленговое слово hiplet. Его применяли в качестве оскорбления в адрес девушек с ямочками на бедрах.

Hip dips в переводе с английского «впадины на бедрах». Эта анатомическая особенность встречается у многих девушек (кстати, у мужчин тоже); зависит от строения скелета, крепления мышц к тазовой кости и распределения жира. От нее нельзя избавиться с помощью диет, но можно немного уменьшить прогиб, если регулярно качать ягодицы и внешнюю часть бедра.

Слово hiplet стало зеркальным ответом на популярное среди зумеров оскорбление manlet (в переводе — «мужчинка» или «недоросток»). Так в сети называют парней ростом ниже шести футов, то есть ≈183 см.

Логика такая: раз мужчин высмеивают за рост, который нельзя изменить, то и женщин можно критиковать за особенности внешности, на которые они не могут повлиять.

Как споры о стандартах красоты привели к волне гендерных оскорблений

В соцсетях постоянно спорят о стандартах во внешности мужчин и женщин. Обсуждают особенности фигуры, черты лица, состояние кожи, вес.

Мужчин оскорбляют из-за роста, строения челюсти, недостаточной растительности на голове, пивных животиков. За последние годы в лексиконе людей появились слова «скуф», «тюбик», «анки» и другие.

Женщин травят за вес, морщины, форму груди, толстые бедра, особенности фигуры (например, за «плоские» ягодицы), а также за не отвечающие современным стандартам красоты черты лица — большие носы, тонкие губы, нависшие веки.

Неухоженных девушек называют «скуфынями», худых девушек с цветными волосами, броским макияжем и пирсингом — «альтушками», а тех, кто чрезмерно увлекается уколами красоты и пластикой, окрестили «бимбо» и «инста-клонами».

Отдельные споры о внешности переросли в волну взаимного хейта в соцсетях. Из женской и мужской солидарности пользователи придумывают симметричные оскорбления в ответ на любые насмешки противоположного пола.

Одним из «зеркальных» ярлыков и стал hiplet: в оскорблении manlet корень «man» (мужчина) заменили на «hip» (бедро). Так завирусился новый мизогинный тренд.

Как тренд подхватили в соцсетях

Алгоритмы соцсетей не анализируют публикации исходя из их пользы или достоверности. Главное — реакция аудитории: просмотры, комментарии, репосты и время просмотра. Поэтому контент, вызывающий споры и эмоции, чаще попадает в рекомендации.

Тренд на хиплет — типичный рейджбейт. Неудивительно, что он быстро привлек внимание пользователей.

Блогеры-мужчины публикуют ролики с посылом: раз девушки позволяют себе принижать парней за рост, значит, и мужчины могут оценивать женщин по форме бедер. Снимают инструкции, как распознать хиплет по силуэту в одежде и распространяют фейковую статистику о том, что такая фигура якобы у 80–85% женщин (на самом деле цифра нигде не подтверждена и придумана исключительно ради провокации, приводим ее как пример манипуляции).

Девушки в ответ снимают видео с объяснениями анатомических норм, демонстрируют свои бедра с ямками в обтягивающей одежде и пишут в описании своих профилей «я — hiplet».

Как это влияет на поведение

По данным Google Trends, поисковый интерес к запросу how to fix hip dips заметно вырос на фоне летней волны хиплет-контента в 2026 году. Такая реакция показывает, что даже абсурдные и искусственно созданные нападки в интернете заставляют людей сомневаться в своей внешности.

За пределами интернета термин hiplet почти не используют. Ямочки на бедрах не считаются общепризнанным недостатком, а разговоры вокруг них существуют в основном внутри соцсетей и онлайн-сообществ.

Вдобавок подобные тренды часто используют как инструмент манипуляции, например под предлогом борьбы с «гипергамией». Подобный троллинг внушает женщинам, что из-за «неправильного» строения тела они якобы не могут предъявлять высокие требования к партнерам. Так естественная анатомия превращается в инструмент психологического давления.

Как защитить нервы и не поддаваться на провокации

Чтобы не стать жертвой подобных манипуляций, помните:

• Хиплет — очередной вирусный ярлык, а не диагноз и не научный термин.
• Ямочки на бедрах — это нормально. На их появление влияет строение таза, а не вес или образ жизни.
• Соцсети и реальная жизнь — разные вещи. Ярлыки и тренды из TikTok редко влияют на то, как люди воспринимают друг друга вне интернета (при условии, что не принимают такой контент всерьез).
• Простой способ снизить влияние провокационного и оскорбительного контента — пролистать без комментариев. Без внимания аудитории подобные вещи быстро сходят на нет и не становятся трендами.

Если вы чувствуете, что постоянный негатив в соцсетях бьет по самооценке, не бойтесь обратиться за поддержкой к психологу. Забота о ментальном здоровье помогает выстроить личные границы и не поддаваться на чужие манипуляции.

Оплачивайте визиты к специалистам, лекарства в аптеках и другие медицинские услуги картой «Халва» и получайте кешбэк до 10%.

В соцсетях всегда найдут повод для критики: будут навязывать новые «дефекты» и создавать токсичные тренды. Не принимайте близко к сердцу то, что создано исключительно ради просмотров. Противостоять цифровому хейту помогают критическое мышление и здравый смысл.

Берегите свои границы, фильтруйте информацию и помните: вы прекрасны в любом весе и с любой формой бедер.